30 porsi 30 porsi
Bahan-bahan : Bahan-bahan :
250 gr daging ayam 250 gr daging ayam
4 siung bawang putih 4 siung bawang putih
6 siung bawang merah 6 siung bawang merah
daun bawang (iris tipis) daun bawang (iris tipis)
1 butir telur 1 butir telur
125 gr tepung sagu tani (tepung tapioka) 125 gr tepung sagu tani (tepung tapioka)
125 gr tepung terigu 125 gr tepung terigu
2 buah wortel ukuran sedang (parut dengan parutan keju) 2 buah wortel ukuran sedang (parut dengan parutan keju)
1 sdt garam 1 sdt garam
1/2 sdt gula pasir 1/2 sdt gula pasir
minyak kelapa sawit sc minyak kelapa sawit sc
Langkah-langkah : Langkah-langkah :
1. Siapkan semua bahan. Didihkan air. Blender ayam, bawang putih, bawang merah dan telur. 5. Siapkan semua bahan. Didihkan air. Blender ayam, bawang putih, bawang merah dan telur.
2. Campurkan ayam yg sudah halus dengan wortel dan daun bawang, aduk rata. Tambahkan tepung teriu dan 6. Campurkan ayam yg sudah halus dengan wortel dan daun bawang, aduk rata. Tambahkan tepung teriu dan
tepun sagu tani sedikit demi sedikit. Lalu gula, garam, Aduk lagi sampai rata. Tes rasa dengan ambil sedikit tepun sagu tani sedikit demi sedikit. Lalu gula, garam, Aduk lagi sampai rata. Tes rasa dengan ambil sedikit
adonan lalu rebus sebentar. adonan lalu rebus sebentar.
3. Baluri tangan dengan minyak. bentuk adonan bulat memanjang lakukan sampai adonan habis, lalu rebus 7. Baluri tangan dengan minyak. bentuk adonan bulat memanjang lakukan sampai adonan habis, lalu rebus
dalam air mendidih. Jika sudah mengapung tiriskan adonan. dalam air mendidih. Jika sudah mengapung tiriskan adonan.
4. Goreng dalam minyak panas sampai kuning kecoklatan. Otak-otak goreng ayam siap disajikan dengan 8. Goreng dalam minyak panas sampai kuning kecoklatan. Otak-otak goreng ayam siap disajikan dengan
cocolan saus sambal. cocolan saus sambal.
NILAI ZAT GIZI 1 PORSI OTAK-OTAK NILAI ZAT GIZI 1 PORSI OTAK-OTAK
Energi : 192,34 kkal Vit. B1 : 0,05 Energi : 192,34 kkal Vit. B1 : 0,05
Karbohidrat : 21,15 gr Vit. C : 0,76 Karbohidrat : 21,15 gr Vit. C : 0,76
Protein : 6,65 gr Vit. A : 1997,3 Protein : 6,65 gr Vit. A : 1997,3
Lemak : 8,65 r Zat Besi :0,95 Lemak : 8,65 r Zat Besi :0,95
Serat : 0,7 Kalsium : 13,89 Serat : 0,7 Kalsium : 13,89