Pengertian: Macam-Macam Nyeri

Nyeri adalah sensasi apapun yang

1. Nyeri akut
menyakitkan tubuh yang dikatakan oleh individu
Nyeri akut dapat didefinisikan sebagai
yang mengalaminya, yang ada kapanpun individu
mengatakannya atau nyeri adalah perasaan nyeri yang disebabkan karena suatu

spesifik seseorang yang diinformasikan oleh cidera,prosedur pembedahan, proses

mekanisme pertahanan organisasi tubuh terhadap penyakit atau fungsi abnormal otot.
suatu lesi (kerusakan jaringan). 2. Nyeri kronik Tujuan Mengatasi Nyeri
Nyeri kronis didefinisikan sebagai nyeri
1. Mengurangi rasa nyeri
yang menetap melebihi rentang waktu suatu 2. Merelaksasikan ketegangan
proses akut atau melebihi kurun waktu otot
normal tercapainya suatu penyembuhan; 3. Mengalihkan perhatian agar

periodenya dapat bervariasi dari 1 hingga 6 nyeri tidak terasa atau hilang
4. Mengurangi kecemasan
bulan

Cara Mengatasi Nyeri

1. Teknik Relaksasi
Teknik nafas dalam melalui hidung
kemudian mengeluarkannya secara
perlahan melalui mulut dengan gerakan
lambat dan teratur.

Hal-hal yang diperlukan dalam
relaksasi :
 Posisi yang tepat
 Pikiran beristirahat
 Lingkungan yang tenang
4. Teknik Distraksi
Memfokuskan perhatian diri pada
sesuatu selain nyeri misalnya:
 Mengobrol dengan orang
lain
 Mendengarkan music
 Melakukan
aktivitas/permainan
 Membaca dan menonton
2. Teknik Imajinasi REG.NO.021/PKRS/I/2020
Membayangkan sesuatu yang menarik
dan menyenangkan serta terarah.
3. Teknik masase (pijatan)
Dengan cara, seperti :
 Menggosok kulit atau mengusap- RUMAH SAKIT UMUM
usap kulit. RATIH
 Kompres dengan air panas atau
KOTA KEDIRI
hangat.
Jl. Penanggungan No. 32 Kediri
Telp (0354)779500, Fax. 774640 Kota
Kediri
Email : rsu_ratihkediri@yahoo.co.id