10 Manfaat daun katuk untuk

kesehatan, cocok bagi wanita hamil

Punya manfaat baik untuk kesehatan wanita maupun pria.

HOME » KESEHATAN
06 Maret 2019 22:01,






Brilio.net - Tumbuhan katuk memang tak asing lagi bagi wanita hamil
ataupun menyusui. Daun ini memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan
wanita hamil atau menyusui. Daun katuk biasa tumbuh secara acak pada
bagian batangnya.

Tumbuhan dengan nama latin Sauropus androgynous ini mudah dijumpai di

kawasan Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Daun katuk memiliki segudang
manfaat, nggak heran kalau daun katuk telah diproduksi dalam beragam
bentuk. Daun katuk sendiri kerap menjadi dasar susu untuk ibu hamil dan
menyusui.

Dalam daun katuk, ada banyak kandungan yang sangat berguna bagi tubuh
manusia. Nutrisi yang ditemukan dalam daun katuk di antaranya, vitamin A, B,
dan C, lemak, protein, kalsium, zat besi, dan fosfor. Selain itu, peneliti juga
menemukan bahwa daun katuk mengandung efedrin yang sangat efektif
untuk mengobati influenza.

Brilio.net telah merangkum dari berbagai sumber pada Rabu (6/3), berikut
manfaat daun katuk bagi tubuh manusia, khususnya wanita hamil.

1. Tingkatkan Produksi ASI.

 foto: pixabay.com
Daun katuk bisa meningkatkan produksi air susu ibu (ASI). Kandungan kimia
sterol inhalasi memiliki sifat estrogenik, memberikan efek hormonal yang
memicu produksi susu. Volume susu setelah mengonsumsi daun katuk bisa
meningkat. Senyawa minyak atsiri (saponin, flavooid, tanin, triterpenoid),
sejumlah asam amino, vitamin A, B, dan C, mineral (kalsium, fosfor, zat besi)
dipercaya ampuh melembutkan tekstur ASI.

2. Meningkatkan produksi sperma.

Bagi pasangan yang telah lama menikah dan belum mempunyai anak,
mengonsumsi daun katuk sangat dianjurkan. Daun katuk mempunyai
kemampuan untuk mempercepat sperma dan meningkatkan kuantitasnya.

3. Perawatan kecantikan.
 foto: pixabay.com
Daun katuk berfungsi untuk merawat kulit dari dalam dan menjadikan rambut
lebih halus dan kuat. Sangat dianjurkan jika mengonsumsinya secara rutin.

4. Mencegah osteoporosis.

foto: allcaremedical.org
Kalsium yang terkandung pada daun katuk cukup baik bagi tubuh. Daun katuk
cocok untuk dikonsumsi oleh wanita atau pria untuk mencegah osteoporosis.

5. Mengobati influenza.

foto: the-scientist.com
Mengandung efedrin sangat baik untuk penderita influenza. Kandungan zat
besi cukup tinggi untuk mengatasi gejala penyakit seperti anemia. Efedrin,
merupakan zat yang sangat bermanfaat bagi penderita influenza.

6. Sumber vitamin A terbaik.

Daun katuk mengandung vitamin A yang dibutuhkan untuk mencegah

penyakit mata, terutama bagi ibu hamil. Selain itu, daun katuk juga bisa
meningkatkan kekebalan tubuh ibu dan janin. Bukan cuma itu, daun katuk
juga berfungsi untuk mempercepat pertumbuhan sel dan menjaga kesehatan
reproduksi.

7. Pembunuh bakteri dan virus.

Daun katuk mengandung klorofil yang tinggi. Zat tersebut berguna untuk
menghilangkan parasit, bakteri, dan virus yang ada di jaringan manusia.

8. Menjaga kekebalan tubuh ibu dan janin.

foto: naviri.org
Kolagen yang terkandung dalam daun katuk sangat dibutuhkan oleh tubuh
manusia. Daun katuk bisa digunakan sebagai pengatur kadar kolestrol dan
kesehatan gusi.

9. Mampu menjaga vitalitas pria.

 foto: pixabay.com
Daun katuk mengandung zat aktif yang dapat merangsang sintesis hormon
steroid. Adapun yang tergolong hormon steroid seperti progesteron dan
testosteron. Keduanya mampu membangkitkan vitalitas seksual,
meningkatkan kualitas, dan jumlah sperma.

10. Mengurangi tekanan darah tinggi.

foto: pixabay.com
Daun katuk mengandung kalsium yang baik untuk mengurangi tekanan darah
tinggi. Jika dikonsumsi rutin, tekanan darah pun lebih terkontrol. Selain itu,
kadar kalsium yang terkandung dalam daun katuk dapat memperkuat tulang.

(Mgg/ Chatarina Lia)