Kondisi dimana

tekanan darah lebih dari

140/90 mmHg dalam 2 kali
pengukuran yang terpisah
 PENYEBAB
DARAH TINGGI

KETURUNAN USIA

MAKANAN TINGGI MAKANAN CEPAT

GARAM SAJI

KEGEMUKAN STRES
 TANDA DAN
GEJALA

SERING PUSING MUAL & MUNTAH

SAKIT KEPALA SUSAH TIDUR

WASPADA !!!

STROKE SERANGAN JANTUNG

GAGAL GINJAL KERUSAKAN RETINA

MATA
KELUMPUHAN AKIBAT STROKE

KEMATIAN
1. Diit rendah
garam

2. Hindari stress
berlebih

3. Kontrol
tekanan darah
secara rutin
4. Menjaga berat
badan ideal

5. Olahraga
teratur dan
jauhi rokok

6. Konsumsi obat
secara teratur jika
sudah terjadi
hipertensi
Apabila tidak bisa ditangani
dan timbul gejala, SEGERA
bawa ke FASILITAS
PELAYANAN KESEHATAN
terdekat

AYO
INGAT DAN TERAPKAN!

SAYANGI KELUARGA ANDA!! MARI

CEGAH HIPERTENSI SEJAK DINI
 DISUSUN OLEH:

WULANDARI (185139036)

PRODI KEPERAWATAN

UNIVERSITAS RESPATI INDONESIA

JAKARTA

2018/2019