6/ 9 P. DE FISIOTERAPIA
FUPAC-TO
PROF. ANDRÉ VELANO
“DOR LOMBAR”
Problema de saúde pública no mundo
Principal causa de incapacidade no mundo
Consequências físicas, psicológicas, sociais e econômicas
Nos EUA, os custos diretos variam entre 17 e 90 bilhões de
dólares
Fisioterapia
EVIDÊNCIAS
• Dor lombar aguda é aquela com duração menor do que seis semanas. É
definida como subaguda quando dura de 6 a 12 semanas e crônica
quanto mais do que 12 semanas. Alguns autores utilizam,
respectivamente 1 mês, 2 a 3 , e mais de 3.
• Lombalgia: dor localizada
• Lombociatalgia: dor lombar com irradiação
• Ciática: dor apenas no trajeto do n.isquiático
• Centralizar a dor: dor que estava na periferia ir pra coluna (bom sinal)
• Periferilizar: dor que estava mais central ir para as extremidades (ex:
pé): mau sinal
• Subluxação: quando uma vértebra sai do seu alinhamento normal
CLASSIFICAÇÃO PELA
DURAÇÃO DOS SINTOMAS
Aguda: menos de 6 semanas
Subaguda: ente 6 semanas e 3 meses
Crônica: mais de 3 meses
Recorrente: igual ou superior a 2
episódios no último ano, cada
episódio durando ao menos 1 dia,
período livre de dor entre os
episódios maior que 1 mês
BREVE REVISÃO
FUNÇÕES:
Eixo do corpo: sua rigidez viabiliza a postura
ereta
1. CERVICAL
2. TORÁCICA
3. LOMBAR
4. SACROCOCCÍGEA
MOVIMENTOS
PLANOS SAGITAL E FRONTAL
DISCO INTERVERTEBRAL
GENERALIDADES
• 2 motivo mais frequente de consulta médica
• 80-90% da população
• 1 causa de incapacidade (< 50 anos)
• Auto-limitada
• Pode ser doença grave
• FATORES DE RISCO: Ligada ao sedentarismo,
obesidade, tabagismo, profissão (levantar peso,
vibração, postura sentada, curvar muito,
esporte), psico-social (stress, ansiedade),
história de dor lombar prévia, satisfação no
trabalho, etc
NO BRASIL
Segundo dados do IBGE, no Brasil, a dor
nas costas é a terceira causa de aposentadoria e a
segunda de licença ao trabalho.
Estatísticas também indicam que 13% das
consultas médicas são provenientes de queixas de
dor na coluna vertebral e, em nosso país, já são
mais de 5,3 milhões de pessoas com hérnia de
disco (?)
CAUSAS DE DO LOMBAR
• A causa pode ser determinada em apenas 12-
15% dos pacientes extensamente investigados
• Raramente traumática
• Os mecanismos da dor lombar não são
conhecidos exatamente
• Influência de fatores psicossomáticos de difícil
mensuração
• Fatores de risco: diversos...
CARGAS MECÂNICAS NA COLUNA
-A pressão é menor quando deitado em supino (barriga para cima);
- A pressão no disco na posição em pé é 4x maior que na posição deitado em supino;
- Em pé curvando para frente aumenta a pressão em 50% se comparado a em pé ereto;
- Curvar para a frente segurando um peso aumenta a pressão em mais de 100%;
- A posição sentada exerce grande pressão sobre o disco, sendo que sentar curvando
para a frente ou sentar por tempo prolongado aumentam ainda mais a pressão intra-
discal.
AVALIAÇÃO
ANAMNESE: todos dados possíveis (importante a profissão,
hábitos de vida, traumático x insidioso), o que piora, o que
melhora, etc.
Excluir RED FLAGS: dor noturna, febre, emagrecimento, história
de doença neoplásica (continua no outro slide)
ESPONDILOLISTESE
RAIO X: RETIFICAÇÃO
CERVICAL
EXAME FÍSICO
Puppin et al (2011)
TRIGGER POINTS
• Força
• Resistência
• Coordenação
• Estabilização
Searle et al (2015)
IOGA: EFICAZ PARA A DOR LOMBAR
CRÔNICA
Cramer et al (2013)
MANIPULAÇÕES
Prentice (2012)
LASER: POUCA EVIDÊNCIA
ACUPUNTURA: PODE AUXILIAR
KINESIO TAPING: POUCA
EVIDÊNCIA
REEDUCAÇÃO POSTURAL
GLOBAL
Vanti et al (2007)
ESTABILIZAÇÃO
Furlan et al (2008)
PILATES : REDUZ DOR E INCAPACIDADE
Wells et al (2014)
EDUCAÇÃO (GUIA DE POSTURA)
Heymans et al (2004)
Só observo esse povo estudando
sobre coluna........
TBC (TREATMENT BASED
CLASSIFICATION)
O paciente centraliza com movimentos repetidos na mesma
direção: MDT (exercício específico)
O paciente tem sintomas recenes com menos de 16 dias,
sem dor irradia pra baixo joelho?: Manipulação
O paciente tem SLR positivo, testes de estabilidade lombar
em prono positivo e movimentos aberrantes na coluna?
Estabilização