Tanda-tanda & gejala

Apa saja tanda-tanda dan gejala tennis elbow (epikondilitis lateral)?

Berdasarkan jenis dari siku, Anda akan mengalami gejala yang bermacam-macam, seperti :

Tennis elbow :

Ada gejala yang mirip dengan peradangan ikatan sendi. Tetapi perbedaan yang paling besar
adalah jika terjadi pada siku, jaringan sel tidak membengkak.

Gejalanya antara lain:

 Rasa sakit yang spesifik pada lengan yang sangat sakit ketika digerakkan atau disentuh
 Rasa panas terbakar dari siku ke lengan
 Rasa sakit terus berlangsung, bahkan ketika istirahat
 Pegangan dapat melemah dan sulit untuk mengangkat, menggenggam barang, atau
melakukan hal-hal kecil seperti menulis atau menggosok

Rasa sakit siku pada pemain golf:

Anda akan merasakan rasa sakit pada lengan bawah atau siku. Gejala lain juga termasuk:

 Siku menjadi kaku

 Pergelangan tangan atau lengan melemah
 Jari-jari (khususnya jari manis dan kelingking) menjadi mati rasa atau terasa kesemutan

Terdapat kemungkinan tanda-tanda dan gejala lain yang tidak disebutkan di atas. Jika Anda
merasa gelisah terhadap suatu gejala, segera hubungi dokter Anda.

Kapan saya harus periksa ke dokter?

Jika Anda menemukan penyebab dari rasa sakit pada siku Anda, sebaiknya hindari aktivitas yang
berulang hingga tangan Anda lebih baik. Anda harus ke dokter jika rasa sakit dan kaku pada siku
tidak melemah setelah istirahat. Anda juga dapat menggunakan es untuk mengompres, atau
mengonsumi obat penghilang rasa sakit tanpa resep.

Penyebab
Apa penyebab tennis elbow (epikondilitis lateral)?

Perbedaan kasus juga mempengaruhi perbedaan penyebab, seperti:

 Sakit siku tenis: biasanya disebabkan karena terlalu sering menggunakan lengan ketika
bekerja atau berolahraga. Mengangkat beban berat juga dapat menyebabkan luka
  Rasa sakit pada siku pemain golf: terjadi karena penggunaan yang berlebihan pada
pergelangan tangan. Selain itu, pergerakan seperti mengangkat beban, melempar,
menggosok (atau keperluan olahraga lain) dengan teknik yang tidak tepat dapat memicu
rasa sakit di siku

Faktor-faktor risiko
Apa yang meningkatkan risiko saya untuk tennis elbow (epikondilitis lateral)?

Faktor-faktor risiko berikut membuat Anda mudah terserang siku tenis:

 Bekerja sebagai tukang kayu, pekerja pabrik, pemain musik, kasir, tukang pipa atau
profesi yang membutuhkan penggunaan gerakan tangan yang berulang
 Teknik olahraga yang salah

Tidak memiliki faktor-faktor risiko bukan berarti Anda terbebas dari siku tenis. Faktor-faktor di
atas hanyalah faktor umum dan hanya sebagai referensi. Anda sebaiknya berkonsultasi dengan
dokter spesialis untuk informasi selengkapnya.

Obat & Pengobatan

Informasi yang diberikan bukanlah pengganti nasihat medis. SELALU konsultasikan pada
dokter Anda.

Apa saja pilihan pengobatan saya untuk tennis elbow (epikondilitis lateral)?

Perawatan untuk tennis elbow termasuk obat-obat anti peradangan dan fisioterapi untuk
memulihkan aktivitas persendian. Dokter Anda dapat memberikan Anda obat anti peradangan
yang diminum untuk rasa sakit. Jika rasa sakit kembali dan berkepanjangan, dokter akan
menyuntikkan secara langsung obat anti peradangan ke siku Anda.

Apa saja tes yang biasa dilakukan untuk tennis elbow (epikondilitis lateral)?

Dokter mendiagnosis siku dengan catatan medis dan pemeriksaan klinis pada bahu, lengan, dan
pergelangan tangan Anda. Selain itu, tes-tes lain atau X-ray akan dilakukan untuk
menghilangkan kemungkinan penyakit lain dengan gejala yang mirip seperti arthritis, penyakit
tulang punggung servikal, gangguan saraf dan saraf terjepit. Dokter Anda juga akan melakukan
magnetic resonance image (MRI) untuk mengambil gambar dari ikatan sendi.

Pengobatan di rumah
Apa saja perubahan gaya hidup atau pengobatan rumahan yang dapat
dilakukan untuk mengatasi tennis elbow (epikondilitis lateral)?
Perubahan gaya hidup dan pengobatan rumah berikut dapat membantu Anda mengatasi tennis
elbow:

 Menghentikan aktivitas yang menyebabkan rasa sakit untuk 1-2 minggu atau lebih,
bergantung pada saran dokter
 Gunakan es untuk rasa sakit tetapi jangan diletakan langsung pada siku
 Lapisi perban elastis di sekitar siku untuk menjaganya tetap hangat dan membantu
bergerak lebih fleksibel
 Tepuk sel kolektif fisioterapi sesuai arahan dokter
 Segera laporkan ke dokter Anda jika gejala tidak membaik setelah mengonsumsi obat
atau terjadi efek samping seperti demam dan ruam

Bila ada pertanyaan, konsultasikanlah dengan dokter untuk solusi terbaik masalah Anda.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat medis, diagnosis, maupun pengobatan.