Anda di halaman 1dari 1

DAMPAK NEGATIF KURANG TIDUR DAN

DAMPAK POSITIF TIDUR CUKUP

DAMPAK POSITIF
DAMPAK NEGATIF

Badan menjadi lebih sehat


Mempertajam ingatan

Terhindar dari
kecelakaan
atau cedera

Meningkatkan suasana hati

Pertumbuhan dan
menjaga
berat badan

meningkatkan suasana hati