Apa Benar Larutan Jeruk Nipis dan

Kecap Ampuh Atasi Batuk?

Oleh Novita JosephInformasi kesehatan ini sudah direview dan diedit oleh: dr. Tania Savitri - Dokter Umum


Larutan air perasan jeruk nipis yang dicampur kecap manis telah menjadi resep warisan turun
temurun untuk mengatasi batuk membandel. Tapi sebenarnya apa yang terkandung dalam
larutan ini sehingga begitu dipercaya ampuh menyembuhkan tenggorokan gatal? Simak apa
kata dunia medis seputar obat herbal racikan yang satu ini.

Sekilas tentang penyebab batuk

Batuk adalah refleks natural dari sistem perlindungan tubuh yang timbul apabila saluran udara
di belakang kerongkongan teriritasi. Iritasi ini memicu paru-paru untuk mengeluarkan udara
dengan tekanan yang tinggi. Batuk membantu membersihkan paru-paru dan saluran udara dari
zat asing, seperti asap dan lendir.

Selain itu, batuk umumnya menjadi gejala dari infeksi virus atau bakteri, serta reaksi alergi.
Dengan batuk, artinya tubuh bekerja untuk mengeluarkan virus dan alergi dari paru-paru Anda.

Lalu, apa benar larutan jeruk nipis dan kecap

ampuh mengobati batuk?
Jeruk nipis banyak dipakai sebagai salah satu bahan obat herbal karena buah yang punya
nama latin Citrus aurantifolia ini mengandung minyak atsiri dan berbagai zat yang bisa
melemaskan otot-otot pada saluran pernapasan. Jeruk nipis juga berkhasiat sebagai obat
penurun panas dan mengatasi suara serak akibat tenggorokan gatal, yang mungkin menjadi
gejala lain yang mengikuti batuk.

Namun demikian, dilansir dari Kompas, pakar farmasi Prof. Dr. Sumali Wiryowidagdo, M.Si, Apt.
menegaskan bahwa larutan jeruk nipis dan kecap sebenarnya tidak menyembuhkan batuk itu
sendiri — entah itu akibat virus atau bakteri. Larutan ini hanyalah bermanfaat untuk meredakan
gejala penyertanya, seperti yang disebutkan di atas.

Sumali melanjutkan, penambahan kecap pada air jeruk hanya berguna untuk mengurangi
keasaman dari air jeruk nipis. Kecap pada dasarnya tidak memiliki manfaat tertentu untuk batuk
dan gangguan pernapasan lainnya.

Air jeruk nipis juga bisa dicampur madu untuk

meredakan batuk
Selain dengan kecap, James Steckelberg M.D, dokter dari Mayo Medical School menyatakan
kalau air jeruk nipis bisa dikombinasikan dengan madu untuk meredakan gejala batuk.
Pasalnya, beberapa penelitian menyebutkan kalau rasa manis pada madu bisa memicu
produksi air liur dan lendir untuk melembapkan tenggorokan.

Untuk membuat ramuan herbal obat batuk ini, Anda bisa memeras setengah potong buah
lemon lalu campur dengan air hangat sebanyak 100 ml. Setelah tercampur, tuangkan 2 sendok
makan madu ke dalamnya. Minum selagi hangat untuk merasakan khasiatnya pada
tenggorokan Anda.

Apa yang bisa menyembuhkan batuk?

Anda membutuhkan obat untuk menyembuhkan batuk beserta gejala lainnya. Obat herbal,
apapun bentuknya, hanyalah sebagai asupan penunjang untuk menjaga kesehatan, pemulihan
penyakit, meringankan gejala, atau menurunkan risiko dari penyakit — bukan untuk
menyembuhkan. Pasalnya, akar penyebab timbulnya gejala harus lebih dulu dibasmi agar
semua keluhan bisa benar-benar sembuh.

Jenis obat batuk yang Anda gunakan akan tergantung dari apa penyebab batuk itu sendiri. Jika
batuk disebabkan oleh infeksi bakteri dan kuman, Anda bisa menggunakan antibiotik resep dari
dokter. Jika batuk dan gejala lainnya disebabkan oleh virus, dokter dapat meresepkan obat
antiviral, tergantung dari kondisi yang mendasarinya.

Pemilihan obat pun juga akan tergantung dari gejala batuk yang Anda alami. Obat batuk
ekspektoran dan mukolitik (bromhexine) digunakan untuk mengatasi batuk berdahak,
sementara obat batuk antitusif digunakan untuk mengobati batuk kering. Oleh karena itu,
konsultasikan dulu dengan dokter seputar kondisi kesehatan Anda.