Diajukan untuk memenuhi salah satu tugas mata kuliah Tingkat III Semester VI
Oleh :
Darusalam ( E.0105.16.006 )
Sub Pokok Bahasan : Menjelaskan seputar Diet Pada Penderita Diabetes Melitus
Sasaran : Tn. P
Waktu : 30 Menit
Pertemuan Ke : 2
Penyuluh : Darusalam
1. Pengertian Diet
2. Tujuan diet pada pasien diabetes melitus
3. Komposisi makanan yang dianjurkan untuk pasien diabets melitus
IV. Metode
1. Ceramah dan
2. tanya jawab
V. Media
1. Leaflet
3. Memberikan
pertanyaan tentang
materi yang
sudah disampaikan
kepada pasien dan
keluarga.
3. Penutup 1. Menyimpulkan 1. Mendengarkan.
(5 menit)
materi penyuluhan 2. Mendengarkan penyuluh
yang telah disampaikan menutup acara dan
kepada pasien dan menjawab salam.
keluarga.
2. Menutup acara
dan mengucapkan
salam.
VII. Tempat
VII. Evaluasi
Butir soal
I. Pengertian
Diet adalah pengaturan makanan atau minuman yang dikonsumsi seseorang secara
rutin dengan tujuan untuk menjaga kesehatan. Diet lebih mengarah pada pengaturan pola
makan yang baik untuk mencapai kondisi sehat.
Tujuan umum
Membantu pebderita diabetes melitus memperbaiki kebiasaan hidup dan olahraga
untuk mendapatkan kontrol metabolik yang lebih baik
Tujuan khusus
a. Mempertahankan kadar glukosa dalam darah mendekati normal dengan
keseimbangan asupan makanan dan insulin ( endogen atau eksogen ) atau obat
hipoglikemik oral dan tingkat aktivitas
b. Mencapai kadar serum lipid yang optimal
c. Memberikan energi yang cukup untuk mempertahankan berat badan yang
memadai, mencapai pertumbuhan dan perkembangan yang normal pada anak
dan remaja,
d. Menghindari dan menangani komplikasi akut orang dengan diabetes yang
mengunakan unsulin seperti hipoglikemia, penyakit jangka pendek yang
berhubungan dengan kelainan jasmani dan komplikasi diabetes seperti penyakit
ginjal, neuropati automik, hipertensi, dan penyakit jantung.
Karbohidrat
Rekomendasi ADA 1994 lebih memfokuskan pada jumlah total karbohidrat dari
pada jenisnya, buah dan susu sudah terbukti mempunyai respon glikemik yang rendah dari
pada sebahgian besar tepung tepungan.
Anjuran konsumsi karbohidrat untuk diabetes di Indonesia
Serat
Rekomendasi untuk asupan serat orang dengan diabetes sama dengan orang yang
tidak diabetes yaitu dianjurkan mengkonsumsi 20-35 gr serat. Di indonesia dianjurannya
adalah 25gr/1000 kalori/hari dengan mengutamakan serat larut air.
Protein
Garam
Anjuran asupan untuk orang dengan diabetes sama dengan penduduk biasa yaitu
tidak lebih dari 3000 mgr atau sama dengan 1 sendok garam dapur.
Aktifitas fisik
Berat badan