HARI : __________ RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN TARIKH :

___/___/_____

Mata Pendidikan Jasmani (Tahun 1) ( ) Bil. Murid :

Pelajaran ___ orang
Kelas
Masa
Tajuk Memanaskan Badan
Standard
Pembelajar 3.1.1 / 4.1.1 / 4.1.2 / 5.1.1
an
Objektif i. Murid berkebolehan melakukan pelbagai jenis aktiviti seperti berjalan, berlari, dan
regangan yang boleh meningkatkan suhu badan dan otot, kadar pernafasan, dan kadar
PdP nadi.
ii. Murid dapat mengenal pasti aktiviti memanaskan badan.
iii. Murid dapat mengenal pasti tujuan memanaskan badan.
iv. Murid dapat membuat persediaan diri sebelum, semasa, dan selepas melakukan aktiviti
Pendidikan Jasmani.
Aktiviti PdP i. Murid diagihkan kumpulan.
ii. Murid diterangkan aktiviti memanaskan badan.
iii. Murid melakukan aktiviti :
a). Berlari dan berjalan
b). Regangan
iv. Murid mengikuti permainan kecil – “Ikut Ketua”.
v. Murid memberi sumbang saran aktiviti lain memanaskan badan.
EMK Kreativiti dan Inovasi
BBB Gelung dan skital
Penilaian Pemerhatian melalui senarai semak melakukan aktiviti memanaskan badan seperti aktiviti
PdP berlari, berjalan, regangan dan ikut ketua.

Refleksi ___/___
PdP
Pemulihan : ___ ____________________________________________________
( ) Pengukuhan : ___ ____________________________________________________
Pengayaan : ___ ____________________________________________________

DISEMAK OLEH : M Nasir G