1.

Suatu rasa kebanggaan

adalah perilaku dimana hanya dari ibu
memberikan Air Susu Ibu (ASI) 2. Perkembangan psikis dan
saja kepada bayi sampai umur 6 emosional antara ibu dan
(enam) bulan tanpa makanan dan anak.
ataupun minuman lain kecuali 3. Rahim ibu kembali
sirup obat. keukuran sebelum hamil
4. Mempercepat berhentinya
pendarahan setelah
melahirkan
5. Menjarangkan kehamilan
6. Mengurangi kemungkinan
kanker payudara.

1. ASI merupakan makanan alamiah

yang baik untuk bayi, praktis,
Program Perbaikan Gizi Masyarakat ekonomis, mudah dicerna untuk
PUSKESMAS BONGO NOL memiliki komposisi, zat gizi yang
ideal sesuai dengan kebutuhan
dan kemampuan pencernaan bayi.
2. ASI mengandung zat pelindung
(antibodi)
3. ASI tidak menyebabkan alergi
pada bayi.
4. Menjalin hubungan psikologis
antara ibu dan bayi.
 Cuci tangan yang bersih dengan sabun,
1. Putting susu datar atau terbenam
perah sedikit ASI dan oleskan disekitar (pijat dengan ibu jari dan telunjuk
putting pada puting susu menuju ke arah
duduk dan berbaring dengan santai. yang berlawanan)
1. Masukan ASI dalam kantung plastik Bayi diletakkan menghadap ke ibu 2. Putting susu tidak lentur (lakukan
polietilen (misal plastik gula); atau latihan seperti cara mengatasi putting
wadah plastik untuk makanan atau
dengan posisi sanggah seluruh tubuh
bayi, jangan hanya leher dan bahunya susu yang terbenam).
yang bisa dimasukkan dalam
3. Putting susu lecet
microwave, wadah melamin, gelas, saja, kepala dan tubuh bayi lurus,
a. kalau lecet tidak terlalu berat, ibu
cangkir keramik. hadapkan bayi ke dada ibu, sehingga bisa terus menyusui bayi.
2. Jangan masukkan dalam gelas plastik hidung bayi berhadapan dengan puting putting susu diolesi ASI dan
minuman kemasan maupun plastik susu, biarkan mengering
styrofoam. b. Menggunakan BH yang tidak
dekatkan badan bayi ke badan ibu,
3. Beri tanggal dan jam pada masing- terlalu ketat.
masing wadah.
menyetuh bibir bayi ke puting susunya
c. apabila nyeri hebat, atau luka
4. Dinginkan dalam refrigerator
dan menunggu sampai mulut bayi terbuka makin berat, putting susu yang
(kulkas). Simpan sampai batas waktu lebar. sakit diistirahatkan sampai
yang diijinkan ( + 2 minggu). Segera dekatkan bayi ke payudara memungkinkan untuk kembali
5. Jika hendak dibekukan, masukkan sedemikian rupa sehingga bibir bawah menyusui bayi
dulu dalam refrigerator selama bayi terletak di bawah puting susu. d. Selama putting susu yang
semalam, baru masukkan ke freezer bersangkutan diistirahatkan, ASI
(bagian kulkas untuk membekukan dikeluarkan oleh ibu dengan
makanan), tangan.
6. Gunakan sebelum batas maksimal 4. Payudara bengkak
yang diijinkan. (+ 3-6 bulan) a. bayi disusui sampai payudara
harus kosong.
b. gunakan BH yang dapat
menopang dengan nyaman.
c. kompres dingin dapat mengurangi
rasa tidak enak.
d. ASI dapat diperas sedikit dengan
tangan, frekuensi pengeluaran
harus lebih sering.
Dalam waktu 1-2 hari keluhan
akan reda.

Sekian & Terimakasih

Semoga Cepat Sembuh