Anda di halaman 1dari 9

Kenali

Heart Attack
Si Silent Killer
Sudah rajin olahraga
Sudah jalani pola makan sehat,
Tidak minum akohol,
Tidak merokok.
Tidak ada faktor keturunan penyakit
jantung/stroke/

? Tapiiii…..
kenapa masih kena
serangan jantung ya ???
Heart Attack 2020 I www.kkindonesia.com
Kenali
Faktor-Faktor
Resiko
Penyakit Jantung

Gaya Hidup tidak Sehat :


- Merokok : Peluang peny. jantung 2-4x lipat
- Minum alkohol : peluang peny jantung 2-3x lipat
- Kurang tidur : < 6 jam peluang 20% lebih tinggi
- Kelebihan tidur : > 9 jam peluang 34% lebih tinggi

Makanan tidak/kurang bergizi


& tidak seimbang
- Makanan tinggi lemak jenuh & kolesterol : peluang meningkat 30%
- Kurang makanan berserat
- Kurang makanan alami kaya antioksidan
- Terlalu sering mengonsumsi makanan instan/olahan. (peluang 76%)

Obesitas/kegemukan
Meningkatkan resiko penyakit jantung 10x lipat

Kurang Olahraga atau Olahraga Berlebihan


Kurang berolahraga berpeluang 50% kena penyakit jantung
Olahraga berlebihan meneyebabkan kardiotoksisitas & gagal jantung

Stres
Peluang meninggal karena peny. Jantung 20-60%

Heart Attack 2020 I www.kkindonesia.com


6
Cara Minimalisir &
Cegah Serangan
Jantung

Gaya Hidup Sehat :


- Tidak merokok & minum alkohol
- Cukup istirahat (6-9 jam/malam)

Makanan bergizi dan seimbang


- Batasi lemak jenuh & kolesterol
- Perbanyak ikan laut segar
- Perbanyak makanan berserat & kaya antioksidan
(buah & sayur segar, biji-bijian/serealia)
- Suplementasi yang tepat

Menjaga Berat Badan Ideal

Olahraga teratur 3-4x/minggu

Redam stress
Medical check-up
secara berkala
- Parameter lemak darah,
- Kadar gula darah & tekanan darah
- EKG (usia ≥ 40 thn)

Heart Attack 2020 I www.kkindonesia.com


Suplementasi
Cegah/Atasi
Serangan Jantung

(tidak semua harus anda konsumsi, tergantung kondisi)

Heart Attack 2020 I www.kkindonesia.com


NIWANA SOD
Antioksidan (AO) alami Analog
dgn enzim SOD dalam tubuh

100% bahan alami


Multi-antioksidan (AO)
14 jenis senyawa AO
Daya serap sampai ketingkat sel
Melindungi sel dari kerusakan oksidatif

Antioksidan penting untuk kesehatan pembuluh


darah & jantung karena efektif mencegah
pembentukan lemak peroksida (penyebab utama
penyumbatan pembuluh darah / aterosklerosis)

Heart Attack 2020 I www.kkindonesia.com


VITAYANG
Bekatul Beras Merah

Mengandung 3 senyawa aktif


(gamma orizanol, proantosianidin,
polifenol) yang diekstrak dari bubuk
bekatul beras merah.

Bermanfaaf untuk menurunkan


kolesterol & trigliserida darah

Mencegah arterosklerosis

Heart Attack 2020 I www.kkindonesia.com


VITAYANG
OMEGA-3 atau
FISH OIL + EPO

- Bersumber dari ikan Sardin (ikan yang paling


aman dari paparan merkuri)
- Berfungsi melancarkan sirkulasi darah
- Mencegah dan mengatasi lemak darah tinggi
(kolesterol, LDL, Trigliserida)
- Nutrisi penting untuk saraf termasuk
pensarafan organ jantung

Heart Attack 2020 I www.kkindonesia.com


VITAYANG
Co-Q10

- Mengandung Co-Q10 sebesar 100 mg


- Memelihara elastisitas dan kontraksi otot
jantung & pembuluh darah
- Mengoptimalkan produksi energi &
oksigenasi sel/organ tubuh termasuk jantung

Heart Attack 2020 I www.kkindonesia.com


KOMBINASI
SUPLEMEN
BERDASARKAN
RISIKO / KONDISI
Suplemen
Kondisi Pria Wanita
tambahan

Pernah Serangan Jantung, Niwana (3x1-2), Omega3 (2x1), Colostrum/SGF


dgn hiperkolesterol Bekatul BM (3x1-2)

Pernah serangan jantung, Niwana (3x1-2), Omega 3 (2x1), Colostrum/SGF


kolesterol normal Q-10 (2x1)

Risiko tinggi/sedang, dgn Omega 3 (2x1), Q-10 (2x1), Colostrum.SGF


hiperkolesterol Bekatul BM (3x1-2)

Risiko tinggi/sedang, Omega 3 (2x1), Q-10 (2x1) Colostrum/SGF


kolesterol normal

Risiko rendah, dengan Omega 3 (2x1) Fish Oil (2x10) SGF


hiperkolesterol Q-10 (1x1) Q-10 (1x1)
Bekatul (3x1-2) Bekatul (3x1-2)

Risiko rendah, Omega 3 (2x1) Fish Oil (2x1) SGF


kolesterol normal Q-10 (1x1) Q-10 (1x1)

Note * Risiko rendah : jalani/alami 1 faktor risiko (lihat slide 2)


Risiko sedang : jalani/alami 2 faktor risiko (lihat slide 2)
Risiko tinggi : jalani/alami 3 atau lebih faktor risiko (lihat slide 2)

Heart Attack 2020 I www.kkindonesia.com