Disusun oleh :
DENPASAR
2019
LAPORAN PENDAHULUAN
Harga Diri Rendah (HDR)
C. Mekanisme koping
Mekanisme koping termasuk pertahanan koping jangka pendek dan
jangka panjang serta penggunaan mekanisme pertahanan ego untuk
melindungi diri yang menyakitkan.
1. Pertahanan jangka pendek
a) Aktivitas yang dapat memberikan pelarian sementara dari krisis
identitas (misal : bermain musik, bekerja keras, menonton TV)
b) Aktivitas yang dapat memberikan identitas pengganti sementara
(ikut serta dalam aktivitas sosial, agama, klub politik,
kelompok/geng)
c) Aktivitas yang secara sementara menguatkan perasaan diri (misal :
olahraga yang kompetitif, pencapaian akademik, kontes untuk
mendapatkan popularitas)
d) Aktivitas yang mewakili upaya jangka pendek untuk membuat
masalah identitas menjadi kurang berarti dalam kehidupan idividu
(misal : penyalahgunaan obat)
2. Pertahanan jangka panjang
a) Penutupan identitas : Adopsi identitas premature yang diinginkan
oleh orang penting bagi individu tanpa memperhatikan keinginan,
aspirasi dan potensi diri individu tersebut
b) Identitas negatif : Asumsi identitas yang tidak wajar untuk dapat
diterima oleh nilai dan harapan masyarakat.
D. Rentang respon
Respon Respon
Adaptif Maladaptif
1. Aktualisasi diri
Pernayataan diri tentangkonsep diri yang positif dengan latar belakang
pengalaman nyata yang sukses dan dapat diterima.
2. Konsep diri positif
Apabila individu mempunyai pengalaman yang positif dalam
beraktualisasi diri dan menyadari hal-hal positif maupun yang negative
dari dirinya
3. Harga diri rendah
Individu cenderung untuk menilai dirinya negative dan merasa rendah dari
orang lain.
4. Kerancuan identitas
Kegagalan individu mengintegrasikan aspek-aspek identitas masa
kanak-kanak kedalam kematangan aspek psikososial kepribadi an pada
masa dewasa yang harmonis.
5. Depersonalisasi
Perasaan yang tidak realistis dan asing terhadap diri sendiri yang
berhubungan dengan kecemasan, kepanikan serta tidak dapat
membedakan dirinya dengan orang lain.
Terapeutik :
1. Gunakan pendekatan yang tenang dan meyakinkan
2. Diskusikan alasan mengkritik diri sendiri
3. Hindari mengambil keputusan saat pasien berada di bawah tekanan
4. Kurangi rangsangan lingkungan yang mengancam
Edukasi :
1. Anjurkan mengungkapkan perasaan dan persepsi
2. Latih penggunaan teknik relaksasi
DAFTAR PUSTAKA