Anda di halaman 1dari 2

LAPORAN PRAKTIKUM FISIOLOGI OLAHRAGA

PRAKTIKUM ANATOMI DAN FISIOLOGI MANUSIA SEMESTER GENAP TA 2018/2019

Nama : Fitri Anggun Solehah Marzuki

NIM : G70118085

Kelas :C

I. HASIL

TABEL 1. Hasil pengukuran Denyut Nadi

N Hari/Tanggal Denyut Nadi (denyut per menit) Keterangan


o
Sebelum Istirahat ( Rilleks) Setelah Harvard Step Test
pemasaran pemanasan
1 Sabtu, 84 80 83 Wilayah Farmasi
09/02/2019

2 Sabtu, 70 70 80 Wilayah Farmasi


16/02/2019
3 Sabtu, - - - - Sakit
23/02/2019
4 Sabtu, 74 72 78 Wilayah Farmasi
02/02/2019
5 Sabtu, 74 74 80 Wilayah Farmasi
09/02/2019
6 Sabtu, - - - - Hujan
16/03/2019
7 Sabtu, 65 62 81 Wilayah Farmasi
23/03/2019
8 Sabtu, 62 64 76 Wilayah Farmasi
30/03/2019
9 Sabtu, 80 76 84 Wilayah Farmasi
06/04/2019
10 Sabtu, 82 81 92 Wilayah Farmasi
13/04/2019
11 Sabtu, 76 72 84 Hutan Kota
20/04/2019
12 Sabtu, 76 75 80 Wilayah Farmasi
27/04/2019
13 Sabtu, 75 76 89 Bukit Polda
04/05/2019
14 Sabtu, 74 72 83 Wilayah Farmasi
11/05/2019
15 Sabtu, 78 78 80 Wilayah Farmasi
17/052019

100
80
60
40 Sebelum Aktivitas
20 istirahat
0
Setelah Aktivitas

Gambar 1. Grafik Pengukuran Denyut Nadi Per-Minggu

Data : Berat Badan : 45 kg Tinggi Badan : 156 cm


1. Sabtu, 09-02-2019 : 180/30 detik selama 5 menit
Lama naik turun (detik)x 100 300 x 100 30000
= = = 67,34 ( kesanggupan sedang)
5,5 x jumlah harga denyut nadi selama 30 detik 5,5 x 81 445,5