MAJELIS DIKDASMEN DAERAH MUHAMMADIYAH KABUPATEN MALANG

SMK MUHAMMADIYAH 8 PAKIS

NSS : 324 051 810 020 NPSN : 20517764
Kampus : Jl. Raya Sumberpasir 188 Pakis-Malang Telp. (0341) 789041 Fax. (0341) 789041

UJIAN AKHIR SEMESTER GASAL SMK MUHAMMADIYAH

TAHUN PELAJARAN 2015 - 2016
Mata Pelajaran : PENJASKES Hari, tanggal : Selasa, 01 Desember 2015
Kelas : X (Sepuluh) Waktu : 90 Menit

A. Berilah tanda silang (X) pada salah satu huruf a,b,c,d atau e yang paling benar!
1. Tendangan pinalty berjarak .... dari gawang. 13. Induk sepak bola dunia adala ...
a. 9m b. 10m c. 11m a.FIFA b. FIBA c. FIVA
d. 12m e. 13m d.VIVA e. VIFA

2. Permainan sepak bola berasal dari ... 14. Ukuran lapangan sepak bola adalah ...
a.Prancis b. Inggris c. America a 100x110 m b. 100x110 cm c. 100x100 m
d. Belanda e. Rusia d.120x115 m e.120x50 m

3. Bola masuk kegawang disebut ... 15.Lama permainan sepak bola adalah ...
a.Hands ball b. Inalty c. Goal kick a.2x45 menit b. 2x45 jam c.45x45 menit
d.Free kick e. Goal d.2x10 menit e.4x45 menit

4. Tendangan sudut dalam sepak bola disebut ... 16. menyundul bola dengan kepala dalam sepak bola disebut…
a.Goal kick b. Finalty c. Heading a.heading b. controling c.dribling
d. Corner kick e. Free kick d.passing e shooting

5. Piala dunia sepak bola diselenggarakan tiap ... 17.jumlah pemain dalam permainan sepak bola adalah ...
a. 2 tahun b. 3 tahun c.4 tahun a. 11 pemain b.6 pemain c. 7 pemain
d. 5 tahun e. 6 tahun d.8 pemain e.9 pemain

6. Dalam permainan sepak bola yang boleh memegang bola 18. Berputar ke segala arah dengan satu kaki menjadi poros dalam
adalah ... permainan bola basket disebut ...
a. Libero b. Stopper c.Straker a. Lay up b. Throw in c. Pivot
d.Starter e. Kiper d. Pinalti e.Smash

7. Apabila pemain sepak bola mendapatkan kartu merah 19.pasing diatas kepala dalam permainan bola basket disebut …
maka…… a. over head pass. b.over hend pass c.Held bal
a, pemain harus meninggalkan lapangan d.chest pass e.bounce passl
b. pemain tetap bisa bermain
c. Menjaga satu lawan satu 20.Lemparan chest pass juga disebut ...
d.Mengamankan permainan a. Lemparan depan b.Lemparan belakang
e. Menyerang balik c. Lemparan diatas kaki d. Lemparan disamping badan
e. Lemparan dada
8. Pemain depan dalam permainan sepak bola biasa disebut….
a. striker b. libero 21.Lama permainan bola basket adalah ...
c. Gelandang d.kiper a. 4 x 10 menit b. 2 x 15 menit c. 2 x 20 menit
e. set upper d. 2 x 30 menit e. 2 x 40 menit

9. Tanda dimulainya pertandingan sepak bola adalah ... 22. passing yg melakukannya dengan pantulan disebut…
a. Kick off b. pasing c. Libero /back a. chest pass b. Bounce pass c. Over head pass
d. service e. Stooper d.pivot e. Lay up

10. Penjaga gawang dalam permainan sepak bola disebut… 23. Induk bola basket di Indonesia adalah….
a. keeper b. Wing back c. Libero a.PERBASI b.PBVSI c .PSSI
d.winger e. Stopper d.FIBA e. PSBI

11. teknik dasar sepak bola yang mempunyai tujuan untuk 24.induk bola basket internasional adalah….
memberi umpan adalah ... a.PERBASI b.PBVSI c .PSSI
a.passing b. heading c.throw in d.FIBA e. PSBI
d.corner e. Pressing difence
25.Gerakan split bertujuan untuk melatih kelenturan otot.....
12. Induk sepak bola di Indonesia adalah ... . a. kaki b.tangan c .bahu
a. PSSI b. PBVSI d.kepala e.lengan
c. PERSIS d. PERBAKIN e. PERBASI
26Di bawah ini yang termasuk dalam gerakan senam lantai adalah 36.sebelum melakukan aktifitas olah raga sebaiknya melakukan...
... a. pemanasan b.permainan c.Skot jump
a.back roll b.sprint c. lari zig-zag d..Pitcher e.Guard
d. dribbling e. passing
37 .tujuan dari latihan sit up adalah untuk melatih otot ...
27.cara memegang raket dalam badminton disebut juga…. a. perut b.pinggang c.kaki
a.grip b. Lay up c. Overhead lop d.tangan e.leher
d. passing e. dribling
38.warming up biasa disebut juga ...
28.tujuan dari lari zig-zag adalah untuk melatih….. a.pemanasan b.pendinginan c.penguatan
a. kecepatan b. kelincahan c. kekuatan d.kekuatan e. pelenturan
d.kelenturan e. power
39.olah raga atletik yg melakukan lompatan dalam bak lompatan
29. tujuan dari lari sprint adalah untuk melatih….. pasir adalah…..
a. kecepatan b. kelincahan c. kekuatan a. lompat jauh b.estafet c.loncat tinggi
d.kelenturan e. power d.lempar cakram e.tolak peluru

30.pukulan termasuk bentuk latihan yang bertujuan untuk melatih.. 40.untuk melatih kekuatan otot tangan maka latihan yang pas
a. kecepatan b. kelincahan c. kekuatan adalah….
d.kelenturan e. power a.push up b. Sit up c. sprint
d.jogging e.back up
31.jumlah pemain pada permainan bola basket adalah….
a.5 b.6 c.7 d.8 e.11 B. Jawablah pertanyaan dibawah ini dengan benar!
1.Sebut dan jelaskan TEKNIK DASAR dalam permainan sepak
32.jumlah wasit dalam sepak bola adalah…. bola?
a.3+1 wasit cadangan b. 4 wasit c. 2 wasit 2.Sebut dan jelaskan tentang dasar-dasar pencak silat !
d. 1 wasit e. 5 wasit 3.sebut dan jelaskan teknik dasar bola baket !
4.Apa yang dimaksud dengan service dalam permainan bulu
33. tanda dimulainya pertandingan basket yaitu dengan tangkis?
melakukan….. 5.Sebutkan macam-macam gaya dalam cabang olah raga renang
a. jump ball b. Lay up c. shooting
d. passing e. Kick off

34. . start yang digunakan dalam lari pendek 100 m adalah…

a. start jongkok b. start melayang c.start berdiri
d. start bebas e. semua benar

35.istilah atletik diambil dari bahasa…..

a. inggris b. jerman c.brazil
d.italia e. yunani