APA ITU ROM … ???

ROM adalah sejumlah pergerakan yang Gerakan ROM bagian

mungkin dilakukan pada bagian-bagian tubuh bawah
untuk menghindari adanya kekakuan sebagai
dampak dari perjalanan penyakit ataupun gejala
sisa. 1. Pangkal paha dan lutut di tekuk (fleksi):

INDIKASI
Mengapa dilakukan ROM atau fisioterapi:

1. Anda mengalami problem gerak:

a) Kelumpuhan/kelemahan separuh
tubuh akibat serangan stroke.
b) Kelumpuhan/kelemahan otot-otot
wajah, lengan/tangan atau
tungkai/kaki.
Keterangan 1: pegang kaki pasien seperti
gambar, tekuk kaki ke arah dada, kemudian
kembalikan seperti posisi semula.
2. Rotasi (perputaran) pangkal paha.

c) Kekakuan sendi akibat patah

tulang, rematik atau kelumpuhan.

2. Vertigo (sakit kepala berputar-putar).

3. Nyeri otot, persendian atau tulang, nyeri
pinggang, tenggkuk, lutut, bahu, dll.
4. Kelemahan fisik akibat tirah baring yang Keterangan 2: Dekatkan kaki pasien pada
Di Susun oleh:
lama. pelatih, kemudian putar ke arah dalam.
Ayuk yuliantika
(14201.09.17008)
Macam ROM:
a) ROM pasif : Latihan yang dilakukan dengan
bantuan orang lain. ROM pasif dilakukan
SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN
karena pasien belum mampu menggerakkan
HAHSHAWATY ZAINUL HASAN GENGGONG anggota badan secara mandiri.
b) ROM Aktif : Pasien menggunakan ototnya
untuk melakukan gerakan secara mandiri.
3. Perputaran pergelangan kaki:
Keterangan 4: Pegang pergelangan kaki
pasien seperti gambar dan putar ke arah
dalam.
Keterangan 5: pegang jari-jari pasien dan
tekuk ke arah telapak tangan dan kembalikan
ke arah muka pasien.
6. Tarikan tumit:
Keterangan 6: Tarik tumit ke arah luar, dan
bagian atas ke arah dalam. Kemudian ulangi
ke arah yang berlawanan seperti gambar di
bawah ini:
GERAKAN ROM PASIF PADA
ANGGOTA GERAK BAGIAN
ATAS:
1. Fleksi dan ekstensi bagian siku:
Keterangan 1: Pegang lengan atas dan bawah
pasien, angkat lurus dan kemudian kembali ke
posisi semula.
2. Fleksi dan ekstensi bahu:
Keterangan 2: luruskan dan gerakkan tangan ke
arah atas kemudian kembali ke posisi semula.
3. Perputaran dalam dan luar pada bahu:
Keterangan 3: Pegang tangan pasien seperti
gambar, dan lakukan gerakan memutar ke
dalam dan ke luar.
4. Rotasi (perputaran leher). Caranya: Putar
leher ke kanan kemudian ke kiri, usahakan
supaya leher menyentuh bahu.
5. Fleksi - ekstensi jari-jari dan
pergelangan tangan: Gerakkan jari dan
pergelangan tangan ke arah muka,
6. Fleksi dan ekstensi ibu jari:
Keterangan 8: Tekuk ibu jari dan kembali
seperti semula.