Apa Itu Nutrisi 3.

Diet Tinggi Kalori Tinggi Protein

Untuk Pertumbhan
(TKTP)
Kecerdasan Otak
Diet TKTP bertujuan untuk memberikan
makanan secukupnya untuk memenuhi
kebutuhan kalori dan protein yang berguna
untuk mencegah dan mengurangi
kerusakan jaringan tubuh
Sumber-sumbernya yaitu protein hewani
Nutrisi adalah proses organik di mana
seperti ayam, daging, hati, ikan, telur, susu
organisme mengasimilasi dan memakai
dan keju. Sedang sumber nabati seperti
makanan dan cairan untuk fungsi normal,
kacang-kacangan, tahu, tempe, oncom.
pertumbuhan dan pemeliharaan. Zat gizi yaitu
Kebutuhan makanan kalori 2.600 kal,
zat-zat yang diperoleh dari bahan makanan
protein 2 gram/kg BB (100 gr)
yang dikonsumsi.

Manfaat nutrisi

a. Memelihara proses tubuh dalam

pertumbuhan dan perkembangan.
Pergantian sel-sel yang rusak dan sebagai zat Jenis makanan yang
pelindung dalam tubuh dengan cara menjaga
keseimbangan cairan dalam tubuh. baik dikomsumsi
b. Memperoleh energi guna melakukan mengatur fungsi tubuh
kegiatan sehari-hari.

Zat Makanan Yang

Diperlukan Tubuh
1. Air, Protein, Kalori, Karbohidrat,
Vitamin

Makanan yang Tidak Baik untuk

Dikonsumsi Disusun oleh
1. Makanan yang mengandung zat perwarna
seperti saos
2. Makanan yang mengandung zat kimia Feliks Oktapianus
seperti makanan yang gurih
3. Makanan atau buah-buahan yang tidak
dicuci bersih
4. Makanan yang terbuka dan dihinggapi
lalat
5. Minuman/es yang menggunakan perwarna
seperti limun
6. Mengurangi makan indomie/mie rebus

YAYASAN EKA HARAP PALANGKA RAYA

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN
PROGAM PRODI NERS
TAHUN 2018

Jadwal Makan
Nutrisi