Bahan utama:
1. kembang kol, dipotong-potong
2. 3 bh wortel segar,iris tipis-tipis
3. Kacang arcis
Bahan bumbu:
1. 4 bh hijau merah segar
2. 4 sdm saus tiram
3. Secukupnya garam
4. 6 btr bawang merah, haluskan
5. Secukupnya air
6. 3 siung bawang putih, haluskan
7. Secukupnya minyak, gunakan untuk menumis
Cara membuat :
3. Tambahkan saus tiram, garam dan , aduk hingga semua bahan tercampur rata
4. Tambahkan air secukupnya, biarkan dan tunggu hingga mendidih.
5. Angkat dan sajikan cap cay.
6. Masukan terakhir, setelah semua bahan masak dan saat akan diangkat.