SOAL UJIAN AKHIR SEMESTER

SEKOLAH DASAR
TAHUN PELAJARAN 2018/2019

Kelas : V (Lima)
Mata Pelajaran : PJOK
Waktu :
Tanggal Pelaksanaan : ..............................

I. Berilah tanda silang pada huruf A, B. C atau D pada jawaban yang benar!
1 Bentuk lapangan kasti adalah ….
a. segi tiga
b. segi empat
c. segi lima
d. segi enam
2 Berlari, melompat, meloncat dan melempar adalah gerakan yang sering dilakukan
dalam dasar
olahraga ….
a. senam
b. beladiri
c. voli
d. Atletik
3 Supaya halaman rumah selalu bersih harus di ….
a. sapu
b. siram
c. biarkan
d. Gosok
4 Tujuan dari senam dasar adalah untuk ….
a. mengecilkan betis
b. membentuk keindahan jasmani
c. menggemukan badan
d. melatih kesabaran
5 Berikut ini yang termasuk alat yang digunakan untuk senam ketangkasan adalah….
a. tali / pita
b. peti lompat
c. meja
d. Tongkat
6 Setelah tangan menumpu matras, bagian badan yang selanjutnya menyentuh matras
pada gerakan
roll depan adalah ….
a. dahi
b. tengkuk
c. kepala
d. Punggung
7 Salah satu tujuan kegiatan penjelajahan adalah ….
a. untuk mendapatkan pujian dari guru
b. untuk mendapat hadiah
c. untuk memupuk rasa percaya diri dan mengembangkan rasa kreatifitas
d. agar mendapat nilai raport yang tinggi
8 Racun pada rokok yang menyebabkan pengapuran pada paru-paru adalah ….
a. karbon monoksida
b. karbon dioksida
c. nikotin
d. Tar
9 Salah satu peralatan tenis meja yang biasa digunakan untuk memukul bola disebut
….
a. net atau jaring
b. bola
c. meja
d. Bet
10 Jumlah pemain dalam satu regu pada permainan bola basket adalah ….
a. 5 orang
b. 6 orang
c. 7 orang
d. 8 orang
11 Cara bernapas ketika berenang gaya dada adalah….
a. mengambil napas melalui mulut, kemudian dikeluarkan melalui hidung
b. mengambil naps didalam air
c. menghirup udara didalam air
d. membawa kantung plastik untuk bernapas
12 Tujuan melakukan kegiatan luar sekolah adalah….
a. menambah pengalaman
b. mengisi watu luang
c. sesuai dengan tuntutan kurikulum
d. agar mendapat nilai yang baik
13 pramuka, persami biasa diartikan ….
a. kegiatan makan – makan disekolah
b. belajar kelompok disekolah
c. kegiatan sekolah dilakukan pada sabtu-minggu
d. jalan – jalan dilingkungan sekolah
14 Musik atau lagu yang mengiringi senam ritmik atau irama hendaknya bernada…
a. Gembira
b. Sedih
c. Keras
d. Lembut
15 Senam ini termasuk perpaduan antara tari dan gerakan olahraga.
Senam yang dimaksud adalah senam…
a. Ritmik atau irama
b. Lantai
c. Gembira
d. Kebugaran
16 Lebar lapangan dalam permainan kasti adalah…
a. 20 m
b. 25 m
c. 30 m
d. 40 m
17 Atletik berasal dari bahasa yunani,artinya…
a. Gembira
b. Berlari
 c. Berlatih
d. Berlomba
18 Lingkungan kita dapat digolongkan menjadi dua macam,yaitu lingkungan…
a. Rumah dan sekolah
b. Biotik dan abiotik
c. Bersih dan kotor
d. Kumuh dan tertata
19 Sebagai upaya memelihara lingkungan,Negara-negara didunia saat ini sedang gencar
melakukan gerakan…
a. Perdagangan bebas
b. Impor beras
c. Go green
d. Cinta musik
20 Kulit, buah,daun pembungkus makanan,mkann sisa termasuk sampah…
a. Tidak berguna
b. Organik
c. Berbahaya
d. Nonorganik
21 Latihan lompat tali membantu untuk memperkuat otot…
a. Tangan
b. Punggung
c. Perut
d. Kaki
22 Ketika kita ingin berlatih senm ritmik dan tidak ada musik yang mengiringi,kita
dapat menggunakan…sebagai panduan.
a. Isyarat
b. Suara binatang
c. Ketukan
d. Buku bacaan
23 Dalam permainan kasti,pukulan dikatakan benar bila bola…
a. Melambung jauh
b. Tidak melampaui garis pukul
c. Melampaui garis pukul
d. Jatuh diruang bebas
24 Dalam permainan kasti yang lebih diutamakan adalah…
a. Kerjasama
b. Kekompakan
c. Kegembiraan
d. Kecerdikan
25 Contoh sampah nonorganik adalah…
a. Plastic,kaca,karet
b. Plastic,makanan sisa,logam
c. Daun kering,sisa sayuran,kertas
d. Botol bekas,logam,kulit buah
26 Supaya agar rumah kita tetap bersih dan sehat adalah…
a. Rutin membersihkan
b. Membakar sampah yang berserakan
c. Membuat pagar rumah
d. Memelihara ikan hias dikolam
27 Kegiatan senam lantai sebaiknya dilakukan diatas…
a. Rumput
b. Kasur
c. Matras
d. Tanah liat
28 Latihan gerobak dorong dilakukan dengan teman. Oleh karena itu,harus dilakukan
dengan...
a. Individu
b. Kerjasama
c. Berkelahi
d. Bermusuhan
29 Pada gerakan jalan ditempat,posisi paha…
a. Sejajar atau horizontal
b. Lurus kebawah
c. Diangkat keatas
d. Ditarik kebelakang
30 Latihan kelenturan dapat dibedakan menjadi…macam
a. 2
b. 3
c. 4
d. 5
31 Panjang alat pemukul yang digunakan dalam permainan kasti adalah…
a. 50 cm
b. 60 cm
c. 65 cm
d. 75 cm
32 Permainan sepak bola sudah dimainkan sejak zaman dahulu.
Pada zaman Yunani Kuno permainan ini disebut dengan istilah…
a. Episcuro
b. Tsu chu
c. Socceb.tsu
d. Fussal
33 Tonnis menggunakan sejenis raket untuk memainkannya.
Alat itu dinamakan…
a. Saddle
b.Paddle
c. Tsu chu
d. Bet
34 Berapa lama permainan sepak bola dimainkan setiap babaknya!
a. 45 menit
b. 50 menit
c. 55 menit
d. 60 menit
35 Jumlah pemain setiap regu dalam permainan sepak bola adalah…
a. 9 orang
b. 10 orang
c. 11 orang
d. 12 orang
36 Push up berguna untuk menguatkan otot…
a. Tungkai
 b. Perut
c. Punggung
d. Lengan
37 Maksud dari latihan lompat tali adalah agar…
a. Koordinasi kaki dan tangan menjadi baik
b. Terhindar dari cidera
c. Mempersiapkan latihan berikutnya
d. Melatih otot lengan
38 Berikut yang harus dipersiapkan sebelum melakukan senam lantai adalah…
a. Membersihkan lantai
b. Berganti baju
c. Langsung melakukan senam
d. Melakukan peregangan dan menyiapkan alat
39 Berikut yang bukan alat untuk dipergunakan dalam senam lantai adalah…
a. Gada
b. Tombak
c. Tali
d. Simpai
40 Saat melakukan sikap kayang pandangan mata ke…
a. Samping kanan
b. Samping kiri
c. Atas
d. Bawah
 KUNCI JAWABAN
1 B
2 D
3 A
4 B
5 B
6 B
7 C
8 C
9 D
10 A
11 A
12 A
13 C
14 A
15 A
16 C
17 D
18 B
19 C
20 B
21 D
22 C
23 C
24 C
25 A
26 A
27 C
28 B
29 A
30 A
31 B
32 A
33 B
34 A
35 C
36 D
37 A
38 C
39 B
40 B