BAHAYA MEROKOK PENGERTIAN BAHAYA MEROKOK

Rokok merupakan benda beracun yang 1. Kanker

2. Gangguan pernafasan
memberi efek santai dan sugesti merasa
3. Gangguan janin
lebih jantan. 4. Penyakit jantung
5. Penyakit paru-paru
6. Diabetes
7. Menyebabkan kebutaan
8. Penyakit mulut
9. Impotensi
10. Kematian

Oleh : Zat yang terkandung di dalam rokok

Sinta Purnama Sari
1814901057 Rokk mengandung sekitar 7.000 zat

kimia, 200 jenis diantaranya bersifat

karsinogenik, yaitu zat yang merusak

gen dalam tubuh sehingga memicu

Program Studi Profesi Ners
Fakultas Kesehatan terjadinya kanker.
Universitas Fort De Kock Bukittinggi
Tahun 2019
Endapan asap rokok juga mudah melekat Kiat berhenti merokok :

di benda-benda di ruangan dan bisa 1. Niatkan sungguh-sungguh bahwa anda

bertahan sampai lebih dari 3 tahun, akan berhenti merokok

dengan tetap berbahaya 2. Umumkan pada orang-orang di

sekitar bahwa anda akan berhenti

Perokok pasif lebih berbahaya merokok dan mintalah dukungan

dibandingkan perokok aktif. Bahkan mereka

bahaya perokok pasif 3x lipat dari 3. Jauhi lingkungan para perokok

bahaya perokok aktif. 4. Carilah aktivitas yang berguna bagi

tubuh

Risiko perokok pasif 3x lebih tinggi dari 5. Bawalah permen kemanapun anda

perokok aktif dan perokok wanita pergi

berisiko 25 % lebih tinggi dari perokok

pria.

Namun karena perokok aktif sekaligus

perokok pasif, maka dengan sendirinya

risiko perokok aktif jauh lebih besar

dari pada perokok pasif.