 Mulai berjerawat
 Mimpi basah
pubertas
Apa itu masa Pubertas ?
Ketika memasuki usia remaja (10-19 tahun) kita akan
mengalami usia yang disebut masa pubertas atau masa
perubahan/transisi dari masa anak-anak menuju
dewasa. Banyak hal yang berubah khususnya
menyangkut fisik, psikis, jiwa dan pematangan fungsi
organ reproduksi.
Perubahan fisik yang kita alami :
 Badan bertambah tinggi dan besar, pinggul
melebar
 Payudara mulai membesar
 Tumbuh rambut pada ketiak dan sekitar
kelamin
 Mulai berjerawat
 Mulai menstruasi
 Badan bertambah tinggi dan besar, otot dada
dan bahu melebar
 Tumbuh jakun dan suara menjadi berat
 Tumbuh kumis, jambang, janggut dan rambut
ketiak dan sekitar kelamin, bisa juga tumbuh
rambut di dada
perubahan psikis/kejiwaan yang kita alami
Remaja tidak hanya berubah fisiknya saja, tetapi
keadaan jiwanya juga mengalami perubahan yang
dapat mempengaruhi perilaku remaja.
Jerawat
Kenapa yah kita berjerawat ?
munculnnya jerawat ini sangat lazim dimasa pubertas
karena adanya peningkatan hormon androgen yang
dapat meningkatkan produksi minyak di kulit, keadaan
ini dapat menyumbat pori-pori sehingga terjadilah
jerawat.
Menstruasi
Menstruasi/haid yang pertama (menarche) merupakan
tanda pubertas
 Menstruasi adalah peluruhan lapisan dalam
dinding rahim (endometrium) yang banyak
mengandung pembuluh darah. Peristiwa ini
terjadi setiap bulan, berlangsung selama 5
sampai dengan 7 hari.
 Siklus menstruasi yang normal rata-rata 28 hari
(21-35 hari), bila siklus menstruasi kamu tidak
normal, sebaiknya tanyakan kepada tenaga
kesehatan
  Umumnya menstruasi akan berlangsung
sampai usia 50 tahun

Mimpi basah

Mimpi Basah adalah peristiwa keluarnya sperma

(ejakulasi) saat tidur, sering pada saat mimpi tentang
hubungan seks
MASA PUBERTAS DAN
SISTEM REPRODUKSI
REMAJA

KEMENTERIAN KESEHATAN

REPUBLIK INDONESIA

POLTEKKES KEMENKES PALANGKA RAYA

TAHUN 2019/2020