SATUAN ACARA PEMBELAJARAN

RANGE OF MOTION
(ROM)

Pokok Bahasan : Range Of Montion

Sub Pokok Pembahasan : Definisi ROM, tujuan ROM, prinsip-prinsip ROM,
tindakan ROM
Hari/ Tanggal : Rabu, 19 Desember 2018
Sasaran : Pasien dan keluarga
Waktu Kegiatan : 1x30 menit
Tempat : Ruang Jatisari RSUD Karawang
Penyuluh : Shania Ayu Rinjani Putri

A. TUJUAN PENYULUHAN
1. Tujuan Instruksional Umum
Setelah dilakukan penyuluhanan mengenai ROM selama 1x30
menit diharapkan klien/keluarga memahami dan mampu melakukan ROM.
2. Tujuan Instruksional Khusus
Setelah diberikan penyuluhan selama 1x30 menit klien/keluarga dapat :
a. Menjelaskan kembali pengertian ROM
b. Menyebutkan kembali tujuan ROM
c. Menyebutkan kembali prinsip dasar ROM
d. Melakukan kembali tindakan ROM

B. METODE DAN MEDIA PENYULUHAN

a. Media
1. Lembar Balik
2. Leaflet
b. Metode
1. Ceramah
2. Tanya Jawab
3. Demonstrasi
C. MATERI PEMBELAJARAN (Terlampir)
1. Definisi ROM
2. Tujuan ROM
3. Prinsip-prinsip ROM
4. Tindakan ROM

D. KEGIATAN PENYULUHAN

Kegiatan
No Waktu Fase
Pelaksana Peserta
1. 1 menit Pra 1. Mengucapkan salam 1. Menjawab salam
interaksi
2. Perkenalan 2. Memperhatikan
3 menit Orientasi 1. Menjelaskan tujuan 1. Memperhatikan
pokok materi 2. Bertanya mengenai
2. Menyampaikan pokok tujuan jika ada yang
bahasan kurang jelas
3. Membagikan leaflet 3. Menerima dan
membaca
2. 20 menit Kerja 1. Menggali kemampuan 1. Memperhatika
yang dimiliki audience 2. Bertanya dan
2. Menjelaskan tentang : mendengarkan
a. Pengertian ROM jawaban
b. Tujuan ROM 3. Mengikuti gerakan
c. Prinsip ROM ROM
d. Tindakan ROM
3. Mendemonstrasikan
tindakan ROM

3. 5 menit Evaluasi 1. Diskusi dan tanya jawab 1. Memberikan

2. Meminta klien/keluarga pertanyaan
menjelaskan tentang 2. Menjelaskan
 ROM tentang ROM
3. Membuat kesimpulan. 3. Memperhatikan
3. 1 menit Termina 1. Mengucapkan terima 1. Memperhatika
si
kasih 2. Membalas salam
2. Memberi salam penutup

E. KRITERIA EVALUASI
1. Evaluasi Struktur
1) Perawat mempersiapkan SAP, materi, dan media yang akan diberikan.
2) Perawat datang tepat waktu dan pada tempat yang telah ditentukan.
3) Acara dimulai dan berakhir tepat waktu.
2. Evaluasi Proses
1) Klien/keluarga mengikuti pendidikan kesehatan dari awal hingga
akhir.
2) Klien/keluarga mampu :
a. Menjelaskan kembali pengertian ROM
b. Menyebutkan kembali tujuan ROM
c. Menyebutkan kembali prinsip dasar ROM
d. Melakukan kembali tindakan ROM
3. Klien/keluarga mengajukan dan menjawab pertanyaan secara lengkap dan
benar.

F. REFERENSI
Suratuan, dkk. 2008. Klien Gangguan Sistem Muskuloskeletal : Seri Asuhan
Keperawatan. Jakarta : EGC.

Smeltzer, Suzanne C. 2001. Buku Ajar Keperawatan Medical Bedah. Jakarta :

EGC.
Lampiran
MATERI PENYULUHAN

A. Definisi
Range of motion (ROM) adalah gerakan dalam keadaan normal yang
dapat dilakukan oleh sendi yang bersangkutan.
Latihan range of motion (ROM) adalah latihan yang dilakukan untuk
mempertahankan atau memperbaiki tingkat kesempurnaan kemampuan
menggerakan persendian secara normal dan lengkap untuk meningkatkan
massa otot dan tonus otot (Potter & Perry, 2015).

B. Tujuan ROM
1. Mempertahankan atau memelihara kekuatan otot
2. Memelihara mobilisasi persendian
3. Merangsang sirkulasi darah
4. Mencegah kelainan bentuk

C. Prinsip Dasar Latihan ROM

1. ROM harus diulang sekitar 8 kali dan dikerjakan minimal 2 kali sehari
2. ROM dilakukan perlahan dan hati-hati sehingga tidak melelahkan pasien
3. Melakukan ROM sesuai dengan waktunya, misalnya setelah mandi atau
perawatan rutin telah dilakukan.
4. Bagian – bagian tubuh yang dapat dilakukan ROM adalah leher, jari,
lengan siku, bahu, tumit, kaki dan pergelangan kaki.
5. ROM dapat dilakukan pada semua persendian atau pada bagian-bagian
yang terkena penyakit.

D. Tindakan ROM
a. Leher, spina servikal
Gerakan Penjelasan Rentang
Fleksi Menggerakkan dagu menempel ke dada 45°
 Ekstensi Mengembalikan kepala keposisi semula 45°
Hiperekstensi Menekuk kepala kebelakang sejauh 45°
mungkin
Ekstensi lateral Memiringkan kepala sejauh mungkin kearah 40°-
setiap bahu 45°
Rotasi Memutar kepala sejauh mungkin dengan 180°
gerakan sirkuler

b. Bahu
Gerakan Penjelasan Rentang
Fleksi Menaikkan lengan dari posisi samping 180°
tubuh ke depan ke posisi di atas kepala
Ekstensi Mengembaikan lengan ke posisi samping 180°
tubuh
Hiperekstensi Menggerakkan lengan kebelakang tubuh, 45°-60°
siku tetap lurus
Abduksi Menggerakkan lengan ke posisi samping
diatas kepala dengan telapak tangan jauh
dari kepala
Adduksi Menurunkan lengan kesamping dan
menyilang tubuh sejauh mungkin
Sirkumduksi Menggerakkan lengan dengan lingkaran 360°
penuh

c. Siku
Gerakan Penjelasan Rentang
Fleksi Menggerakkan siku sehingga lengan bahu 150°
bergerak kedepan sendi bahu dan tangan
sejajar bahu
Ekstensi Meluruskan siku dengan menurunkan tangan 150°
d. Lengan bawah
Gerakan Penjelasan Rentang
Supinasi Memutar lengan bawah dan tangan sehingga 70°-90°
telapak tangan menghadap ke atas
Pronasi Memutar lengan bawah sehingga telapak 70°-90°
tangan menghadap kebawah

e. Pergelangan tangan
Gerakan Penjelasan Rentang
Fleksi Menggerakkan telapak tangan ke sisi bagian 80°-90°
dalam lengan bawah
Ekstensi Menggerakkan jari-jari tangan sehingga 80°-90°
jari-jari tangan, lengan bawah dalam arah
yang sama
Hiperekstensi Membawa telapak tangan kebagian bawah 80°-90°
sejauh mungkin
Abduksi Menekuk pergelangan tangan miring ke 30°
arah ibu jari
Adduksi Menekuk pergelangan tangan miring ke 30°-50°
arah lima jari

f. Jari-jari tangan
Gerakan Penjelasan Rentang
Feksi Membuat genggaman 90°
Ekstensi Meluruskan jari-jari tangan 90°
Hiperakstensi Menggerakkan jari-jari tangan kebelakang 30°-60°
sejauh mungkin
Abduksi Merenggangkan jari-jari tangan yang satu 30°
dengan yang lainnya
Adduksi Merapatkan kembali jari-jari tangan 30°
g. Pinggul
Gerakan Penjelasan Rentang
Fleksi Menggerakkan tungkai kedepan dan atas 90°-120°
Ekstensi Menggerakkan kembali ke samping 90°-120°
tungkai yang lain
Hiperekstensi Menggerakkan tungkai ke belakang tubuh 30°-50°
Abduksi Menggerakkan tungkai kesamping 30°-50°
menjauhi tubuh
Adduksi Menggerakkan tungkai kembali ke posisi 30°-50°
media dan melebihi jika mungkin
Sirkumduksi Menggerakkan tungkai memutar -

h. Lutut
Gerakan Penjelasan Rentang
Fleksi Menggerakkan tumit kearah belakang paha 120°-130°
Ekstensi Mengembalikan tungkai ke lantai 120°-130°

i. Kaki
Gerakan Penjelasan Rentang
Inversi Memutar telapak kaki kesamping dalam 10°
Eversi Memutar telapak kaki ke samping luar 10°

j. Jari-jari kaki
Gerakan Penjelasan Rentang
Fleksi Menekukkan jari-jari kaki kebawah 30°-60°
Ekstensi Meluruskan jari-jari kaki 30°-60°
Abduksi Menggerakkan jari-jari kaki satu dengan 15°
yang lainnya
Adduksi Merapatkan kembali bersama-sama 15°
Lampiran
EVALUASI

Prosedur evaluasi : Lisan

Soal : 3 soal

1. Menjelaskan tentang pengertian ROM

2. Menyebutkan tujuan ROM
3. Menyebutkan prinsip-prinsip ROM

Jawaban :
1. Range of motion (ROM) adalah gerakan dalam keadaan normal yang dapat
dilakukan oleh sendi yang bersangkutan.
2. Tujuan ROM :
a) Mempertahankan atau memelihara kekuatan otot
b) Memelihara mobilisasi persendian
c) Merangsang sirkulasi darah
d) Mencegah kelainan bentuk
3. Prinsip-prinsip ROM
a) ROM harus diulang sekitar 8 kali dan dikerjakan minimal 2 kali sehari
b) ROM dilakukan perlahan dan hati-hati sehingga tidak melelahkan pasien
c) Melakukan ROM sesuai dengan waktunya, misalnya setelah mandi atau
perawatan rutin telah dilakukan.
d) Bagian – bagian tubuh yang dapat dilakukan ROM adalah leher, jari,
lengan siku, bahu, tumit, kaki dan pergelangan kaki.
e) ROM dapat dilakukan pada semua persendian atau pada bagian-bagian
yang terkena penyakit.