Manfaat Dari Madu Untuk Kesehatan

Madu merupakan salah satu hasil produksi yang asalnya dari hewan berjenis lebah. Saat ini
madu banyak dikenal oleh masyarakat luas lantaran manfaat dan khasiatnya yang sangat
baik untuk kesehatan manusia. Menariknya, manfaat dari madu sendiri sangatlah beragam
dan berlimpah. Maka tidak heran jika jenis bahan yang satu ini banyak dipakai untuk
mengobati berbagai jenis penyakit. Di antara manfaat dari madu untuk kesehatan adalah
sebagai berikut.

 Membantu menjaga kesehatan pada kulit wajah

Madu memang tidak sebatas dikenal sebagai bahan pemanis yang alami. Namun sudah
terbukti bahwa madu mampu merawat kesehatan kulit, khususnya untuk kesehatan kulit
wajah. Sudah sejak lama madu dipercaya sebagai formula ampuh penghilang jerawat. Akan
tetapi, untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal, Anda bisa menambahkan madu
dengan beberapa formula atau bahan yang lain seperti jeruk nipis dan lain sebagainya.
Selain bermanfaat untuk menghilangkan jerawat, madu ternyata juga ampuh untuk
membantu mengecilkan pori-pori kulit bagian wajah Anda.

 Membantu menghilangkan batuk

Selain bermanfaat untuk merawat kesehatan wajah secara maksimal, madu ternyata juga
ampuh untuk menghilangkan batuk. Manfaat madu dalam menghilangkan batuk ini bukan
hanya isapan jempol, namun sudah terbukti dimana-mana digemari oleh masyarakat.
Sebagai buktinya, ada beberapa penelitian yang dilakukan dan sudah terbukti bahwa madu
memiliki kemampuan di dalam membantu menghilangkan batuk.

Di antara bukti fisiknya adalah sebuah jurnal yang dikeluarkan pada kisaran tahun 2007 yang
berisi sebuah penelitian menggunakan sample anak-anak sejumlah 270 orang. Penelitian ini
menghasilkan kesimpulan bahwa orang yang meminum atau mengkonsumsi satu sendok
madu sebelum tidur, maka itu akan dapat menurunkan gejala batuk yang diderita.

 Membantu meningkatkan kekebalan tubuh

Madu juga mengandung banyak nutrisi di dalamnya yang bisa dibilang cukup kompleks.
Nutrisi yang dikandung oleh madu sendiri terdiri dari berbagai jenis vitamin dan berbagai
jenis mineral yang diperlukan oleh tubuh manusia. Sehingga bukanlah hal yang
mengherankan apabila banyak dari para orang tua yang memilih madu untuk menjaga
kekebalan tubuh anak-anak mereka. Tujuannya adalah untuk senantiasa menjaga kesehatan
dari anak yang bersangkutan khususnya dalam meningkatkan stamina serta kekebalan
tubuh.

 Membantu membunuh bakteri

Selain itu, madu ternyata juga memiliki khasiat yang cukup ampuh di dalam membunuh
aneka bakteri. Madu sendiri memang memiliki kandungan zat yang manfaatnya adalah
melambatkan gerak bakteri untuk kemudian mematikan bakteri-bakteri tersebut. Tujuannya
adalah tubuh Anda dapat dihindarkan dari berbagai jenis penyakit. Sebuah penelitian atau
studi menunjukkan bahwa madu memang benar-benar efektif di dalam melenyapkan
bakteri di dalam tubuh manusia. Misalnya saja adalah E, Coli, Salmonella, serta berbagai
jenis bakteri yang lain. Oleh karenanya, manfaat serta khasiat dari madu yang sudah pasti
dan tidak perlu dikhawatirkan lagi.

Shintya Ayu K.
XI KI-1 No. Absen 31