Atletik adalah gabungan dari beberapa jenis olahraga yang secara garis besar dapat dikelompokkan

menjadi lari, lempar, lompat, dan jalan. Kata ini berasal dari bahasa Yunani "athlon" yang berarti
"kontes". Atletik merupakan cabang olahraga yang diperlombakan pada olimpiade pertama pada
776 SM. Induk organisasi untuk olahraga atletik di Indonesia adalah PASI (Persatuan Atletik Seluruh
Indonesia). Atletik adalah event asli dari Olimpiade pertama pada tahun 776 sebelum Masehi di
mana satu-satunya event adalah perlombaan lari atau stade. Ada beberapa “Games” yang digelar
selama era klasik Eropa: Panhellenik Games The Pythian Game (dimulai 6 SM) digelar di Argolid
setiap dua tahun. The Isthmian Game (dimulai 523 SM) digelar di Isthmus dari Corinth setiap dua
tahun. The Roman Games Berasal dari akar Yunani murni, Roman game memakai perlombaan lari
dan melempar. Bukannya berlomba kereta kuda dan bergulat seperti di Yunani, olahraga Etruscan
memakai pertempuran galiatoral, yang juga sama-sama 527 Sebelum Masehi digelar di Delphi tiap
empat tahun. The Nemean Games (dimulai 51 memakai panggung). Masyarakat lain menggemari
kontes atletik, seperti bangsa Kelt, Teutonik, dan Goth yang juga digemari orang Roma. Tetapi,
olahraga ini sering dihubungkan dengan pelatihan tempur. Pada masa abad pertengahan anak
seorang bangsawan akan dilatih dalam berlari, bertarung dan bergulat dan tambahan berkuda,
memanah dan pelatihan senjata. Kontes antar rival dan sahabat sangat umum di arena resmi
maupun tidak resmiPada abad 19 organisasi formal dari event modern dimulai. Ini termasuk dengan
olahraga reguler dan latihan di rezim sekolahan. Royal Millitary College di Sandhurst mengklaim
menggunakan ini pertamakali pada tahun 1812 dan 1825 tetapi tanpa bukti nyata. Pertemuan yang
paling tua diadakan di Shrewsbury, Shropshire di 1840 oleh Royal Shrewsbury School Hunt. Ada
detail dari seri pertemuan tersebut yang ditulis 60 tahun kemudian oleh C.T Robinson di mana dia
seorang murid disana pada tahun 1838 sampai 1841. Eeck Military Academy di mana Woolwich
menyelenggarakan sebuah kompetisi yang diorganisir pada tahun 1849, tetapi seri reguler pertama
dari pertemuan digelar di Exeter College, Oxford dari 1850. Atletik modern biasanya diorganisir
sekitar lari 400m di trek di hampir semua even yang ada. Acara lapangan (melompat dan melempar)
biasanya memakai tempat di dalam trek. Atletik termasuk di dalam Olimpiade modern pada tahun
1896 dan membentuk dasar-dasarnya kemudian. Wanita pertama kali dibolehkan berpartisipasi di
trek dan lapangan dalam event Olimpiade tahun 1928. Sebuah badan pengelola internasional
dibentuk, IAAF dibentuk tahun 1912. IAAF menyelenggarakan beberapa kejuaraan dunia outdoor
pada tahun 1983. Ada beberapa pertandingan regional seperti kejuaraan Eropa, Pan-American
Games dan Commonwealth Games. Sebagai tambahan ada sirkuit Liga Emas professional,
diakumulasi dalam IAAF World Athletics Final dan kejuaraan dalam ruangan seperti World Indoor
Championship. Olahraga tersebut memiliki profil tinggi selama kejuaraan besar, khususnya
Olimpiade, tetapi yang lain kurang populer. AAU (Amateur Athletic Union) adalah badan pengelola di
Amerika Serikat sampai runtuh di bawah tekanan profesionalisme pada akhir tahun 1970. Sebuah
badan baru bernama The Athletic Congress (TAC) dibentuk, dan akhirnya dinamai USA Track and
Field (USATF atau USA T&F). Sebuah tambahan, organisasi dengan struktural yang lebih kecil, Road
Runner Club of America (RRCA) juga ada di USA untuk mempromosikan balap jalanan. Pada masa
modern, atlet sekarang bisa menerima uang dari balapan, mengakhiri sebutan “amatirisme” yang
ada sebelumnya.
Sejarah Olahraga Lari dan Perkembangan

Sejarah olahraga lari layak diketahui apalagi dewasa ini olahraga lari semakin digemari oleh khalayak
ramai. Apalagi dengan adanya aplikasi yang bisa menghitung jarak dan kecepatan pelari, membuat
para pelari semakin giat berlari untuk memecahkan rekor terbarunya. Dengan adanya fun run yang
hampir setiap minggu diadakan di kota-kota besar, olahraga lari menjadi salah satu olahraga yang
semakin popular untuk dilakukan.

Di Indonesia sendiri sudah banyak klub lari yang terbentuk bahkan ada klub lari yang kegiatannya
adalah berlari bersama ke kantor. Hal ini membuktikan bahwa lari adalah olahraga yang
menyenangkan. Bahkan orang yang terlalu sibuk karena pekerjaannya pun masih bisa
menyempatkaPengertian Olahraga Lari

Manusia sudah terbiasa dengan berlari sejak dahulu kala, bahkan jauh sebelum lari ditetapkan
sebagai sebuah cabang olahraga. Manusia jaman dahulu berburu hewan untuk dijadikan sebagai
bahan makanan dengan berlari. Dengan berlari juga mereka bertahan hidup dari musuh atau hewan
buas yang mengejar mereka.

Coba perhatikan anak kecil yang baru belajar berjalan. Baru saja mereka bisa berjalan, mereka sudah
langsung mempercepat langkah mereka. Mereka berlari ke sana ke mari dengan kaki mereka yang
kecil dan belum terlalu kuat untuk menahan tubuh mereka. Bentuk tubuh manusia memang
dirancang untuk dapat berlari. Lihat saja telapak kaki manusia yang kecil, dirancang agar bisa
mendorong tubuh untuk maju ke depan. Dan pinggul yang lebih besar dari kaki dirancang agar tidak
terjatuh ketika tubuh harus bergerak dengan posisi tegak lurus.

Berlari sudah mendarah daging di dalam tubuh manusia. Karena untuk sekedar berlari, tidak
memerlukan alat atau tempat khusus. Karena hal ini pula, olahraga lari disenangi oleh banyak
orang.n dPerkembangan Olahraga Lari

Sejarah olahraga lari dimulai ketika seorang tentara Yunani berlari sepanjang 40km dari Yunani ke
Athena untuk memberitahukan kemenangan Yunani atas Persia. Setelah berhasil tiba di Athena,
prajurit itu meninggal dunia. Untuk mengenang jasa yang dilakukan oleh prajurit tersebut, maka
diadakanlah perlombaan lari pada olimpiade pertama, sekitar 776 SM.

1. Olimpiade Kuno

Kompetisi olahraga pertama diberi nama berdasarkan kota di mana kompetisi itu berlangsung, yaitu
kota Olympia. Oleh karena itu kompetisi ini diberi nama Olimpiade. Saat itu hanya ada 5 jenis
olahraga yang dipertandingkan, 3 di antaranya adalah olahraga kaki. Pemenang dalam olimpiade ini
beri hadiah uang dan olive oil yang pada saat itu merupakan barang berharga. Inilah awal dari
sejarah olahraga lari yang terus berkembang.

2. Olimpiade Modern

Karena kekalahan Perancis atas Franco-Prussian pada 1870-1871, seorang sejarawan mengatakan
bahwa tentara Perancis kurang berlatih fisik. Karena itu diadakan restrukturisasi dan kampanye
besar-besaran terhadap Olimpiade.Upaya ini pun berhasil menghasilkan olimpiade modern pertama
pada 1896 di Athena. Ada 9 cabang olahraga yang dipertandingkan dan melibatkan 250 atlet.

Seiring perkembangan jaman, olahraga lari digolongkan ke dalam 3 bagian:Lari jarak pendek (sprint),
dibagi menjadi: 50m, 55m, 60m, 100m, 150m, 200m, 300m, 400m dan1 500m.