1. Panci (untum merebus) 2. Baskom kecil 3. Handuk kecil 4. Gelas 5. Serai 7 batang 6. Air 6 gelas Dekatkan dengan klien air serai yang sudah direbus dan handuk kecil Intruksikan kepada klien untuk duduk dengan kaki menggantung Celupkan handuk kecil kedalam baskor air serai (suhu airnya 40º) Kompres pada bagian sendi yang terasa sakit selama 20menit Jika terasa handuk sudah dingin, celupkan kembali handuk kedalam baskom berisi air serai lalu kompres kembali sampai nyeri terasa berkurang.