Nilai Gizi Cupcake Waluh Iwak Haruan

Bahan Kalori Protein Lemak Karbohidrat Kalsium Fosfor Besi Vit A Vit B Vit C Air

100 gr Mentega 725 5.5 81.6 1.4 15 16 1.1 3.3 0 0 16.5

60 gr Gula Pasir 54.6 0 0 56.4 3 0.6 0.06 0 0 0 3.24
4 butir Telur Ayam 324 25.6 23 1.4 108 360 5.4 1800 0.2 0 148
Keju Parut 100 gr 326 22.8 20.3 13.1 777 338 1.5 750 0.01 1 38.5
250 gr Iwak Haruan 185 63 4.25 0 155 440 2.25 375 0.1 0 173.5
150 gr Waluh 43.5 1.65 0.45 9.9 67.5 96 2.1 270 0.12 78 136.8
50 gr Wortel 21 0.6 0.15 4.65 19.5 18.5 0.4 6000 0.03 3 44.1
50 gr Brokoli 12.5 1.2 0.1 2.45 11 36 0.55 45 0.06 34.5 45.85
3 sdm Susu Kental 100.8 2.46 3 16.5 82.5 62.5 0.06 153 0.015 0.3 7.5
100 gr Tepung Terigu 365 8.9 1.3 77.3 16 106 1.2 0 0.12 0 12

Jumlah 2157.4 131.71 134.15 183.1 1254.5 1473.6 14.62 9396.3 0.655 116.8 625.99

Taburan Kalori Protein Lemak Karbohidrat Kalsium Fosfor Besi Vit A Vit B Vit C Air
3 sdm keju 48.9 3.42 3.045 1.965 116.55 50.7 0.225 112.5 0.0015 0.15 5.775
100 gr Iwak Haruan 74 25.2 1.7 0 62 176 0.9 150 0.04 0 69.4

Jumlah 122.9 28.62 4.745 1.965 178.55 226.7 1.125 262.5 0.0415 0.15 75.175

Kalori Protein Lemak Karbohidrat Kalsium Fosfor Besi Vit A Vit B Vit C Air
2157.4 131.71 134.15 183.1 1254.5 1473.6 14.62 9396.3 0.655 116.8 625.99
122.9 28.62 4.745 1.965 178.55 226.7 1.125 262.5 0.0415 0.15 75.175
TOTAL NILAI GIZI 2280.3 160.33 138.895 185.065 1433.05 1700.3 15.745 9658.8 0.6965 116.95 701.165
Agar agar 3 6000

Nenas 2 15000

Selasih 1 5000

Agar agar cetakan 4 40000

nata decoco 1 10000

susu 2 20000

sirup marjan 1 20000

sirup leci 3 36000

gelas 1 15000

sendok 1 5000

172000
30333.33
 GRAFIK SUHU LEMARI ES

PUSKESMAS : KUIN RAYA

KOTA : BANJARMASIN
BULAN :

TGL 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31
℃ P S P S P S P S P S P S P S P S P S P S P S P S P S P S P S P S P S P S P S P S P S P S P S P S P S P S P S P S P S P S P
13
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
0
-1
-2
-3
-4
-5
-6

P = Masuk Kerja Petugas : Elok Rizky Paripurnasari, A.Md.AK

S = Pulang Kerja Gadis Permata Chadidjah, A.Md.AK
31
S

Daerah
Suhu
Yang
Tepat