Berapa lama jumlah jam tidur yang anda perlukan dalam sehari?

lebih dari 6 jam 30 menit =18

antara 5 jam 30 menit – 6 jam 29 menit =15
antara 4 jam 30 menit – 5 jam 29 menit=10
kurang dari 4 jam 30 menit =2

Apakah anda bermimpi pada saat tidur?

kadang-kadang bermimpi =34
sering bermimpi = 8
tidak bermimpi = 3

Bagaimana kualitas tidur yang anda rasakan setelah anda bangun tidur?
tidur nyenyak dan mudah terbangun = 20
tidur nyenyak dan sulit terbangun = 11
tidur tidak nyenyak dan mudah terbangun = 10
tidur sangat nyenyak dan sulit terbangun = 4

Berapa lama waktu yang anda perlukan untuk memulai tidur?

antara 6 – 29 menit = 18
antara 30 – 60 menit =14
kurang dari 5 menit =9
lebih dari 60 menit =4

Berapa kali anda terbangun selama tidur?

terbangun 1 kali – 2 kali = 31
tidak bangun sama sekali = 10
terbangun 3 kali – 4 kali = 4

Berapa lama waktu yang anda perlukan untuk kembali tidur jika anda terbangun pada malam
hari?
antara 6 – 15 menit =22
kurang dari 5 menit =13
antara 16 – 60 menit = 6
lebih dri 60 menit= 4

Apakah anda bangun terlalu awal pada pagi hari?

bangun pada waktu biasa =32
bangun satu jam lebih cepat dari biasanya dan tidak bisa tidur kembali = 7
bangun 30 menit lebih cepat dari biasa dan tidak bisa tidur kembai =4
bangun lebih dari satu jam dari biasanya dan tidak bisa tidur kembali =2

Bagaimana kualitas kebugaran yang anda rasakan setelah bangun tidur pada pagi hari?
kadang-kadang segar dan kadang-kadang tidak = 27
segar sedang-sedang saja =10
segar sekali = 5
tidak pernah segar sama sekali =3

Saya mampu memperhatikan pelajaran dengan baik.

KK =24
S= 17
SS = 4

Saya mendengarkan penjelasan dosen saat kuliah.

S = 22
KK= 13
SS= 10

Ketika saya tidak mengerti terkait materi pelajaran,saya bertanya kepada dosen/teman.
KK = 28
S= 13
SS= 3
TP = 1

Saya dapat menjawab pertanyaan yang diberikan oleh dosen ketika kuliah.
KK = 31
S= 13
SS= 1

Saya kurang percaya diri untuk memberikan pendapat ketika proses belajar.
KK = 22
S= 19
SS= 4

Saya bersemangat saat belajar dikelas.

KK =26
S= 17
SS= 2

Saya selalu siap dalam mengikuti pelajaran.

KK = 25
S=18
SS=2

Saya merasa malas belajar ketika dikelas.

KK =35
S=6
TP=4

Saya merasa tenang saat belajar.

KK =29
S=13
SS=2
TP=1

Saya sulit berkonsentrasi ketika kelas ramai.

KK =19
S=15
SS=9
TP=2
Saya ikut berpartisipasi dalam proses diskusi dikelas.
S =23
KK=19
SS=3

Saya sering melamun ketika pelajaran berlangsung.

KK =34
S=7
TP=4

Saya biasanya mengobrol dengan teman ketikamerasa bosan saat belajar dikelas.
KK =24
S= 15
TP= 3
SS= 3

Saya fokus ketika belajar dikelas.

KK= 25
S=18
TP= 1
SS= 1

Saya takut untuk menyampaikan pendapat ketika diskusi.

KK =30
S=8
TP=4
SS=3

Saya merasa senang ketika mengikuti proses pembelajaran.

S = 22
KK= 21
SS=2

Saya dapat memahami pelajaran dengan baik ketika suasana kelas tenang.
S= 24 x 2= 48
SS=12 x3= 36
KK= 9x1= 9

Saya nyaman ketika belajar diruangan yang tenang.

S= 27 x 2 = 254
SS=13 x 3= 39
KK=5x1= 5