Siapa yang perlu diit TKTP : CONTOH MENU SEHARI DAFTAR DIIT

PAGI
1. Penderita gizi kurang yaitu kekurangan  Nasi Goreng DIET TINGGI ENERGI
kalori dan protein  Abon Daging Sapi
2. Hypertiroid
 Tempe goreng TINGGI PROTEIN
 Lalapan tomat dan mentimun
3. Sebelum dan sesudah operasi tertentu, bila  Susu
dapat menerima makanan biasa SNACK
 Bubur kc.ijo
4. Baru sembuh dari penyakit dengan panas
 Buah pepaya
tinggi atau penyakit yang berlangsung lama Nama :
SIANG
dan telah menerima makanan lengkap.  Nasi Umur :
5. Kecelakaan atau mengalami endarahan  Ayam Goreng
 Tim Tahu Tanggal :
banyak, trauma, dan luka bakar  Sayur Bening
6. Hamil dan menyusui  Jeruk

7. Penderita dengan penyakit kronis atau SNACK

 Puding Coklat
berlangsung lama misalnya : TBC  Susu
8. Penyakit infeksi lainnya SORE
 Nasi
HAL YANG PERLU DIPERHATIKAN :  Empal Daging
 Ikan bumbu Tomat UPT PUSKESMAS TIRTOYUDO
 Olahraga atau latihan jasmani yang cukup,  Perkedel Tempe
tidak berlebihan  Sop sayuran
 Pisang
 Istirahat yang cukup misalnya tidur +8
SNACK
(orang dewasa), 10-12 jam (anak-anak)  Biscuit
 Pikiran tenang, tidak stress  Susu
 TUJUAN DIIT MAKANAN YANG DIHINDARI

1. Memberikan makanan lebih banyak dari Makanan yang bisa mengurangi nafsu makan :
keadaan biasa untuk memenuhi kebutuhan
1. Makanan yang terlalu manis, gurih, dan
kalori dan protein yang meningkat
berlemak : gula-gula, permen, dodol, wajik,
2. Mencegah dan mengurangi kerusakan jaringan
geplak, cake
tubuh karena proses infeksi/panas
2. Semua makanan yang dimasak dengan
3. Menambah berat badan hingga mencapai
minyak / santan kental
normal
MAKANAN YANG BAIK DIBERIKAN

1. Karbohidrat
SYARAT DIIT
Nasi, roti, mie, macaroni, hasil olahan dari
1. Kalori tinggi tepung-tepungan
2. Protein tinggi 2. Sumber protein hewani :
3. Mineral Vitamin cukup Daging ayam, ikan, hati telur, susu, dan hasil
4. Mudah cerna olahannya seperti keju, yogurt, dan es krim
5. Diberikan secara bertahap bila penyakit dalam 3. Sumber protein nabati : kacang-kacangan dan
keadaan berat hasil olahan (tahu, tempe, oncom
6. Makanan yang dapat mengurangi nafsu makan 4. Sayuran
tidak diberikan dalam waktu dekat Semua jenis sayuran terutama jenis golongan B
seperti bayam, buncis, daun singkong,
kc.panjang, manisa, wortel dimasak dengan cara
direbus, dikukus atau di tumis