SATUAN ACARA PENYULUHAN

Penyuluhan Kesehatan Pada Ny S dengan Masalah

‘HIPERTENSI’

DISUSUN OLEH :

SHELYKA MELAWATI 171158

PROGRAM STUDI DII KEPERAWATAN

POLITEKNIK KESEHATAN RS. Dr. SOEPRAOEN MALANG

2018/2019
 ACARA PEMBELAJARAN (SAP)
PENYULUHAN KESEHATAN ‘HIPERTENSI’

Cabang Ilmu : Keperawatan Gerontik

Topik : Penyakit tekanan darah tinggi
Hari/tanggal : 17 Oktober 2019
Waktu : 20 menit
Tempat : Rumah Ny S
Sasaran : Ny S
Metode : Ceramah, Diskusi dan Tanya jawab
Media : Leaflet
Materi : Terlampir
Pemateri : Shelyka Melawati
Tujuan Umum :
Setelah mengikuti penyuluhan ini diharapkan Ny S dan keluarga
mengetahui tentang Perawatan dengan Panyakit Tekanan darah tinggi
Tujuan Khusus :
Setelah mengikuti penyuluhan ini diharapkan Ny S dan keluarga akan
mampu :
1. Mengetahui definisi dari penyakit hipertensi
2. Mengetahui penyebab hipertensi
3. Mengetahui kriteria hipertensi
4. Mengetahui keluhan pokok dan tanda penting hipertensi
5. Mengetahui komplikasi hipertensi
6. Mengetahui penatalaksanaan/perawatan yang menderita hipertensi.
 Kegiatan Penyuluhan
No Tahap Kegiatan Waktu
1 Pendahuluan Memberi salam terapeutik 2 menit
Menjelaskan tujuan
Kontrak waktu
2 Penyajian Menjelaskan defenisi hipertensi 15 menit
Menjelaskan penyebab hipertensi
Menjelaskan kriteria hipertensi
Menjelaskan keluhan pokok dan tanda penting
hipertensi
Menjelaskan komplikasi hipertensi
Menjelaskan penatalaksanaan/perawatan
penderita hipertensi
bertanya.
3 Penutup Menjelaskan tentang hal – hal yang kurang 3 menit
dimengerti oleh keluarga Ny S
§ Salam terapeutik

Evaluasi
Setelah mengikuti penyuluhan ini diharapkan :
1. Ny S dapat mengetahui defenisi hipertensi
2. Ny S dapat mengetahui penyebab hipertensi
3. Ny S dapat mengetahui kriteria hipertensi
4. Ny S dapat mengetahui keluhan pokok dan tanda penting hipertensi
5. Ny S dapat mengetahui komplikasi hipertensi
6. Ny S dapat mengetahui penatalaksaan hipertensi
7. Ny S dapat mengetahui anjuran konsumsi garam perhari bagi hipertensi dan
pengobatan tradisional hipertensi

Refrensi
Halim Mubin, Buku Saku Ilmu Penyakit Dalam (2000), Penerbit Buku
Kedokteran EGC, Jakarta
Materi Penyuluhan
Pengertian
Tekanan darah tinggi (Hipertensi) adalah Keadaan dimana tekanan Sistole
lebih dari 140 mmHg dan tekanan diastole lebih dari 90 mmHg atau tekanan
sistole dan diastole orang tersebut lebih dari 20 mmHg dari biasanya

Penyebab
ð Hipertensi primer adalah hipertensi yang penyebabnya belum diketahui dan
merupakan 95 % penyebab dari tekanan darah tinggi. Ada faktor resiko yang
meliputi ada riwayat keluarga yang terkenan penyakit, Suku/ras, Kegemukan,
merokok, kandungan lemak atau garam yang tinggi dalam tubuh
ð Hipertensi sekunder adalah hipertensi yang penyebabnya sudah diketahui dan
merupakan 5 % penyebab hipertensi. Hipertensi sekunder dihubungkan
dengan suatu penyakit misalnya gangguan pada ginjal, penyakit ginjal,
endokrin, gangguan metabolisme, gangguan sistem saraf pusat, gangguan
pembuluh darah besar

Kriteria tekanan darah

Kategori Tekanan darah Tekanan darah (mmHg)
Sistole Diastole
Optimal <120 <80
Normal <139 <85
Normal-tinggi 130-139 85-89
Hipertensi
Ringan 140-159 90-99
Sedang 160-179 100-109
Berat >180 >110

Keluhan Pokok
ð Pusing
ð Sakit kepala sebelah
ð Susah tidur
ð Rasa berat di tengkuk
ð Perdarahan hidung
ð Pengelihatan berkunang-kunang
ð Tangan bergetar
ð Sering marah

Tanda penting
ð Sulit ditentukan
ð Tekanan darah lebih dari normal

Komplikasi
ð Payah jantung
ð Perdarahan otak
ð Kelainan mata, ginjal dan otak
ð Penyakit pada pembuluh darah
ð Stroke
ð Gagal gnjal

Penatalaksanaan
1. Istirahat
2. Diet dan olahraga
ð Diet rendah garam
ð Penurunan berat badan
ð Olahraga teratur
ð Menghindarkan faktor resiko
Ø Rokok
Ø Alkohol
Ø Makanan berminyak dan berlemak
Ø Stres
3. Penggunaan obat-obatan
 4. Berat badan ideal
5. Makan makanan yang bergizi
6. Kontrol teratur ke puskesmas/ Fasilitas kesehatan
7. Hindari stress
8. Dekatkan diri pada Allah

Anjuran konsumsi garam perhari adalah :

 Hipertensi ringan : ½ sendok teh per hari
 Hipertensi sedang : ¼ sendok teh per hari
 Hipertensi berat : tanpa garam

Pengobatan Tradisional :
1. Dua buah timun dimakan pagi dan sore atau diparut, diperas, diambil
airnya diminum pagi dan sore.
2. Dua buah belimbing dimakan pagi dan sore atau diparut, diperas dan
diambil airnya diminum pagi dan sore
3. Sepuluh lembar daun salam direbus dalam 2 gelas air sampai rebusannya
tinggal 1 gelas, diminum pagi dan sore hari
4. Sepuluh lembar daun alpukat direbus dalam 2 gelas air sampai airnya
tinggal satu gelas
5. Satu genggam daun seledri ditumbuk dengan sedikit air diperas lalu
diminum pagi dan sore
LAMPIRAN :

APAKAH TEKANAN DARAH BAGAIMANA TANDA DAN

TINGGI ITU? GEJALANYA?  Kegemukan

 Sakit kepala  Stres / banyak pikira

Adalah gangguan pada
system pembuluh darah
yang ditandai dengan
meningkatnya tekanan darah ≥ 140/90
mmHg.
PEMBAGIAN TEKANAN
DARAH TINGGI
Tekanan darah normal : 1.
130/80 mm Hg
 Tekanan darah tinggi ringan:
140-159/90-99 mm Hg
 Tekanan darah tinggi sedang:
160-179/100-109 mm Hg
 Tekanan darah tinggi berat:
180-209/110-119 mm Hg
 Tekanan darah tinggi sangat berat:
≥210/≥120 mm Hg
 Mudah marah
 Telinga berdengung
 Mata terasa berat atau pandangan
kabur
 Mudah lelah
AKIBAT LANJUT DARI DARAH
 Susah tidur
TINGGI?
 Terasa sakit di tengkuk
 Tekanan darah lebih dari normal
Penebalan dan pengerasan dinding
pembuluh darah
APA YANG MENYEBABKAN
2. Penyakit jantung
TEKANAN DARAH TINGGI
3. Serangan otak /stroke
4. Pengelihatan menurun
 Gaya hidup tak sehat 5. Gangguan gerak dan keseimbangan
o Konsumsi garam berlebih
6. Kerusakan ginjal
7. Kematian
o Merokok
o Minum-minuman beralkohol
o Kurang olahraga
 CARA MENCEGAH
PENGOBATAN
KOMPLIKASI DARAH TINGGI
TRADISIONAL

1. Berat badan ideal

2. Makan makanan yang bergizi
3. Olahraga teratur
4. Mengubah kebiasaan hidup (kurangi
merokok, minum kopi)
5. Kurangi makan berlemak tinggi dan tinggi
bergaram
6. Kontrol teratur ke puskesmas/ Fasilitas
kesehatan
7. Hindari stress
8. Dekatkan diri pada Allah
1. Dua buah timun dimakan pagi dan
sore atau diparut, diperas, diambil
airnya diminum pagi dan sore.
2. Dua buah belimbing dimakan pagi
dan sore atau diparut, diperas dan
diambil airnya diminum pagi dan sore
3. Sepuluh lembar daun salam direbus
dalam 2 gelas air sampai rebusannya
tinggal 1 gelas, diminum pagi dan
sore hari
4. Sepuluh lembar daun alpukat direbus OLEH:

KONSUMSI GARAM PERHARI dalam 2 gelas air sampai airnya Shelyka Melawati
ADALAH: tinggal satu gelas
5. Satu genggam daun seledri ditumbuk
 Hipertensi ringan : ½ sendok teh per
dengan sedikit air diperas lalu PROGRAM STUDI KEPERAWATAN
hari
diminum pagi dan sore POLITEKNIK KESEHATAN RS Dr. SOEPRAOEN
 Hipertensi sedang : ¼ sendok teh per
MALANG
hari TAHUN 2019/2020
 Hipertensi berat : tanpa garam