SATUAN ACARA PENYULUHAN

TOPIK : Tablet Fe

HARI/ TANGGAL : Rabu, 27 november 2013

WAKTU : 1 x 30 menit

JAM : 10.00 WIB

PENYAJI : Nikmatuz Zahroh

TEMPAT : PONED puskesmas Tanjung rejo

1. TUJUAN
1. TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM (TIU)

Setelah mendapatkan penyuluhan diharapkan ibu Post Partum di desa

Kedungwaru Kidul dapat memahami tentang Tablet Fe sehingga terhindar dari
anemia pasca persalinan.

2. TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS ( TIU )

Dengan penyuluhan diharapkan ibu Post Partum di desa Kedungwaru Kidul :

1. Mengerti tentang pengertian Tablet Fe.

3. Mengerti tentang tujuan dan manfaat dari tablet Fe untuk ibu Post Partum.
4. Mengerti tentang dosis minum dan cara minum dari tablet Fe.
5. Mengerti tentang efek samping dari tablet Fe sehingga ibu tidak khawatir.
6. Mengerti tentang bahan makanan yang mengandung Fe / zat besi.
7. Mengerti tentang cara penyimpanan tablet Fe.

2. SASARAN

Ny. M dengan post partum

3. GARIS – GARIS BESAR MATERI

1. Pengertian tablet Fe
2. Tujuan dan manfaat tablet Fe
3. Dosis dan cara minum tablet Fe
 4. Efek samping tablet Fe
5. Bahan makanan yang mengandung Fe
6. Cara penyimpanan tablet Fe

4. PELAKSANAAN KEGIATAN

NO. WAKTU KEGIATAN KELUARGA

Pembukaan
 Menjawab salam
1. Salam pembukaan  Memperhatikan
5 menit 2. Perkenalan  Berpartisipasi aktif
3. Apersepsi  Memperhatikan
4. Mengkomunikasikan tujuan

Kegiatan inti penyuluhan

1. Menjelaskan dan menguraikan  Memperhatikan dan

materi tentang tablet fe
2. Memberikan kesempatan
kepada keluarga untuk
15 menit
bertanya
3. Menjawab pertanyaan
keluarga yang berkaitan
dengan materi yang belum
jelas
mencatat penjelasan
penyuluhan dengan cermat
 Menanyakan hal-hal yang
belum jelas
 Memperhatikan jawaban
dari penyuluh

Penutup

1. Menyimpulkan materi yang  Memperhatikan keterangan

telah disampaikan kesimpulan dari materi
2. Melakukan evaluasi penyuluhan yang telah
10 menit
penyuluhan disampaikan
3. Mengakhiri kegiatan  Menjawab salam
penyuluhan
4. Mengucapkan salam

1. METODE
1. Ceramah
2. Tanya jawab

2. MEDIA DAN ALAT

1. Hand out
 2. Leaflet

3. SUMBER
1. http://www-kti-skripsi-net.blogspot.com/2011/09/sap-fe-ibu-hamil-satuan-
acara.html
2. http://annamaneza.blogspot.com/2012/12/kebutuhan-suplemen-pada-ibu-
nifas.html
3. http://bejocommunity.blogspot.com/2010/04/sumplemen-fe-besi.html
4. http://perpus.fkik.uinjkt.ac.id/file_digital/RIAN%20HENDRIAN.pdf

4. EVALUASI

Setelah dilakukan penyuluhan dan tanya jawab para ibu Post Partum di
PONED puskesmas tanjung rejo kudus

1. Mengerti tentang tablet Fe

2. Bersedia meminum tablet Fe sehari 1 tablet ( 60 mg ) selama 40 hari pasca
persalinan.

1. LAMPIRAN MATERI

Kudus, 20 November
2013

Mengetahui

Pembimbing puskesmas praktikan

Dr.Anny Fatmawati Nikmatuz Zahroh

NIP. 19740518 200604 2 001 NIM : 11.074

Lampiran materi !

MATERI

1. Pengertian Tablet Fe

Zat besi adalah mineral yang dibutuhkan untuk membentuk sel darah merah
(hemoglobin). Selain itu, mineral ini juga berperan sebagai komponen untuk
membentuk mioglobin (protein yang membawa oksigen ke otot), kolagen (protein
yang terdapat pada tulang, tulang rawan, dan jaringan penyambung), serta enzim. Zat
besi juga berfungsi dalam sistem pertahanan tubuh.

2. Tujuan dan Manfaat Tablet Fe Bagi Ibu Post Partum

 Tujuan

Peningkatan sirkulasi darah dan serta menambah sel darah merah (HB) untuk daya angkut O2
mencukupi kebutuhan. Serta untuk mencegah terjadinya anemia pasca persalinan.

 Manfaat

Pemberian tablet besi sebagai suplemen merupakan upaya untuk meningkatkan kadar besi
(Fe) dalam jangka waktu singkat, hal ini dilakukan untuk mencegah terjadinya defisiensi Fe
pada rutama ibu hamil yang diakibatkan karena kurangnya zat besi yang diabsorbsi tubuh
melalui makanan yang mengandung besi. Karena pada masa nifas kebutuhan Fe meningkat
pada saat melahirkan perlu tambahan Fe 300 – 350 Mg, akibatnya kehilangan darah
 1. Dosis Minum dan Cara Minum dari Tablet Fe

 Dosis minum

Pada ibu Post Partum meminum tablet fe sehari 1 tablet ( 60 mg besi

elemental dan 0,25 mg asam folat) selama masa nifas ( 40 hari ).

 Cara minum

Tablet besi baik dikonsumsi jika bersamaan dengan vitamin C untuk membantu penyerapan
dari zat besi ini dan di minum pada malam hari sebelum tidur. Tablet besi sebaiknya tidak
dikonsumsi dengan teh atau kopi karena dapat menghambat penyerapannya.

1. Efek Samping Tablet Fe

Tablet besi ini mempunyai efek samping seperti mual, nyeri lambung, muntah,
kadang diare dan sulit buang air besar atau sembelit. Agar tidak terjadi efek samping
dianjurkan untuk minum tablet besi atau sirup besi pada malam hari setelah makan
sebelum tidur. Setelah minum tablet besi atau sirup zat besi biasanya kotoran (feses)
berwarna kehitaman. Hal ini merupakan hal yang wajar dan tidak perlu
dikhawatirkan.

2. Bahan Makanan yang Mengandung Fe

Sumber makanan yang banyak mengandung zat besi terdapat dalam bahan makanan
hewani, kacang-kacangan dan sayuran berwarna hijau tua misalnya daging, unggas,
ikan, kerang, telur, sereal, bayam dan lain-lain.

3. Cara Penyimpanan Tablet Fe

Tablet fe disimpan di tempat tertutup dan kering, jangan terkena sinar matahari secara
langsung atau dekat dengan sumber panas dan setelah bungkus di buka ditutup
kembali.