3|

Massage Lanjut

PEMBAHASAN

Ligamen

Ligamen atau ligamentum adalah pita mengkilap dan fleksibel darijaringan ikatyangmenghubungkan
tulang dengan tulang.Ligamen berbeda dengantendonkarena ligamen menghubungkan tulang
dengantulang, sedangkan tendon melekatkan otot ke tulang.Tendon membawa stimulus listrik
atauneurologis, sedangkan ligamen tidak.Ligamen yang melekat pada dua tulang yang membentuk
sendi. Ligamen memberikanstabilitas sendi, sementara masih memungkinkan gerak. Mereka tidak
bisa secara aktif

menolak gerakan, tapi memberikan ‘mengekang check’ terhadap ketidakstabilan pada kisaran

ekstrim gerak sendi. Karena ligamen mikro mereka menahan kekuatan tarik (menarik terpisah) baik,
tapi nilai kecil untuk kekuatan tekan. Ligamen adalah cedera ketika pasukanmelebihi kemampuan
ligamen untuk menahan beban, yang mungkin tergantung pada tingkatcedera. Ligamen memberikan
kekuatan lebih ketika beban diterapkan perlahan-lahan

a.Ligamen yang menghubungkan sendi bahu

Ada beberapa ligamen penting di bahu. Ligamen adalah struktur jaringanlunak yang
menyambungkan tulang ke tulang. kapsul sendi adalah kantung yangkedap air yang mengelilingi
sendi. Di bahu, kapsul sendi dibentuk oleh sekelompok ligamen yang menghubungkan humerus ke
glenoidale. Ligamen ini adalah sumber utama stabilitas untuk bahu, mereka membantu memegang
bahu di tempatnya danmenjaga dari dislokasi. Ligament ini adalah glenohumeral ligamen (GHL),
danligamentum lain yang menghubungkan ke coracoid akromion adalah coracoacromialligamentum
(CAL). ligamentum ini dapat menebal dan menyebabkan Sindromrotator. ligamen juga mengikat
clavicula dan acromion di AC joint.dua ligament yangmenghubungkan clavicula ke scapula dengan
melekat ke prosesus coracoids adalahcoracoclavicular ligamen (CCL).

Ligamen shoulder kompleks:

CCL - coracoclavicular ligaments

CAL - coracoacromial ligaments

SGHL - Superior GlenoHumeral Ligament ligamentum

MGHL - Muperior GlenoHumeral Ligament MGHL5.

IGHL - Inferior GlenoHumeral Ligament IGHL

b.

Ligamen yang menghubungkan sendi siku

Untuk menghubungkan tulang humerus dengan tulang ulna dan radius, makadiperkuat oleh
ligamentum-ligamentum yang terletak pada sendi siku. Ligamen-ligamen itu terdiri dari:1.

Ligamen collateral ulnare yaitu ligamen yang bersal dari epicondylus medialhumerus dan
memperkuat sendi humeroulnaris di sisi medial.2.

Ligamen collateral radial yaitu ligamen yang terbentang dari epicondylus lateralhumeri ke ligamen
anular radii menuju os ulna. Memperkuat sendi humeroradial disisi lateral.3.

Ligamen anular radii yaitu ligamen yang bersama dengan ligamen collateral radialmenahan
capitulum humeri pada tempatnya.Menurut Ellison, dkk (1986: 210), serta Arnheim danPrentice
(1997: 591) kapsulsiku, baik secara anterior maupun posterior,relatif tipis dan ditutupi otot
brachialis(berhubungan dengan lengan atas) di muka dan triceps brachii di belakang.Kapsul ini
diperkuat oleh ligamen-ligamen kolateral ulna dan radial. Ligamenkolateral ulna tersusun atas suatu
pita anterior yang kuat dengan lembaran-lembaranmelintang dan tengah yang lebih lemah. Ligamen
kolateral radial tidak melekat padaradius, yang bebas berputar. Radius berputar alam alur radial ulna
dan distabilisasidengan sebuah ligamenannular yang kuat. Ligamen annular tertempel pada batas-
batas anterior dan posterior alur radial dan mengelilingi kepala dan leher radius.