Anda di halaman 1dari 3

Stroke adalah gangguan fungsi otak

akibat aliran darah otak mengalami


gangguan (berkurang), akibatnya nutrisi
dan oksigen yang dibutuhkan otak tidak
terpenuhidengan baik.
BAGAIMANA ANDA MENGENALI
APA PENYEBAB STROKE ? STROKE?
1. Pusing, sakit kepala tanpa sebab yang jelas.
2. Kelemahan atau kelesuan pada wajah, lengan, kaki
1. Bekuan darah didalam pembuluh darah atau leher.
terutama yang sesisi pada tubuh.
2. Bekuan darah atau material lain yang dibawa
3. Kebingungan, gangguan berbicara atau gangguan
keotak dari bagian tubuh yang lain.
pemahaman.
3. Penurunan aliran darah kearea otak.
4. Pecahnya pembuluh darah otak dengan 4. Gangguan berjalan, pusing atau hilangnya
perdarahan kedalam jaringan otak atau ruang keseimbangan , koordinasi pada gerak.
sekitar otak. 5. Gangguan penglihatan.
6. Kesulitan menelan.
7. Kesemutan.
SIAPA YANG BERISIKO TERKENA STROKE ?
8. Penurunan konsentrasi, kehilangan memori jangka
panjang dan pendek.
9. Kehilangan control diri, emosi labil, depresi.
Faktor risiko yang tidak bisa dirubah : 10. Rasa takut, bermusuhan dan marah.
1. Usia diatas 55 th.
APA AKIBAT STROKE?
2. Jenis kelamin, pria lebih berisiko daripada
wanita. 1. Gangguan gerak
3. Riwayat keluarga terkena stroke.
4. Ras, orang kulit berwarna lebih berisiko.

Faktor risiko yang dapat dirubah :

1. Hipertensi, factor risiko utama. 2. Gangguan sensori (kepekaan penginderaan


2. Penyakit jantung. berkurang)
3. Kolesterol tinggi.
4. Diabetes mellitus.
5. Obesitas.
NURLIANA SARI
6. Merokok. zz..zz.a..
1714401028 3. Ganngguan penggunaan dan
7. Konsumsi alcohol. k..u…
mm.mm
8. Penyalahgunaan obat. pemahaman bahasa
9. Kontrasepsi oral (khususnya dengan disertai
APA ITU STROKE ? hipertensi, merokok dan kadar estrogen
tinggi).
4. Gangguan berpikir dan BAGAIMANA GERAKAN ROM ?
memori/ingatan
1. Leher
Tekuk kepala kebawah dan keatas lalu
5. Gangguan emosional menoleh kesamping kanan dan kiri
5. Obesitas dapat diatasi dgn diet sehat dan olah raga. 2. Lengan/pundak
6. Hindari/stop rokok. Merokok dapat meningkatkan Angkat tangan keatas lalu kembaliu ke bawah,
risiko stroke hingga 50 %, risiko setelah itu ke saming dan ke bawah lagi
bekas perokok akan sama dengan 3. Siku
BAGAIMANA MENCEGAH STROKE? orang tidak merokok. Dengan menekuk lengan, gerakan lengan ke
7. Konsumsi alkohol sebaiknya dihindari. Kalau bisa atas dan kebawah.
1. Hipertensi merupakan factor risiko penting kebiasaan itu dihilangkan. 4. Pergelangan tangan
karena sering timbul tanpa gejala. Hipertensi Tekuk pergelangan tangan kedalam dan keluar
8. Penghentian pemakaian kontrasepsi oral pada wanita
dapat diatasi dengan obat anti hipertensi, diet lalu samping kiri dan kanana
yang merokok
rendah garam kaya sayur dan buah, olah raga 5. Jari Tangan
teratur dan cukup. Tekuk keempat jari tangan ke arah dalam lalu
PERAWATAN YANG DILAKUKAN DIRUMAH PASCA
regangkan kembali.
STROKE Kepalkan seluruh jari lalu buka.
1. Konsumsi makanan yang seimbang dan bergizi Tekuk tiap jari satu persatu.
2. Gangguan irama jantung sering diderita usia 2. Aktivitas/olah raga dengan teratur. 6. Lutut
lanjut diatas 60 th, juga pada penderita 3. Hindari stress Ankat kaki keatas lalu lutut ditekuk kemudian
hipertensi. Pada gangguan irama jantung ini, diturunkan lagi.
4. Lakukan pergerakan untuk menghindari kekakuan
penting bagi pasien mendapatkan pengobatan Gerakan kaki ke sampinG kanan dan kiri lalu
bertujuan mencegah timbulnya bekuan darah. otot (ROM: Range of Motion)
putar kearah dalam dan luar.
7. Pergelangan kaki
Tekuk pergelangan kaki keatas lalu luruskan.
Tekuk jari kaki ke atas dan kebawah.
8. Jika mampu berdiri lakukan gerakan badan
membungkuk kemudian putar pinggang ke
3. Kadar kolesterol yang tinggi dapat diatur samping kanan dan kiri.
APA ITU ROM PASCA STROKE?
dengan obat kolesterol, diet yang baik dan
benar. Latihan ringan dengan menggerakan tiap sendi tubuh INGAT !!!
4. Penderita diabetes mellitus diharapkan dapat sesuai kemampuan dan tidak menyebabkan sakit/nyeri. Tidak dipaksakan dalam latihan, lakukan seringan
menjaga kadar gulanya senormal mungkin. mungkin.
Nutrisi dan diet dianjurkan agar membatasi APA GUNA ROM BAGI ORANG POST STROKE?
asupan kalori dari lemak jenuh. Karbohidrat SELAMAT MENCOBA
yang digunakan sebaiknya dari 1. Mempertahankan sendi tetap berfungsi lebih baik
jenis yang mengandung 2 . Bagi yang sudah kaku sendi bisa membantu
banyak serat makanan. melemaskan sendi tersebut