Anda di halaman 1dari 3

Sekelompok sel tidak normal

pada payudara yang terus


tumbuh berupa ganda. Pada
akhirnya sel-sel ini menjadi 2 Periksa payudara dengan tangan
diangkat di atas kepala.
bentuk bejolan di payudara
Berdiri tegak di depan cermin dengan
3 tangan disamping kanan dan kiri.
Miringkan badan ke kanan dan kiri
untuk melihat perubahan pada
payudara
Keluarga yang 4 Menegangkan otot-otot bagian dada
mempunyai penyakit menekan pinggul
serupa
• Usia yang bertambah

Tidak memiliki anak

1
• Kehamilan diusia 30thn Melihat perubahan bentuk dan
besarnya payudara, perubahan
Menstruasi lama dan puting susu, serta kulit payudara di
menopouse lambat depan kaca. Sambil berdiri tegak
• Faktor Hormonal dan makanan depan cermin, posisi kedua lengan
lurus ke bawah disamping badan.
http://kesehatan.kompasiana.com/medis/2013/07/05/sadaris
arari-pemeriksaan-payudara-sendiri-untuk-pencegahan-
dini-kanker-payudara-571147.html

Menjaga Berat
Olahraga
Badan

5 Mulailah dengan payudara kanan.


Letakkan tangan kanan Anda di
Menghindari Makan sayur dan
bawah kepala. Gunakan tangan kiri Lemak buah
Anda untuk memeriksa payudara
kanan Gunakan telapak jari-jari
Anda untuk memeriksa benjolan
atau penebalan dengan
Konsumsi Kedelai Menyusui

Tidak Merokok

6
Menggunakan kedua tangan,
kemudian tekan payudara Anda
untuk melihat adanya cairan tidak
normal dari puting payudara.

7
Ocviyanti, D. 2012. Berbagai teknik deteksi dini kanker
Letakkan tangan kanan Anda ke leher rahim dn payudara. FKUI. Jakarta
Davey, patrick, 2010. Kanker payudara. Dalam: devy,
samping
Mahasiswa Prodi DIII
patrick, ed. At a glance medicine. Jakarta : penerbit
dan rasakan ketiak Anda dengan Erlangga, 341.
Nuratif, A.H. 2013 Aplikasi Asuhan Keperawatan
berdasarkan Diagnosa Medis dan Nanda Nic.Noc Jilid Kebidanan
1. Mediaction : Jakarta
Sholeh S. N. 2012 Buku Panduan Lengkap Ilmu Penyakit
Dalam. Jogjakarta. DIVA Press.
Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas Ibrahimy

Anda mungkin juga menyukai