Gejala Influenza atau Salesma

Gejala Influenza atau Salesma? Ini Ciri-Cirinya | Ciputra Healthcare

Ketika Anda bangun bersin, batuk, dan pegal-pegal, tidak bisa menggerakkan otot, bagaimana Anda
membedakan gejala influenza atau “common cold”?

Penting untuk mengetahui perbedaan antara influenza dan “common cold” atau salesma. Salesma
adalah gejala penyakit pernapasan yang lebih ringan daripada influenza. Salesma dapat membuat Anda
merasa tidak enak badan selama beberapa hari, sedangkan influenza dapat membuat Anda sakit selama
beberapa hari hingga beberapa minggu. Influenza juga dapat memiliki komplikasi yang serius seperti
pneumonia dan rawat inap.

Apa saja gejala salesma?

Gejala salesma biasanya dimulai dengan sakit tenggorokan, yang biasanya hilang setelah satu atau dua
hari. Gejala hidung, pilek, dan hidung tersumbat, diikuti dengan batuk timbul pada hari keempat dan
kelima. Demam jarang terjadi pada orang dewasa, tetapi demam ringan mungkin terjadi. Anak-anak yang
terkena salesma cenderung mengalami demam. Dengan gejala salesma, hidung dipenuhi dengan lendir
berair selama beberapa hari pertama. Kemudian, lendir akan menjadi lebih kental dan berwarna. Lendir
yang berwarna adalah alami dan tidak berarti Anda memiliki infeksi bakteri, seperti infeksi sinus. Ratusan
jenis virus berbeda dapat menyebabkan gejala salesma.

Berapa lama salesma berlangsung?

Salesma biasanya berlangsung sekitar satu minggu. Selama tiga hari pertama Anda menderita gejala
salesma, Anda menular. Hal ini berarti Anda dapat menularkan virus ke orang lain, Oleh sebab itu Anda
disarankan untuk tetap di rumah dan istirahat cukup. Jika gejala salesma tidak membaik setelah
seminggu, Anda mungkin mengalami infeksi bakteri, yang berarti Anda mungkin perlu antibiotik.
Terkadang Anda mungkin tidak dapat membedakan gejala salesma dengan rinitis alergi atau infeksi sinus.
Jika gejala pilek mulai dengan cepat dan membaik setelah seminggu, maka biasanya Anda menderita
salesma, bukan alergi. Jika gejala pilek Anda tidak membaik setelah seminggu, tanyakan kepada dokter
Anda untuk mengetahui apakah Anda menderita alergi atau sinusitis.

Apa saja gejala influenza?

Gejala influenza biasanya lebih parah daripada gejala salesma dan datang dengan cepat. Gejala influenza
termasuk sakit tenggorokan, demam, sakit kepala, pegal-pegal dan nyeri otot, hidung tersumbat, dan
batuk. Sebagian besar gejala influenza membaik secara bertahap selama dua hingga lima hari, tetapi
tidak jarang terasa membaik selama seminggu atau lebih. Komplikasi umum dari influenza adalah
pneumonia, terutama pada anak-anak, lanjut usia, atau orang dengan masalah paru-paru atau jantung.
Jika Anda mengalami sesak napas, beri tahu dokter. Tanda umum pneumonia lainnya adalah demam
yang muncul kembali setelah hilang selama satu atau dua hari. Sama seperti virus salesma, virus
influenza masuk ke tubuh Anda melalui selaput lendir hidung, mata, atau mulut. Setiap kali Anda
menyentuh tangan Anda ke salah satu area ini, Anda dapat menginfeksi diri Anda dengan virus, sehingga
sangat penting untuk menjaga tangan bebas kuman dengan sering mencuci untuk mencegah gejala
salesma ataupun influenza.

Bagaimana membedakan influenza atau salesma?

Bagaimana Anda tahu jika Anda memiliki gejala influenza atau salesma? Gunakanlah termometer Anda.
Gejala influenza sering menyerupai gejala salesma dengan hidung tersumbat, batuk, pegal, dan malaise.
Namun salesma jarang memiliki gejala demam di atas 38.3 derajat celsius. Pada influenza, Anda mungkin
akan mengalami demam lebih awal dan Anda akan merasa lebih sakit. Nyeri tubuh dan otot juga lebih
sering terjadi pada influenza.

Kapan saya pergi ke dokter?

Jika Anda sudah memiliki gejala influenza atau salesma, penting untuk menghubungi dokter Anda jika
Anda juga memiliki gejala berat berikut ini:

Demam persisten: Demam yang berlangsung lebih dari tiga hari dapat menjadi tanda infeksi bakteri lain
yang harus diobati.

Rasa menelan yang menyakitkan: Meskipun sakit tenggorokan karena influenza atau salesma dapat
menyebabkan ketidaknyamanan ringan, sakit yang parah bisa berarti adanya radang tenggorokan, yang
memerlukan perawatan oleh dokter.
Batuk terus-menerus: Ketika batuk tidak hilang setelah dua atau tiga minggu, bronkitis bisa saja terjadi,
yang mungkin memerlukan antibiotik. Sinusitis juga dapat menyebabkan batuk yang menetap. Selain itu,
asma adalah penyebab lain batuk persisten.

Hidung tersumbat dan sakit kepala yang persisten: Ketika salesma dan alergi menyebabkan
penyumbatan pada saluran sinus, mereka dapat menyebabkan infeksi sinus (sinusitis). Jika Anda memiliki
rasa sakit di sekitar mata dan wajah disertai keluarnya cairan hidung yang tebal setelah seminggu, Anda
mungkin memiliki infeksi bakteri dan mungkin perlu antibiotik. Namun, sebagian besar infeksi sinus tidak
memerlukan antibiotik.

Dalam beberapa kasus, Anda mungkin perlu segera mendapatkan perawatan medis darurat. Pada orang
dewasa, tanda-tanda krisis meliputi:

Nyeri dada hebat

Sakit kepala berat

Sesak napas

Pusing

Kebingungan

Muntah persisten

Pada anak-anak, tanda-tanda tambahan darurat adalah:

Kesulitan bernafas atau bernafas cepat

Warna kulit kebiruan

Tidak minum cukup cairan

Kelesuan dan kegagalan berinteraksi secara normal

Rewel terus-menerus

Gejala yang membaik dan tiba-tiba memburuk

Demam dengan ruam

Bisakah saya mencegah gejala influenza atau salesma?

Langkah pencegahan yang paling penting untuk mencegah influenza dan salesma adalah sering mencuci
tangan. Mencuci tangan dengan menggosok tangan menggunakan air sabun hangat selama setidaknya
20 detik membantu menghilangkan kuman dari kulit. Selain mencuci tangan, Anda juga bisa
mendapatkan vaksin influenza untuk mencegah influenza musiman. Dalam waktu dua minggu setelah
mendapatkan vaksin, antibodi berkembang di dalam tubuh dan memberikan perlindungan terhadap
influenza. Anak-anak yang menerima vaksin untuk pertama kalinya membutuhkan dua dosis yang
diberikan satu bulan terpisah. Obat antivirus juga dapat membantu mencegah influenza jika Anda telah
terpapar pada seseorang dengan gejala influenza.