Petunjuk Teknis Kejuaraan Atletik

Jalan Cepat 500 Meter

I. Ketentuan Umum
1. Peserta terdiri dari 8 orang (1 orang perwakilan masing-masing kelompok).
2. Peserta diharapkan hadir 10 menit sebelum lomba dimulai.
3. Peserta menggunakan pakaian olahraga lengkap.
4. Peserta tidak diperkenankan menukar nomor dada dengan peserta lain dan wajib
menggunakan nomor dada selama kegiatan berlangsung.
5. Lomba dilangsungkan dalam satu babak dengan jarak lintasan 500 meter.
6. Dalam perlombaan ini dicari satu orang pemenang di masing – masing kategori (putra dan
putri).
7. Keputusan dewan juri bersifat mutlak dan tidak dapat diganggu gugat.
II. Ketentuan Teknis
1. Peserta lomba jalan cepat harus menempati start yang ditentukan oleh panitia. Peserta harus
berada di belakang garis start.
2. Peserta tidak diperbolehkan melakukan gerakan lain setelah menempati start.
3. Peserta lomba akan melakukan start berdiri.
4. Ketika petugas starter memberi aba-aba “bersedia”, peserta harus dengan segera
menempatkan satu kaki di belakang start dengan lutut sedikit ditekuk. Sedangkan kaki yang
lain berada lurus di belakang serta dalam keadaan santai (tidak kaku). Badan peserta agak
condong ke depan, siku agak ditekuk, dan pandangan lurus ke depan.
5. Perlombaan jalan cepat dimulai ketika petugas memberikan kode peluit dan pengibasan
bendera. Setelah itu, peserta harus dengan segera melangkahkan kaki yang berada di belakang
ke depan bersamaan dengan lengan diayun di belakang dan lengan yang lain di ayun ke
depan. Selanjutnya peserta harus jalan lurus secepat-cepatnya.
6. Selama melakukan perlombaan jalan cepat, tumit peserta harus selalu kontak dengan tanah,
tangan harus ditekuk, badan harus tegak, dan pandangan lurus ke depan.
7. Apabila peserta melanggar ketentuan tersebut, maka peserta akan mendapatkan peringatan
dari masing-masing juri di setiap Etape dengan mengibaskan bendera tiap kesalahan teknik
yang dilakukan.
8. Jika peringatan yang diberikan oleh juri di masing-masing Etape lebih dari 1 kali, maka
peserta akan langsung didiskualifikasi.
9. Peserta yang melakukan kecurangan seperti, mendorong peserta lain atau hal-hal lain yang
dapat mengganggu jalannya perlombaan akan langsung didiskualifikasi.
10. Peserta yang menjadi pemenang merupakan peserta yang tiba lebih awal di garis finish dan
merupakan final dari perlombaan.
 PESERTA LOMBA JALAN CEPAT

Terdapat dua (2) kategori dalam perlombaan jalan cepat ini, yakni kategori putra dan
kategori putri. Kuota peserta dari masing – masing kategori adalah empat (4). Berikut adalah
data peserta dari perlombaan jalan cepat.
I. Kategori putra II. Kategori Putri
a. I Kadek Dwi Cahya a. Komang Sri Puspadewi
b. I Komang Arisandi b. Ketut Lia Ruwiyani
c. I Putu Suwidi Astawa c. Ni Wayan Anggita Puspita
d. Nyoman Bagus Kristiana d. Ni Putu Noviana Pratiwi

HASIL PERLOMBAAN JALAN CEPAT

Dari perlombaan jalan cepat yang telah dilangsungkan, berikut dilampirkan akumulasi
perolehan nilai dan pemenang dari perlombaan ini.
 Akumulasi perolehan nilai:
a. Kategori Putra b. Kategori Putri
 I Komang Arisandi - Ni Wayan Anggita Puspita
Waktu: 00:03:03 Waktu: 00:03:45
Peringatan/kesalahan: 1x Peringatan/kesalahan: 2x
 I Kadek Dwi Cahya - Ketut Lia Ruwiyani
Waktu: 00:03:53 Waktu: 00:05:02
Peringatan/kesalahan: 4x Peringatan/kesalahan: 4x
 I Putu Suwidi Astawa - Ni Putu Noviana Pratiwi
Waktu: 00:03:53 Waktu: 00:05:07
Peringatan/kesalahan: 4x Peringatan/kesalahan: 5x
 Nyoman Bagus Kristiana - Komang Sri Puspa Dewi
Waktu: 00:03:53 Waktu 00:04:55
Peringatan/kesalahan: 3x Peringatan kesalahan: 2x

 Pemenang/Juara Jalan Cepat 500 Meter:

a. Kategori Putra: I Komang Arisandi
Waktu: 3 menit 3 detik (00:03:03)
b. Kategori Putri: Ni Wayan Anggita Puspita
Waktu: 3 menit 45 detik (00:03:45)
Nama Kelompok: (XII MIPA 1)
Luh Juniari (16)
Luh Putu Damayanti (17)
Ni Nyoman Supadmi (18)
I Putu Suardi (19)
Ni Komang Dini Antari (20)