E-Book Metas v1 PDF

Metas
Poderosas
Livros
Incríveis
Estruture o Sucesso de seus Livros
Empregando o Sistema de Metas
SUCESSO
EDITORIAL
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Como Tirar o Melhor Proveito deste Guia:
1. Leia este e-book do início ao fim, prestando atenção em tudo o que estiver sendo
apresentado e permita-se pensar globalmente em como aplicá-lo em sua carreira;
2. Leia-o novamente, pela 2ª vez, mas agora fazendo suas anotações com base em
seus desejos e objetivos;
3. Repita os passos anteriores sempre que tiver um novo desejo ou uma nova meta;
4. Acompanhe e meça os seus resultados para manter um registro histórico de sua

evolução; e
5. Comemore sempre que conquistar uma meta, seus objetivos ou ao completar uma
tarefa. Afinal, todas essas são conquistas importantes.
Aviso! No canto superior direito de todas

as páginas, você encontrará esses
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Sucesso Editorial — 2018. Todos os direitos reservados.
Versão 1.0 | ago.18

EDITORIAL Para compartilhar este e-book, use os botões do canto superior direito da página, ou indique o endereço: www.sucessoeditorial.con.br/ebook-metas.
Mensagem para o Leitor
Prezado(a) Novo(a) Autor(a), Porém, para você, que já é parte de nossa

exclusiva audiência, antecipamos o assunto
O Sucesso Editorial tem o imenso prazer de facilitando o seu aprendizado e oferecendo um
oferecer com total exclusividade a você, que faz valor maior frente aos demais participantes que
parte de nossa seleta audiência, este valioso somente terão acesso a esse conteúdo quando o
e‑book elaborado com extremo cuidado em nosso evento for ao ar.
parceria com o Coach de Carreira e de Vida
Sergio Carrasco, no qual apresentamos em Esse é o nosso compromisso publicamente
detalhes o passo a passo utilizado por assumido com todos os que nos mostram o
profissionais de sucesso de todo o mundo para verdadeiro interesse em profissionalizar os seus
alcançar seus objetivos, traçando metas livros, trabalhando em prol do fortalecimento da
poderosas e transformando tarefas difíceis em nossa Cultura com a disseminação de novos
sequências plenamente realizáveis. conhecimentos e momentos únicos de inspiração.
Aqui, você encontrará um guia simples e claro A você, que já está conosco nessa jornada,
sobre como planejar e traçar o caminho do parabenizamos por seu sincero compromisso
sucesso para os seus livros, aprendendo de com a melhoria contínua de seus livros, e, em
forma prática e efetiva, a organizar as tarefas do nome de todo o mercado, deixamos aqui o nosso
seu dia a dia, alinhando os seus desejos à sua mais sincero “muito obrigado”.
capacidade e às suas possibilidades.
Boa leitura e Sucesso!
Os tópicos aqui abordados serão posteriormente
detalhados por seu autor, Sergio Carrasco, em
nosso primeiro evento on‑line voltado Sucesso Editorial
exclusivamente para os Novos Autores de livros. www.sucessoeditorial.com.br
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Sucesso Editorial — 2018. Todos os direitos reservados. i

EDITORIAL Para compartilhar este e-book, use os botões do canto superior direito da página, ou indique o endereço: www.sucessoeditorial.com.br/ebook-metas.
Apresentação
A criação de livros de sucesso é um desafio que passa por uma série de etapas que, se
não bem organizadas, podem acabar levando o autor a um mar de confusão e frustração
que o afastará para sempre de seus objetivos e desejos. Isso porque o papel do autor
nos dias atuais, passa por inúmeras exigências que precisam ser cuidadosamente
atendidas para que ele se torne atrativo para o mercado. Hoje, para ser um verdadeiro
caso de sucesso, o autor deve estar preparado para vencer incontáveis desafios, muitos
desses em nível pessoal, para assegurar o seu merecimento de um confortável espaço
junto ao Sol. Por isso, a correta definição dos objetivos e o mapeamento eficiente das
inúmeras etapas a serem cumpridas na superação de cada obstáculo à sua frente
torna‑se um fator crítico na vida produtiva de qualquer autor de sucesso.
Sem a perfeita noção de onde se encontra e para onde deseja ir, nenhum autor possui
as condições básicas para trilhar a trajetória do sucesso. Assim sendo, mais do que uma
imprescindível questão de organização, a construção de metas poderosas torna-se a
ferramenta para o direcionamento e a produtividade, requisitos sem os quais nenhum
profissional da atualidade consegue se destacar frente aos demais.
Neste e-book, o Coach de Carreira e de Vida Sergio Carrasco te mostrará como

direcionar os seus objetivos para o caminho da realização, desmembrando desejos
complexos em etapas de simples aplicação, contribuindo de forma sólida e substancial
para a conquista de seus sonhos.
Porém, não se deixe enganar. Alcançar o sucesso sempre foi e sempre será um caminho
com inúmeros obstáculos. Por isso, somente a persistência e a disciplina te darão a
chance com a qual você tanto sonha para superar todos os desafios que se empenham,
e continuarão se empenhando, para te afastar de vez da glória.
Aqui, te mostraremos como fazer, mas caberá somente a você — e não poderia ser
diferente — pôr a mão na massa.
Então, cruze a porta do conhecimento, agarre-se às próximas páginas e faça valer cada
nova descoberta seguindo com determinação o seu próprio caminho para o Sucesso.
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O Autor
Sergio Carrasco é própria a sua mudança de carreira para o

formado em Direito pela Coaching. Somando sua experiência e vivência
Universidade Federal em orientar pessoas às necessidades de seus
Fluminense de Niterói/ novos clientes, começou a ajudar outros
RJ (UFF/RJ) e atuou insatisfeitos a definirem e conquistar suas
intensamente na próprias metas e objetivos. Ao longo dessa
profissão chegando a ter jornada, viu muita insatisfação gerada pela
seu próprio escritório de frustração das pessoas que não conseguiam
advocacia na capital do realizar os seus sonhos simplesmente por não
estado. Passado algum saberem como elaborar e construir um passo a
tempo, foi convidado para passo em direção aos seus desejos. Foi então
assumir o posto de tabelião que decidiu compartilhar tudo o que já aprendeu,
substituto em um cartório de São João de Meriti, e ainda vem aprendendo, durante todo esse
município vizinho ao qual trabalhava, quando, tempo, abrindo mão de seu conforto e da posição
então, assumiu a nova função tentando trazer já conquistada, passando a se dedicar
algo novo à sua vida, pois não se sentia inteiramente ao Coaching, ajudando as pessoas
realizado na profissão que havia escolhido. a identificarem e conquistarem o que as faz
Dessa mudança, nasceram mais 11 anos de felizes de verdade.
trabalho desalinhado com suas aspirações e,
junto dela, o surgimento de uma nova Neste e-book, essa jornada de transformação
insatisfação. Apesar da confortável remuneração começa com você, caro(a) leitor(a), decidindo o
e da estabilidade profissional que conquistara, que é inegociável na sua vida. Pois somente a
ele sabia que algo ainda mais valioso continuava partir dessa decisão, você terá a certeza de que
lhe faltando. Tendo sempre tido aptidão para isso vai acontecer! Após sua decisão, você
lidar com pessoas e processos, passou a se deverá definir o seu objetivo e as suas metas
dedicar, desde 2008, a estudar o para, então, a partir daí, construir cada passo
desenvolvimento pessoal, realizando por conta dessa jornada rumo ao seu sucesso!
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Sumário
Sumário
Este é um sumário ativo. Isso
quer dizer que se seu leitor de
PDF for compatível com links
Mensagem para o Leitor i
internos (bookmarks), além da
relação das páginas, aqui você Apresentação ii
também terá links clicáveis O Autor iii
que te levarão diretamente para
a página de cada assunto. Introdução 1
E se o seu leitor de PDFs Definição de Conceitos 2
também possuir a opção “Table I) Objetivo, Meta e Tarefa 3
of Contents”, você também
poderá usá-la para caminhar II) Ciclo do Resultado 6
pelo conteúdo deste e-book. Os Sete Princípios para Trabalhar com Metas 7
Princípio 1: Diga o que você quer, não o que deseja evitar 8
Princípio 2: Torne as Metas Desafiadoras e Realistas 9
Princípio 3: Influencie o Resultado Diretamente 10
A partir deste ponto, no Princípio 4: Meça o seu Progresso 11
canto superior esquerdo Princípio 6: Avalie o Custo 13
de todas as páginas, você
passará a encontrar esse
Princípio 7: Faça um Plano de Ação 14
botão que te leva, Tipos de Metas 15
automaticamente, de volta
MIIB (Metas Imensas, Incrivelmente Boas) 15
ao sumário. Assim, você
poderá acessá-lo Metas de 10 Anos 16
rapidamente, agilizando a Metas de 5 Anos 17
sua consulta ao clicar
novamente em cada Metas de 2 Anos 18
assunto de seu interesse. Metas de 1 Ano 19
Tarefas 20
Dicas Finais 21
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Sumário
Introdução
A identificação do seu objetivo e a definição nada adianta elaborar um planejamento

rigorosa das metas, talvez seja a parte mais impecável se, após sua finalização, nenhuma
importante de qualquer projeto, seja ele qual tarefa for efetivamente realizada.
for: a construção de uma casa, os preparativos
para um casamento, a formação em um curso, a Tenho certeza de que você entende bem a
publicação de um livro ou o que mais você puder importância da definição de metas quando se
imaginar. Por isso, entender corretamente os tem um propósito na vida! E sei que todas as
conceitos de Objetivo, Meta e Tarefa vai fazer realizações começam com um sonho, uma ideia
com que você esteja à frente de todos os que ou uma criação mental. Por isso, com a ajuda
ainda seguem os seus dias como se cada deste guia, você finalmente poderá traçar os
resolução da vida fosse apenas uma sequência planos adequados para tornar os seus desejos
de problemas diários. reais e, enfim, saborear a conquista de seus
sonhos mais sinceros, livrando-se de qualquer
O caminho para um livro de sucesso, por desânimo que te impeça de realizá-los, abrindo
exemplo, é uma composição de etapas espaço para novos sonhos.
cuidadosamente reunidas com o fim de se obter
um resultado de médio a longo prazo. Para isso, Então, prepare-se para uma nova vida de
o autor deve saber estruturar o seu dia a dia de realizações e esteja pronto(a) para colocar tudo
modo a conciliar as rotinas diárias com os o que é visto aqui em prática. A partir deste
objetivos a serem cumpridos. Por isso, é de ponto, os seus desejos estarão muito mais
extrema importância entender como definir os próximos de você do que jamais estiveram.
passos a serem tomados durante a construção
da meta para que o desejo final se torne algo de Vamos juntos nessa!
fato realizável. E, tão importante quanto,
determinar como e quais atitudes devem ser O Autor.
tomadas para que, ao final, tudo saia do plano
gerencial e se concretize no mundo real. Pois, de
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Sumário
Definição de Conceitos
Toda mudança de vida deve, obrigatoriamente, passar pela

correta definição de onde se pretende chegar e o que deve
ser feito para se alcançar o objetivo desejado. Porém,
apesar de sermos muito bons em acumular desejos,
raramente passamos das promessas de fim de ano.
Isso porque, como já foi apresentado em alguns estudos, a

principal diferença entre desejar e realizar está no correto
entendimento do que é verdadeiramente de nossa
responsabilidade e de como devemos dividir as nossas
obrigações entre os conceitos de objetivos, metas e
tarefas.
Nas próximas páginas, entenderemos melhor cada um

desses conceitos e veremos, também, como as nossas
ações e os nossos pensamentos interferem diretamente
nas possibilidades de sucesso ou fracasso de cada um de
nossos desejos.
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Sumário
I) Objetivo, Meta e Tarefa
O objetivo talvez seja o passo mais fácil do Após definido esse objetivo, o próximo passo
processo de mudança. Ele é o seu propósito passa a ser a determinação das metas que te
final, é onde você quer chegar, o sonho que levarão até ele.
deseja realizar.
A meta é aquilo que você precisa alcançar para
galgar sua evolução até o objetivo. Ela é,
Exemplo: normalmente, trabalhada em conjunto com
Me tornar um autor best seller. outras metas e representa uma conquista
intermediária até o objetivo.
Fica mais fácil dizer os “sins” ou “nãos” para tudo
o que precisa ser feito, quando você já sabe
onde quer chegar. Essa é, então, a “magia” do
objetivo. É ele que te dá a direção daquilo que
você deseja conquistar. Meta Meta Meta OBJETIVO
Pense, então, em qual é o seu desejo mais

sincero com a publicação de seu livro e escreva
no espaço abaixo (ou em qualquer outro lugar de
sua preferência).
Exemplo:
Meu objetivo é: Para ter um livro de sucesso, antes o autor precisa:
• Definir um público alvo;
____________________________________________
• Finalizar um bom texto direcionado a esse público;
____________________________________________ • Ter o livro publicado.
____________________________________________ Essas são algumas das metas a serem cumpridas.
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Sumário
Uma meta é diferente de uma tarefa. Metas são

os “degraus” que te levam a um objetivo maior. Exemplo:
Para finalizar o texto do livro — uma das possíveis
Sabendo disso, avalie quais metas precisam ser metas que você talvez queira alcançar — será preciso:
cumpridas para que você consiga alcançar o seu
objetivo (definido anteriormente) e liste-as no • organizar o tempo dedicado à escrita;
espaço a seguir (ou em qualquer outro lugar de • escrever XX páginas por dia durante YY tempo;
sua preferência).
• fazer uma revisão geral no texto completo;
Minhas metas são: • entregar o texto a um leitor crítico;
• fazer a revisão final.
____________________________________________
Todas essas são possíveis tarefas que você poderia
____________________________________________ cumprir para alcançar a meta de “finalizar o texto”.
____________________________________________ As tarefas devem seguir uma sequência

hierárquica de realizações, de forma que ao final
____________________________________________ de seu conjunto, a meta à qual elas pertençam
esteja “automaticamente” concretizada. Ou seja,
____________________________________________ a cada tarefa bem-sucedida o caminho para a
próxima deve estar livre de pendências e a meta
Tarefas, por sua vez, são as ações que você desejada deve ficar cada vez mais clara.
deve tomar para concretizar suas metas. É a
partir delas que o seu caminhar rumo à mudança As tarefas devem eliminar quaisquer exigências
acontece. que possam ser parte de tarefas ou metas
posteriores. Assim, sempre que você precisar de
Dentro de cada meta, você pode ter 1 ou mais algum requisito para realizar uma tarefa ou
tarefas a serem cumpridas. alcançar uma meta, esse deve ser assegurado
em alguma tarefa finalizada anteriormente.
Meta Meta
Exemplo:
Para ter uma leitura crítica de seu texto, você precisa
Taref Taref Taref Taref Taref OBJETIVO de um leitor especializado ou um leitor beta — a
depender do gênero escrito. Esse é um requisito!
Não dá para realizar a tarefa “leitura crítica” sem isso.
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Sumário
Portanto, antes de iniciar a leitura crítica de seu livro, desafio maior surgir, você já estará condicionado
você deve assegurar que há um leitor crítico disponível a buscar novas opções.
para isso. Caso você não conheça ninguém que possa
realizar esse serviço, uma de suas tarefas anteriores à Entendido isso, faça agora uma revisão nas
“leitura crítica” deverá ser “encontrar um leitor crítico”. metas que você listou agora há pouco, e
confirme se alguma delas está focada no
Fazendo assim, você garante que cada etapa a problema, ao invés de na solução. Caso esteja,
ser realizada possa ser concluída sem percalços altere-a.
ou surpresas.
Minhas metas revisadas são:
Por fim, o oposto da meta é o foco no
problema. Muitos autores se perdem em um ____________________________________________
labirinto de problemas quando focam naquilo que
não desejam, passando a enxergar somente os ____________________________________________
problemas, a delegar culpa a terceiros e a se Umas das características
afastar, cada vez mais, das possíveis soluções. ____________________________________________ mais marcantes de se
estabelecer metas é sair
____________________________________________ da posição de vítima e
assumir o total controle
____________________________________________ de suas próprias
PROBLEMA FOCO SOLUÇÃO conquistas. Ainda que
____________________________________________ muitos desafios possam
parecer grandes à
primeira vista, ao
Ao definir uma meta, a pergunta que você deve Por fim, uma vez que o seu foco já tenha sido descobrir que você pode
se fazer é “O que eu quero? / Do que eu estabelecido no que precisa ser feito, o passo dividi-los e conquistá-los
preciso?” (foco na solução) e não “O que está seguinte é tomar as atitudes necessárias para aos poucos, você
errado?” (foco no problema). garantir que cada tarefa e, consequentemente, percebe que todas as
cada meta seja finalizada até que se chegue ao conquistas sempre
Metas construtivas são baseadas em passos para objetivo final. estiveram ao seu
o objetivo e não em percepções de problemas. alcance.
Assim, o problema deve ser apenas o obstáculo a Em resumo: depois de definir qual é o seu
ser vencido e não um “fantasma” caminhando ao problema, você deve deixá-lo de lado e focar
seu lado. Todo o seu alinhamento mental deve apenas em resolvê-lo. Isso te levará para as
estar voltado para a busca das respostas de que soluções de modo estruturado e consistente, te
você precisa. Dessa forma, sempre que algo não afastando da vitimização e te aproximando das
se realizar conforme o esperado, ou quando algum opções à sua frente.
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Sumário
II) Ciclo do Resultado
Para alcançar os Resultados que deseja, você atitudes geram novos e diferentes resultados.
deve adotar os comportamentos necessários Esses resultados se convertem em novas
para te fazer agir positivamente nessa direção. perspectivas, que te levam a novas conquistas.
Esses comportamentos, por sua vez, serão

guiados pela forma como você pensa — ou seja, Condicio Compor Resul
pelo seu mindset. Mindset
namento tamento tados
E a forma como você pensa (mindset) é
diretamente influenciada pelo seu
condicionamento — por sua formação, seus Portanto, se você quer resultados
valores e suas crenças. diferentes do que está tendo
hoje, precisa mudar suas O
crenças e seus valores. LTAD COM
Resul Compor Condicio
Com isso, sua forma de SU P
Mindset pensar e suas atitudes
OR
RE
tados tamento namento também serão
TAM
diferentes.
ENTO
NAMENTO
Consequentemente,
O inverso também é (muito) verdadeiro. Ao novos resultados
mudar o seu condicionamento, isto é, ao aparecerão. Então,
adquirir novos conhecimentos, você se possibilita permita-se!
ter novas crenças e valores. Essas novas crenças
CIO
e valores, mudam a sua forma de pensar Graficamente, podemos
M
IN
DI
(mindset) que, consequentemente, fazem com representar esta sequência N DS
que você passe a ter novos comportamentos e como visto na figura ao
CO ET
tome novas atitudes. Assim sendo, novas lado:
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Sumário
Os Sete Princípios para

Trabalhar com Metas
Existem sete princípios que você deve ter em mente para
tornar suas metas realistas, atingíveis e motivadoras. Eles
se aplicam a todas as metas, sejam elas de equipe ou
individuais, sejam de resultado ou de processo.
A seguir, veremos cada um deles.
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Sumário
Princípio 1:
Diga o que você quer, não o que deseja evitar
Exemplo: Para te ajudar a definir
o que você quer, se faça
Meta: Tipo:
duas simples perguntas:
Manter contato com editoras positiva
1) “O que eu quero ao
Pedir a amigo para quebrar um galho negativa
invés disto que tenho
hoje?”
Enquanto na primeira o foco está em obter uma
A meta é o seu ponto intermediário de conquista vaga no calendário das editoras (algo positivo), 2) “O que isso me
e indica a direção a seguir em frente para a na segunda o foco está em não ter acesso fácil a dará (ou trará) de
realização do seu objetivo. Ela deve ser positiva um revisor (algo negativo). No segundo caso, a novo?”
para que você se mantenha sempre motivado e meta mais adequada deveria ser algo do tipo:
energizado. Metas negativas, trazem mapear possíveis revisores que possam trabalhar
perspectivas desmotivadoras, criando, à frente, em meu texto.
cenários que, inconscientemente desejamos
evitar. Outro exemplo: “Não querer mais ser um escritor
desconhecido” não é uma meta motivadora. O
Por exemplo, uma meta focada em manter ideal é focar em algo positivo como: “Serei um
contato com 5 editoras para conhecer seus escritor best seller.” O significado final pode até
calendários de publicação é construtiva. Por parecer o mesmo, mas na prática, o
outro lado, algo como pedir para um amigo alinhamento mental influencia de modo muito
revisar porque não conheço nenhum profissional diferente nas suas ações.
de revisão já é uma meta extremamente
negativa. As palavras têm força!
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Sumário
Princípio 2:
Torne as Metas Desafiadoras e Realistas
Trace metas atingíveis, mas não fáceis demais.
Metas muito fáceis não são motivadoras e podem Para te ajudar a definir
te levar a procrastinação. Porém, tenha cuidado metas desafiadoras, se
com os seus limites, pois metas difíceis demais faça as seguintes
também serão desmotivadoras. perguntas:
Se você não tiver certeza se está ou não 1) “Essa meta é

definindo corretamente o nível de suas metas, atingível?”
aposte no desafio extra. Pois metas desafiadoras
te ensinarão mais e te ajudarão a exercitar a sua 2) “Esta meta é
capacidade de solucionar problemas. Afinal, desafiadora?”
ninguém sabe realmente do que é capaz até que
se veja obrigado a resolver algum novo
problema. Se você sentir que a meta está
realmente (seja brutalmente sincero com
você!!!) muito difícil de ser alcançada, mude-a. O
objetivo é ter êxito em uma meta que valha a
pena e não falhar de modo magnífico em algo
lindo, porém, inalcançável. Por fim, sempre que
atingir a sua meta, comemore. Congratule-se e
estabeleça a próxima meta em um nível mais
alto.
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Sumário
Princípio 3:
Influencie o Resultado Diretamente
A meta que, agora, você já estabeleceu deve
estar inteiramente sob seu controle direto. Você Para se certificar de que
precisa agir e não esperar que outra pessoa o as metas estão
faça em seu lugar. Então, quando for planejar o corretamente traçadas,
que deve ser feito, assegure-se de que todos os se faça as seguintes
seus planos comecem com a frase “Eu irei...” perguntas:
seguida da ação que precisa ser feita.
1) “Essa meta está
sob meu controle?”
Exemplos:
2) “O que EU farei
Eu irei pesquisar sobre definição de público-alvo; para atingir essa
Eu irei mapear editoras que publicam o meu gênero meta?”
literário;
Eu irei estabelecer um prazo para terminar de escrever.
Outras pessoas certamente o ajudarão, como

veremos mais a frente, mas é você quem deve
trazê-las para o seu planejamento.
Exemplos:
Eu irei encontrar um leitor beta para meu texto;
Eu irei contratar um revisor para corrigir meu texto.
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Sumário
Princípio 4:
Meça o seu Progresso
Como você medirá o seu progresso? o possível para cumpri-las. Seus resultados
estarão muito aquém do desejado se você ficar Para assegurar a
Em primeiro lugar, as metas precisam de um adiando constantemente os seus prazos. completa realização
prazo. Você deve estabelecer um prazo final para dessa etapa, responda
assegurar que o seu objetivo seja alcançado Em segundo lugar, você precisa decidir como às seguintes perguntas a
dentro do tempo esperado e esse tempo deve medir e monitorar o seu progresso cada meta:
ser tangível e estar alinhado com as suas continuamente para ter certeza de que está no
possibilidades. Não estipule prazos irreais ou fora caminho certo. 1) “Quando atingirei
do seu alcance. essa meta?”
2) “Como meço essa

Para cada meta, estabeleça uma data específica Exemplo: meta?”
ou dê um determinado prazo para atingir o
Confirmar a escrita de X páginas por dia e Y páginas
resultado. 3) “Como saberei se
por semana;
estou atingindo ou já
atingi essa meta?”
Exemplos:
1) Em 20/12/2018 terei terminado de escrever o meu
original;
2) Até o final deste ano ele estará terminado.
Sempre que puder optar entre os 2 tipos de

definição, fique com o primeiro. Datas específicas
são sempre mais eficientes e estimulantes.
Mas, atenção! É preciso se comprometer com

as datas. Uma vez fixadas, você deve fazer todo
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Sumário
Princípio 5:
Verifique seus Recursos
De quais recursos você dispõe para atingir a sua
meta? De quais recursos você precisa para Para criar a sua lista de
atingir a sua meta? recursos, responda às
seguintes perguntas:
Recurso é tudo aquilo que possa te ajudar a
realizar suas metas e tarefas. (Qualquer coisa ou 1) “De quais recursos
pessoa.) É sempre mais motivador saber que nós eu já disponho?”
temos recursos. Faça uma lista dos recursos de 2) “Quais recursos
que você dispõe e dos que ainda precisa adquirir ainda preciso
para atingir as suas metas. Deixe a lista sempre adquirir?”
em lugar de fácil acesso para consultá-la ou
atualizá-la toda vez que for necessário.
Recursos podem ser pessoas, coisas, modelos ou

habilidades/qualidades pessoais.
Exemplos:
Um parente que trabalhe com e conheça bem a língua
portuguesa;
Um conhecido próximo que tenha certas relações com
um autor já publicado;
Acesso a cursos específicos do tema do livro;
Facilidade em escrever mais romances do que contos
policiais.
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Sumário
Princípio 6:
Avalie o Custo
Qual é o custo das suas metas? Se você não estiver disposto(a) a arcar com esse
custo, pergunte-se ‘Por quê?’. Provavelmente, o
Você está realmente disposto(a) e possui seu ‘condicionamento’ e/ou seu ‘mindset’ estarão
capacidade para pagar por ele? interferindo no desafio de conquistar a meta.
Custo não significa simplesmente dinheiro, mas Você acredita que não tem capacidade? Se sim,
também o tempo e as coisas que você poderia por que não? Responda a si mesmo com a maior
estar fazendo caso não estivesse honestidade possível.
comprometido(a) com as suas metas.
Ao avaliar o custo de
Exemplos: suas metas, pergunte-se:
Passar mais tempo escrevendo é abrir mão de passar
mais tempo com a família; 1) “Estou disposto(a)
a pagar esse preço?”
Dar o livro para uma editora publicar é se limitar às
regras impostas por essa editora; 2) “Tenho capacidade
Tornar-se um autor conhecido é abrir mão de certa para pagar esse
privacidade e assumir uma posição de figura pública preço?”
3) “Como as pessoas
Lembre-se: todo ganho envolve alguma perda. próximas a mim serão
afetadas por isso?”
Pense em quais pessoas são importantes na sua
vida e em como elas serão afetadas por suas
metas. Esteja ciente de como será afetado aquilo
que for bom e positivo em seu estado atual.
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Sumário
Princípio 7:
Faça um Plano de Ação
O aprendizado está no fazer. Eis porque você essa meta, você pode “quebrá-la” em etapas
divide as metas em tarefas, para conseguir menores como se matricular em um curso de
atingir seus objetivos. Comece com as metas escrita profissional, começar a escrever
maiores e pergunte-se o que te impede de diariamente para ganhar prática e iniciar seus
atingi-las. Então, estabeleça metas menores, escritos com pequenos contos.
específicas para superar cada obstáculo.
Ao avaliar seu plano de

META MAIOR ação, responda:
1) “Minhas metas
estão alinhadas com o
meu objetivo?”
METAS METAS 2) “Esse plano está
MENORES MENORES alinhado com a minha
meta?”
Acompanhe de perto as suas metas. Revise-as

regularmente. Dê uma recompensa a si
mesmo(a) quando atingi-las e desfrute desses
momentos.
Por exemplo: você gosta de literatura e tem

vontade de escrever um livro, mas reconhece
que tem dificuldades para isso. Para simplificar
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Sumário
Tipos de Metas
MIIB (Metas Imensas, Incrivelmente Boas)
As MIIBs são metas de longo prazo, coisa de • Não envolvem sacrificar o momento
anos. Elas podem moldar a sua vida, e você pode presente por um futuro possível, mesmo Exemplos:
usá-las para traçar o rumo completo da sua que ele seja muito bom. Tornar-se um autor
carreira. Por serem longuíssimas, elas devem mundialmente conhecido;
estar (e normalmente estão) alinhadas com os As MIIBs geralmente têm um elemento de
seus valores fundamentais. Não são fáceis de “dualidade”. Como elas tratam de um “cenário Ter dezenas de títulos
alcançar e, de um modo geral, você as atinge de maior”, em geral o rumo da sua vida, se você publicados;
maneiras inesperadas, ou seja, quando elas são não as atingir, se sentirá frustrado. Justamente Fundar sua própria
alcançadas, é como se elas tivessem “caído” em por isso, você se empenha mais para evitar o empresa, bem-sucedida;
sua vida como mágica. fracasso, o que faz delas algo mais motivador.
Iniciar uma instituição de
Ao traçar as MIIBs você deve ter em mente o As MIIBs são criativas. Elas produzem efeitos caridade;
seguinte sobre elas: contínuos e expressam nossos valores pessoais. Ser o autor mais vendido da
Você as cria, elas são unicamente suas, você não história.
• São de longo prazo (5-30 anos); as copia de outras pessoas. Eles pertencem aos
• São claras, atrativas e fáceis de entender; seus desejos mais puros e intensos.
• Se conectam com a sua identidade e os
seus valores fundamentais; As MIIBs mais poderosas geralmente envolvem
• Você se sensibiliza muito com elas; elas remover elementos de sua vida, tornando-a mais
envolvem suas emoções — você se sente simples. Às vezes, a maior alavancagem vem
bem ao pensar nelas; não de fazer coisas para atingir as MIIBs, mas
• Quando você as estabelece pela primeira em parar de fazer coisas que estão atrapalhando
vez, parecem impossíveis. Essas metas o seu caminho. Já parou para pensar nisso?
são apenas um brilho nos seus olhos. No #FicaADica
decorrer do tempo, elas começam a se
manifestar cada vez mais; Para chegarmos às MIIBs, devemos traçar metas
intermediárias. E elas são:
SUCESSO ©

Sumário
Metas de 10 Anos
(Suas Metas de Vida)
Linha do Tempo
META DE 10 ANOS
Metas de 10 anos (ou mais) devem estar bem no • Trabalho e profissão;

futuro. Não chegam a ser MIIBs, pois estão mais • Saúde; Perguntas-chaves:
próximas da sua realidade, mas são construídas • Contribuição e vida espiritual.
ao longo de muitos passos. Para alcançá-las, O que você quer
você deve traçar um planejamento de metas Por estarem muito no futuro, elas não precisam conseguir em 10
menores (metas intermediárias) e, seguindo ser específicas e podem até parecer fantasiosas anos?
esses passos, você sabe que chegará onde no momento em que você as estabelecer. Você
Do que você quer ser
deseja. deverá expressá-las em linguagem muito
orgulhar?
simples, e elas devem ser positivas. Ou seja,
Estabeleça metas de longo prazo para a sua vida. devem ser baseadas no que você quer O que você quer ter
Elas devem estar alinhadas com os seus desejos conseguir, e não no que você quer evitar. obtido?
mais sinceros, porém sem ser imediatas. Essas Lembre-se do Princípio 1!
O que é realmente
metas devem pertencer a um futuro distante, importante para
pelo menos uns dez anos à frente. Não as Tudo bem se você ainda não souber se suas você?
classifique em ordem hierárquica. Todas serão metas serão, ou não, realizáveis. Metas de 10
importantes e funcionarão juntas sinergicamente. anos são assim mesmo.
Essas metas devem cobrir as seguintes partes de

sua vida.
• Amor, relacionamentos, amizades e família;

• Lazer e diversão;
• Dinheiro;
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Sumário
Metas de 5 Anos
Linha do Tempo Meta de 10 anos
META DE 5 ANOS
Pegue a sua lista de metas de longo prazo

(metas de 10 anos — que por sua vez estarão Perguntas-chaves:
alinhadas com as MIIBs) e estabeleça as metas
que você precisa atingir em 5 anos para seguir a O que você quer
rota dessas de longo prazo. conseguir em 5 anos?
Do que você quer ser
Quais são as etapas intermediárias que você orgulhar?
precisa cumprir?
O que você quer ter
Onde você deverá estar e o que precisará ter obtido?
conseguido em 5 anos? O que é realmente
importante para
Essas metas menores ainda não precisam ser você?
específicas, mas se conseguir, você já pode ir
traçando metas menos genéricas e mais
“palpáveis” que as de 10 anos e as MIIBs. Você
pode usar as mesmas Perguntas-chaves
empregadas na etapa anterior.
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Sumário
Metas de 2 Anos
Linha do Tempo Meta de 5 anos Meta de 10 anos
META DE 2 ANOS
As metas de 2 anos são as intermediárias para abater pela dificuldade inicial. Sempre que
as metas de 5 anos. Neste ponto, elas já devem alguma coisa te parecer difícil, tente imaginar o Perguntas-chaves:
ser específicas. que precisa ser alcançado, indiferente de como
isso será feito. Esqueça, por um instante, que O que você quer
Pegue a sua lista de metas de 5 anos e essa meta é sua. Pense apenas no que deve ser conseguir em 2 anos?
estabeleça as metas que você precisa atingir nos feito, sem dar a responsabilidade a ninguém. Do que você quer se
próximos 2 anos para manter-se na direção das Mesmo que algo ainda te pareça inalcançável, orgulhar?
metas de 5 anos. nas etapas seguintes, você desmembrará ainda
mais essa meta, tornando-a mais simples. Então, O que você quer ter
Quais são as etapas intermediárias que você projete as suas necessidades para os próximos 2 obtido?
precisa cumprir? anos, buscando as respostas mais sinceras que O que é realmente
puder encontrar.
importante para
Onde você deverá estar e o que precisará ter você?
conseguido em 2 anos? Use as mesmas Perguntas-chaves, porém, com o
cuidado de respondê-las de maneira específica.
Nesse momento, as respostas podem exigir mais (Acrescente: O que? Com quem? Como? Onde?
de você. É importante, porém, não se deixar Quando? Recursos? Custos? etc.)
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Sumário
Metas de 1 Ano
Linha do Tempo Meta de 2 anos Meta de 5 anos Meta de 10 anos
META DE 1 ANO
Agora é a hora de desmembrar a sua lista de

metas de 2 anos. Pegue cada item e estabeleça o Perguntas-chaves:
mais especificamente possível a meta que você
precisa atingir no próximo ano para se manter na O que você quer
rota das metas de longo prazo. conseguir em 1 ano?
Do que você quer se
Siga o mesmo princípio da meta de 2 anos. orgulhar?
Estabeleça uma meta real, alcançável e alinhada
com as necessidades das metas maiores. O que você quer ter
obtido?
O que precisa ser feito para que a meta de 2 O que é realmente
anos possa ser alcançada? Daqui a 1 ano, você
importante para
já deve estar na metade desse caminho. (Ou
você?
muito próximo disso.) Então, o que já precisa ter
sido concluído nesse tempo?
Seja específico! Se possível, já defina por qual

caminho essa meta será alcançada. Quais
possíveis soluções ou recursos serão usados.
Onde você estará e o que precisará ter

conseguido no próximo ano?
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Sumário
Tarefas
Quando chegamos a esse ponto de definição de

metas mais específicas, a relevância das tarefas Exemplo:
é altíssima. Afinal, são elas que dão forma ao Meta:
que desejamos — tornam o desejo real. Finalizar o Capítulo 12.
Para isso, dedique o seu tempo a definir quais Tarefas:

ações você deve tomar para realizar cada uma • Informar a todos que eu não devo ser incomodado
dessas metas. Você já sabe onde quer estar • Colocar o celular em Modo Avião
daqui a um ano — a meta de 1 ano já foi definida • Separar e organizar o material de pesquisa
— então, comece a definir quais passos você • Pôr uma música relaxante
deve dar para chegar lá. • Escrever
• Fazer backup do arquivo de texto
Mentalize, visualize e escreva quais tarefas
Uma vez que a sua lista já esteja pronta, é
devem ser realizadas para que, ao final, sua
chegada a hora de pôr tudo em prática. Ao
meta tenha sido alcançada. Nesse ponto você
concluir todas as tarefas, a sua meta já deverá
deve se perguntar: Quais tarefas precisam ser
ter sido cumprida. E isso vale para todas as
realizadas para concluir a meta estabelecida?
metas que você estabelecer.
Diante da pergunta, que pode ter uma ou mais
Sua lista deve ser a mais completa possível, para
repostas, você deve começar a definir o passo a
que ao se dedicar à realização da sua meta, não
passo necessário.
lhe falte nada e, assim, você possa evitar o
transtorno de parar a todo tempo para dar conta
A quantidade e a qualidade das tarefas
de algo que tenha sido esquecido.
dependerá inteiramente de você e de sua meta.
Agora, separe a sua ‘meta da vez’, especifique as
tarefas necessárias e mãos à obra!
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Sumário
Dicas Finais
Com essas diretrizes em mente, dedique um tempo do seu dia para pensar sobre o que você
realmente quer para a sua vida e para a sua carreira. Faça perguntas além das aqui sugeridas e seja
brutalmente sincero(a) em suas respostas.
Lembre-se: o FOCO é a chave para a produtividade. Faça o quanto antes as tarefas que são muito
importantes e muito urgentes e anote e monitore as que são muito importantes, porém não urgente,
justamente para que elas não se tornem urgentes. Delegue as tarefas que são importantes, mas não
são urgentes e descarte as pouco importantes e pouco urgentes.
Tarefas (Nível) Ação

Muito Importante e Muito Urgente Faça o quanto antes
Muito importante, porém não urgente Anote e monitore
Importantes e não urgentes Delegue
Pouco Importante e pouco uregentes Descarte
Desenvolva o hábito de cuidar de um assunto até que ele seja concluído.
Planeje os seus passos.
Visualize o seu objetivo, as suas metas e as tarefas como se tudo já fosse real.
Seja persistente!
Esse é o caminho para o seu sucesso! Seu Sucesso Editorial!
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Metas
Autores que buscam o sucesso de seus livros precisam se comprometer com metas
de produtividade e conquista de público. Por isso, ferramentas de estruturação e
controle de desempenho, como a encontrada neste e-book, tornam-se vitais, pois
Poderosas contribuem de modo sólido e ágil para potencializar os resultados de cada empreitada.
Por ter baixado o nosso e-book e chegado até aqui, entendemos que fica claro o seu
Livros interesse em fazer parte do seleto grupo de autores que influenciam gerações e
ajudam a direcionar o futuro do mercado. Por isso, pôr em prática tudo o que foi
Incríveis
aprendido aqui é crucial para assegurar o seu lugar junto a esses nobres profissionais.
O rumo de suas publicações depende diretamente do seu comprometimento com os
seus próprios objetivos e da constante aplicação da técnica de metas e tarefas.
Te parabenizamos pela seriedade dedicada a seus textos e esperamos que este material
Estruture o Sucesso de seus Livros
seja um valoroso suporte a trazer um enorme diferencial em sua trajetória.
Empregando o Sistema de Metas
Lembre-se: a responsabilidade pelo que acontece na sua carreira é 100% sua!
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____________________________________________ As tarefas devem seguir uma sequência

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II) Ciclo do Resultado

Esses comportamentos, por sua vez, serão

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A seguir, veremos cada um deles.

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Agora é a hora de desmembrar a sua lista de

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