LEAFLET 1. Apa itu Gout Arthritis 4.

konsumsi purin dan

alkohol..
GOUT ARTHRITIS

3. Tanda dan Gejala

Gout Arthritis adalah penyakit dimana

terjadi penumpukan asam urat dalam tubuh
secara berlebihan, baik akibat produksi yang
Beberapa gejala Gout Arthritis (asam
meningkat, pembuangan melalui ginjal yang
menurun atau akibat peningkatan asupan
urat) yang biasa dialami oleh penderita

makanan yang kaya purin. penyakit asam urat:

2. Penyebab 1. Pada waktu pagi yaitu pada saat

DISUSUN OLEH :
Faktor resiko dari penyakit artritis gout bangun tidur dan pada waktu malam
NENI VANI OROBAYAM
adalah: hari biasanya persendian terasa nyeri.
P07120317018 1. usia diatas 40 tahun dan 2. Rasa nyeri pada sendi biasanya
jenis kelamin yang lebih terjadi berulang kali.
dominan pada pria, 3. Tanda yang ditimbulkan seperti rasa
KEMENTRIAN KESEHATAN RI
2. medikasi seperti nyeri di persendian, linu, ngilu,
POLITEKNIK KESEHATAN KEMENKES MALUKU
penggunaan obat kesemutan, membengkak dan
PROGRAM STUDI KEPERAWATAN MASOHI diuretik,
meradang berwarna kemerahan.
3. obesitas,
TAHUN AKADEMIK 2019/2020
 4. Nyeri di persendian biasanya terjadi di 2. Menghindari mengkonsumsi 6. Minum air putih minimal 8 gelas
bagian seperti jari tangan, jari kaki, makanan yang mengandung purin
sehari atau 2 liter air mineral.
pergelangan tangan, siku, tumit dan tinggi, seperti:
a) Jerohan : hati, limpa, babat, 5. Penatalaksanaan
dengkul.Untuk kasus yang lebih parah
usus, paru, otak, jantung.p Cara mengobati asam urat:
persendian akan mengalami sakit saat
b) Sari laut: udang, kerang, a) Segera kurangi atau kalau bisa hentikan
mengalami pergerakan
kepiting. mengkonsumsi makanan yang tinggi
c) Makanan kaleng: ikan sarden. purin
4. Pencegahan d) Ekstrak daging: kaldu. b) Perbanyaklah minum air putih.
e) Unggas: bebek, ayam, burung
c) Konsumsilah Obat Herbal Penurun
dara.
Asam Urat ( Misalnya, daun kelor).
f) Buah-buahan: durian, alpukat,
d) Banyak mengkonsumsi buah-
nanas, melinjo, dan emping
melinjo.
buahan yang

3. Menghindari alkohol: bir, wiski, mengandung vitamin C seperti

Pencegahan Gout Arthritis Selain
anggur, tape, brem. 30 jeruk, strawberry, pepaya.
dengan cara mengobati, salah satu cara
4. Membatasi konsumsi lemak jenuh
mengatasi penyakit gout arthritis adalah
dan tidak jenuh (santan, daging
dengan mengatur makanan yang boleh
berlemak, mentega, dan masakan
dimakan (diet), dengan syarat diet sebagai
yang menggunakan minyak).
berikut :
5. Olahraga rutin minimal 3 kali dalam
1. Mengurangi konsumsi karbohidrat
1 minggu.
(zat gula).

TERIMAKASIH