terjadi penumpukan asam urat dalam tubuh secara berlebihan, baik akibat produksi yang Beberapa gejala Gout Arthritis (asam meningkat, pembuangan melalui ginjal yang menurun atau akibat peningkatan asupan urat) yang biasa dialami oleh penderita
makanan yang kaya purin. penyakit asam urat:
2. Penyebab 1. Pada waktu pagi yaitu pada saat
DISUSUN OLEH : Faktor resiko dari penyakit artritis gout bangun tidur dan pada waktu malam NENI VANI OROBAYAM adalah: hari biasanya persendian terasa nyeri. P07120317018 1. usia diatas 40 tahun dan 2. Rasa nyeri pada sendi biasanya jenis kelamin yang lebih terjadi berulang kali. dominan pada pria, 3. Tanda yang ditimbulkan seperti rasa KEMENTRIAN KESEHATAN RI 2. medikasi seperti nyeri di persendian, linu, ngilu, POLITEKNIK KESEHATAN KEMENKES MALUKU penggunaan obat kesemutan, membengkak dan PROGRAM STUDI KEPERAWATAN MASOHI diuretik, meradang berwarna kemerahan. 3. obesitas, TAHUN AKADEMIK 2019/2020 4. Nyeri di persendian biasanya terjadi di 2. Menghindari mengkonsumsi 6. Minum air putih minimal 8 gelas bagian seperti jari tangan, jari kaki, makanan yang mengandung purin sehari atau 2 liter air mineral. pergelangan tangan, siku, tumit dan tinggi, seperti: a) Jerohan : hati, limpa, babat, 5. Penatalaksanaan dengkul.Untuk kasus yang lebih parah usus, paru, otak, jantung.p Cara mengobati asam urat: persendian akan mengalami sakit saat b) Sari laut: udang, kerang, a) Segera kurangi atau kalau bisa hentikan mengalami pergerakan kepiting. mengkonsumsi makanan yang tinggi c) Makanan kaleng: ikan sarden. purin 4. Pencegahan d) Ekstrak daging: kaldu. b) Perbanyaklah minum air putih. e) Unggas: bebek, ayam, burung c) Konsumsilah Obat Herbal Penurun dara. Asam Urat ( Misalnya, daun kelor). f) Buah-buahan: durian, alpukat, d) Banyak mengkonsumsi buah- nanas, melinjo, dan emping melinjo. buahan yang
3. Menghindari alkohol: bir, wiski, mengandung vitamin C seperti
Pencegahan Gout Arthritis Selain anggur, tape, brem. 30 jeruk, strawberry, pepaya. dengan cara mengobati, salah satu cara 4. Membatasi konsumsi lemak jenuh mengatasi penyakit gout arthritis adalah dan tidak jenuh (santan, daging dengan mengatur makanan yang boleh berlemak, mentega, dan masakan dimakan (diet), dengan syarat diet sebagai yang menggunakan minyak). berikut : 5. Olahraga rutin minimal 3 kali dalam 1. Mengurangi konsumsi karbohidrat 1 minggu. (zat gula).