Anda di halaman 1dari 13

SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN CONVENT TELUK INTAN

PEPERIKSAAN PERCUBAAN SPM 2016


PENGETAHUAN SAINS SUKAN KERTAS 2
2 JAM 30 MINIT

NAMA : __________________________________________ TINGKATAN : ___________

JAWAB SEMUA SOALAN : BAHAGIAN A.

1. Rajah 1 menunjukkan aksi seorang atlet dalam sukan menembak.

Rajah 1

a) Nyatakan jenis kebimbangan yang dialami oleh atlet pada Rajah 1.

____________________________________________________________________________
(1 markah)

b) Nyatakan dua kemahiran mengawal kebimbangan yang dapat membantu atlet pada Rajah 1
sebelum tiba gilirannya untuk beraksi.

i) _________________________________________________________________________

ii) _________________________________________________________________________
(2 markah)

c) Atlet pada Rajah 1 gagal mempertahankan kejuaraan yang dimenanginya tahun lalu pada
kejohanan kali ini.

Nyatakan faktor dalaman dan faktor luaran yang berkemungkinan menjadi penyebab kegagalan
atlet pada Rajah 1.

Faktor dalaman : ______________________________________________________________

Faktor luaran : ______________________________________________________________


(2 markah)

1
2. Jadual 1 menunjukkan carta skor keputusan bagi Kejohanan Hoki MSSM bawah 18 tahun.

SABAH JOHOR KEDAH PERAK MATA KEDUDUKAN

SABAH 7 – 10 1–3 6–3

JOHOR 10 – 7 2–2 5–3

KEDAH 3–1 2–2 4–4

PERAK 3–6 3–5 4–4

Menang – 3 mata, Seri – 1 mata, Kalah – 0

a) Namakan system pertandingan yang menggunakan carta skor seperti dalam Jadual 1.

(1 markah)

b) Nyatakan pasukan yang mendapat tempat ketiga dalam kejohanan di atas.

(1 markah)

c) Lengkapkan mata dan kedudukan dalam Jadual 1 berdasarkan skor yang diberikan.
(1 markah)

d) Bagaimanakah pemenang dalam pertandingan ini ditentukan?

(1 markah)

3. Rajah 3 menunjukkan struktur jantung.

Rajah 3
a) Namakan bahagian G.

(1 markah)
2
b) Jelaskan dua fungsi bahagian F.

i) _________________________________________________________________________

ii) _________________________________________________________________________
(2 markah)

4. Rajah 4 menunjukkan system endokrina manusia.

Rajah 4

a) Namakan kelenjar X.

(1 markah)

b) Nyatakan satu fungsi system3 yang dirembeskan oleh kelenjar Y terhadap system biologi
manusia.

(1 markah)

c) Bulatkan pada rajah dua kelenjar yang:

i) Mengawal pertumbuhan.

ii) Mengawal kandungan glukosa dalam darah

(2 markah)

3
5. Rajah 5 menunjukkan lokasi untuk mengesan nadi di pergelangan tangan.

Rajah 5

a) Namakan arteri yang terlibat untuk mengesan nadi seperti yang ditunjukkan dalam Rajah 5.

(1 markah)

b) Mengapakah kadar denyutan nadi meningkat selepas melakukan aktiviti sukan?

(1 markah)

c) Seorang atlet mempunyai kadar denyutan jantung 70 denyutan seminit dan isipadu strok
sebanyak 75 ml. Hitungkan keluaran jantung atlet tersebut.
[ Q = KDJ X IS ]

(2 markah)

4
6. Rajah 6 menunjukkan satu aksi dalam permainan bola sepak.

Rajah 6

a) Nyatakan kecederaan yang mungkin berlaku pada atlet W akibat situasi dalam Rajah 6.

____________________________________________________________________________
(1 markah)

b) Nyatakan satu jenis kaedah bantu mula yang digunakan untuk mengurus dan menilai
kecederaan atlet W.

(1 markah)

c) Cadangkan dua terapi kecederaan sukan yang boleh membantu mempercepatkan proses
pemulihan bagi atlet yang mengalami dislokasi di bahu.

i) _________________________________________________________________________

ii) _________________________________________________________________________
(2 markah)

5
7. Rajah 7 menunjukkan piramid panduan makanan bagi atlet.

Rajah 7

a) Namakan kumpulan makanan Q.

____________________________________________________________________________
(1 markah)

b) Nyatakan satu keperluan pengambilan kumpulan makanan Q kepada semua atlet.

____________________________________________________________________________
(1 markah)

c) Mengapakah atlet marathon perlu mengambil kumpulan makanan S dengan banyak?

____________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________
(1 markah)

8. Rajah 8 menunjukkan bahagian-bahagian dalam satu sesi latihan bola tampar.

Bahagian 1 Bahagian 2 Bahagian 3 Bahagian 4 Bahagian 5

Pengenalan Memanaskan Tumpuan utama Menyejukkan Perbincangan


badan badan

Rajah 8

a) Nyatakan satu kepentingan Bahagian 2.

____________________________________________________________________________
(1 markah)

6
b) Nyatakan dua aktiviti di kaki yang boleh dilakukan dalam Bahagian 2.

i) _________________________________________________________________________

ii) _________________________________________________________________________
(2 markah)

c) Sebagai seorang jurulatih, nyatakan dua latihan anaerobik yang sesuai dilakukan pada
Bahagian 3 bagi meningkatkan kemahiran menyangga dalam bola tampar.

i) _________________________________________________________________________

ii) _________________________________________________________________________
(2 markah)

9. Rajah 9 menunjukkan komponen sistem biologi dalam kawalan motor.

Sistem Biologi

Sistem Visual Sistem Y Sistem Somatosensori

Ambien X
Rajah 9

a) Nyatakan X.

____________________________________________________________________________
(1 markah)

b) Jelaskan satu kepentingan sistem Y dalam kawalan motor sistem biologi.

____________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________
(1 markah)

c) Bezakan dua ciri sistem visual ambien dengan sistem visual X.

Visual Ambien Visual X

(2 markah)
7
10. Rajah 10 menunjukkan satu aksi melakukan servis dalam permainan tenis.

Rajah 10

a) Apakah Hukum Newton yang berlaku di Y?

____________________________________________________________________________
(1 markah)

b) Jelaskan satu cara bagaimana pemain tenis dalam rajah 10 dapat menghasilkan kelajuan bola
yang maksimum semasa melakukan servis.

____________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________
(1 markah)

c) Jelaskan dua prinsip kestabilan yang mempengaruhi atlet tenis tersebut.

i) _________________________________________________________________________

ii) _________________________________________________________________________
(2 markah)

8
BAHAGIAN B.
JAWAB MANA-MANA DUA SOALAN DARIPADA BAHAGIAN INI.

11. Rajah di bawah menunjukkan carta skor pertandingan bola sepak.

Pasukan Wira Saga Persona Waja Jaringan Gol

Wira 0-3 3-3 2-0 5 6


(0) (1) (3)

Saga 3-0 4-2 2-2 9 4


(3) (3) (1)

Persona 3-3 2-4 2-1 7 8


(1) (0) (3)

Waja 0-2 2-2 1-2 3 6


(0) (1) (0)

Menang – 3 mata, Seri – 1 mata, Kalah – 0 mata

a) Nyatakan empat kelebihan sistem pertandingan yang digunakan dalam carta skor di rajah.
(4 markah)

b) Hitung jumlah perlawanan bagi carta skor pada rajah.


(2 markah)

c) Salin dan susun semula keputusan skor berdasarkan kedudukan pasukan yang diberi.

Pasukan P M S K J B MATA KEDUDUKAN

(4 markah)

9
12. Rajah 12 menunjukkan seorang atlet melakukan aktiviti fizikal.

Rajah 12

a) Nyatakan dua otot utama yang terlibat dalam pergerakan dalam Rajah 12.
(2 markah)

b) Terangkan penggunaan jenis system tenaga yang digunakan oleh atlet dalam Rajah 12 jika
aktiviti tersebut dilakukan dalam jangka masa 1 minit.
(4 markah)

c) Terangkan fungsi dua ciri otot yang terlibat dalam pergerakan dalam Rajah 12.
(4 markah)

10
13. Rajah di bawah menunjukkan seorang atlet sedang melakukan aktiviti fizikal.

Rajah 13

a) Nyatakan dua ciri system tenaga dominan yang digunakan oleh atlet dalam Rajah 13.
(2 markah)

b) Terangkan dua strategi untuk melengahkan kelesuan otot yang sering terjadi pada atlet Rajah
13.
(4 markah)

c) Atlet dalam Rajah 13 sering mengalami kelesuan otot sehingga tidak dapat meneruskan
perlumbaan.

Jelaskan empat langkah yang boleh diambil untuk mempercepatkan proses pemulihan otot
akibat kelesuan otot yang dihadapi.
(4 markah)

11
14. Rajah 14 menunjukkan aksi-aksi seorang atlet melempar cakera.

Rajah 14

a) Terangkan dua jenis daya yang wujud semasa fasa atlet itu membuat putaran.
(4 markah)

b) Nyatakan dua contoh acara sukan yang menggunakan daya yang sama seperti atlet pada
Rajah 14.
(2 markah)

c) Jelaskan bagaimana atlet itu dapat menghasilkan daya maksimum supaya lemparannya dapat
menghasilkan jarak yang jauh.
(4 markah)

Disediakan oleh, Disahkan oleh,

................................................. ...................................................

CIK MAZURA AHMAD FADZIL PN HALIMAH ZAMAN


KETUA PANITIA SAINS SUKAN GURU KANAN
SMK CONVENT, T. INTAN. BIDANG KEMANUSIAAN
SMK CONVENT, T. INTAN.

12
13