Ciri-ciri Gejala Penyakit Jantung Dan Tips Cara Mencegah Sakit Jantung

=====================
Penyakit jantung merujuk pada penyakit yang menyerang jantung dan sistem
pembuluh darah. Jantung adalah organ strategis dalam tubuh seseorang karena
peranannya sebagai pemompa darah.

Ada banyak penyebab penyakit jantung seperti pola hidup, kelainan bawaan sejak
lahir, dan pola makan yang tidak sehat. Serangan jantung merupakan akibat
mematikan dari penyakit jantung koroner yang menjadi pembunuh wanita dan pria
paling banyak di Amerika.

Faktanya, penyakit jantung tak hanya menyerang orang lanjut usia. Dewasa ini,
banyak anak muda yang telah mengidap berbagai penyakit jantung. Bahkan bayi
yang baru lahir bisa mengidap kelainan pada jantung.

Ada 50 lebih jenis penyakit jantung yang mengintai mereka yang memiliki pola
hidup dan makan yang tidak sehat. Meskipun sudah ada beragam cara untuk
menangani sakit jantung, dari medis hingga herbal, mencegah tetap lebih baik dari
mengobati. Ini dia jenis-jenis penyakit jantung yang wajib Anda waspadai.

Gagal Jantung

Gagal Jantung atau Heart Failure adalah keadaan dimana jantung tidak bisa
memasok aliran darah untuk memenuhi kebutuhan tubuh dan berpotensi
mematikan. Terkadang gagal jantung sering disalahartikan sebagai serangan
jantung.

Penyakit jantung jenis ini memiliki gejala antara lain: pembengkakan pada kaki dan
tangan, penambahan atau pengurangan berat badan sebelum terjadi pembengkakan
karena kelebihan cairan, nafas pendek, kelelahan yang terus menerus, angina atau
ketidaknyamanan pada dada dan lengan karena penyumbatan arteri koroner.
Heart Valve Disease

Heart Valve Disease atau masalah pada katup jantung adalah keadaan dimana salah
satu atau lebih katup jantung tidak bekerja dengan baik. Dalam beberapa kasus,
orang-orang terlahir dengan masalah pada katup jantung sedangkan beberapa
orang mendapatkan kelainan pada katup di masa hidupnya.

Kelainan pada katup jantung bisa disebabkan oleh infeksi, usia, dan karena penyakit
lain. Hampir tak ada gejala yang ditemukan oleh penderita kelainan pada katup
jantung.

Ada tiga jenis penyakit katup jantung: kebocoran, penyempitan, dan katup tanpa
lubang. Tidak ada obat untuk kelainan pada katup jantung kecuali operasi. Tetapi
bagi Anda yang tidak memiliki penyakit ini dari lahir, menjaga pola makan dan pola
hidup adalah kunci untuk terbebas dari penyakit ini.

Aritmia

Ini adalah jenis penyakit jantung yang mengganggu yakni gangguan irama atau
detak jantung. Detak jantung bisa lebih cepat, lebih lambat, dan tidak teratur.
Faktor utama penyakit aritmia adalah kurangnya kalsium dalam tubuh dan
terjadinya penyumbatan pembuluh darah jantung.

Penyumbatan pembuluh darah jantung yang juga berefek pada detak jantung yang
tidak normal akan berakibat pada serangan jantung. Selain 2 hal tersebut penyebab
aritmia lainnya adalah diabetes, tekanan darah tinggi, merokok, kafein, alkohol,
stres, kematian otot jantung, penyalahgunaan obat, dan terlalu aktifnya kelenjar
thyroid.

Perikarditis

Jenis penyakit jantung ini adalah peradangan pada kantung jantung atau
pericardium sehingga menimbulkan penimbunan cairan dan penebalan. Peradangan
ini disebabkan oleh beberapa hal. Penyebab yang umum adalah infeksi virus dan
terapi penyinaran untuk kanker payudara.

Gejala yang timbul akibat perikarditis adalah sesak nafas, batuk, tekanan darah
tinggi, dan kelelahan akibat kerja jantung menjadi tidak efisien. Penyakit jantung ini
bisa didiagnosa melalui MRI atau kateterisasi jantung.

Mengonsumsi obat untuk mengurangi cairan dapat membantu mengurangi gejala

perikarditis tetapi kesembuhan total dilakukan dengan mengangkat pericardium.

Penyakit Jantung Koroner

Penyakit jantung koroner disebabkan oleh lapisan lemak atau kolesterol di dinding
nadi yang menyumbat pembuluh darah. Akibat dari penyumbatan oleh lapisan
lemak dan kolesterol ini adalah terganggunya proses suplai darah dari dan ke
jantung.

Ketika darah tersumbat akibat lapisan lemak maka inilah yang disebut serangan
jantung. Lapisan lemak dan kolesterol di dinding nadi diakibatkan oleh kecanduan
rokok, hipertensi, dan kolesterol tinggi.

Jika seseorang merasakan gejala-gejala seperti nyeri di dada bagian tengah yang
menjalar hingga ke lengan kiri dan leher bahkan sampai ke punggung, keringat
dingin, dan rasa mual berarti orang tersebut kemungkinan menderita penyakit
jantung koroner.

=====================

Ciri-Ciri Gejala Penyakit Jantung:

1. Gejala sesak nafas

Bila anda mengalami pernafasan yang tidak stabil alias sesak nafas, waspadalah.
Biasanya yang terkena penyakit asma. Akan tetapi serangan sesak nafas merupakan
salah satu gejala dari penyakit jantung. Penjelasannya adalah apabila ada penyakit
jantung kadang – kadang ada cairan yang masuk ke dalam rongga paru – paru,
maka sangat mengganggu udara ketika masuk ke paru – paru hingga akhinya
mengalami sesak nafas. Apabila ketika tidur atau berisitrahat, anda mengalami
sesak nafas, maka anda termasuk kedalam kategori penyakit jantung kronis atau
tingkat lanjut.

2. Sering pusing bahkan pingsan

Bila anda sering mengalami pusing dikepala hingga akhirnya pingsan, maka itu
adalah salah satu gejala penyakit jantung. Umumnya, para penderita penyakit
jantung mengalami hal itu. Hal ini akibat dari sistem kerja otot jantung yang mulai
melemah sehingga darah yang dipompa tidak bekerja secara normal dan pasokan
darah ke seluruh bagian tubuh menjadi kacau.

3. Sering mengalami nyeri

Bila anda mengalami nyeri dibagian tubuh tertentu, biasanya disebabkan suplai
pasokan darah mengalami kekurangan dibeberapa bagian tubuh. Sehingga tubuh
mengalami kram atau nyeri. Selain itu, dibagian dada juga mengalami nyeri setiap
hari. Bila anda mengalami gejala ini segera periksa ke dokter.

4. Jantung sering berdebar-debar atau disebut Palpitasi

Gejala yang satu ini patut diwaspadai juga.Gejala jantung sering berdegup kencang
tanpa alasan sering muncul anda harus periksa ke dokter secepatnya. Biasanya
gejala ini dibarengi dengan gejala penyakit lainnya.

5. Gampang lelah dan pening

Bila badan sering lemah biasanya ada pasokan darah ke dalam tubuh tidak bekerja
secara normal. Agar kinerja jantung anda tidak melemah alangkah baiknya periksa
secara rutin dan berolah raga yang ringan. Hindari kebiasaan buruk seperti
minuman keras, candu, merokok atau lainnya. Selain itu imbangilah dengan gaya
hidup sehat dengan makan berbahan alami.

6. Gangguan pencernaan

Dalam satu studi diketahui wanita dua kali lebih mungkin mengalami muntah, mual
dan gangguan pencernaan selama beberapa bulan menjelang serangan jantung
dibanding pria. Kondisi ini terjadi karena sumbatan lemak di arteri akan mengurangi
suplai darah ke jantung yang biasanya terjadi di dada kadang bisa muncul di perut.

Hal ini tergantung pada bagian mana dari jantung yang mengalami gangguan
sehingga ia mengirimkan sinyal rasa sakit di bagian tubuh yang lebih rendah dari
dada.

Beberapa cara bisa dilakukan untuk mencegah serangan jantung seperti menjaga
kadar lemak darah kolesterol, menjaga tekanan darah agar terkontrol, berhenti
merokok, menghindari makanan berlemak, mencukupkan konsumsi sayur dan buah,
berolahraga teratur, mengurangi berat badan serta mengurangi stres.