LATAR BELAKANG: Pasien dengan diabetes mellitus tipe 2 (DMT2) memiliki kelainan insulin

relatif sehingga darah regulasi glukosa menjadi kacau, akhirnya menyebabkan hiperglikemia.
Ketika tidak diobati, itu dapat menyebabkan komplikasi. Pasien diabetes yang mengalami
komplikasi ini menjalani rawat inap untuk pengelolaan kadar glukosa darah. Kondisi seperti itu
sering membuat pasien stres, mengalami kecemasan luar biasa yang pada akhirnya dapat
meningkatkan kadar glukosa darah. Relaksasi autogenik adalah teknik relaksasi yang datang dari
diri sendiri dalam bentuk kata-kata atau kalimat pendek atau pemikiran yang dapat membuat
pikiran tenang. Autogenik respons relaksasi dapat mengalihkan tubuh kita secara sadar dengan
perintah diri kita sendiri; itu dapat membantu melawan efek berbahaya dari stres. Autogenik
relaksasi dapat diharapkan untuk mengontrol kadar glukosa darah. Tujuan dari penelitian ini
adalah untuk mengetahui efek relaksasi autogenik pada kadar glukosa darah pada pasien DMT2
diabetes mellitus.

METODE: Desain penelitian adalah eksperimen semu dengan pra dan pasca tes dengan kelompok
kontrol. Setiap kelompok sampel terdiri dari 31 orang dengan teknik consecutive sampling. Data
dianalisis menggunakan univariat dan bivariat. Uji statistik menggunakan Uji Sign-Range
Wilcoxon dan Analisis Mann-Whitney yang menunjukkan bahwa ada efek relaksasi autogenik
untuk menurunkan kadar glukosa darah (p = 0,001).

HASIL DAN PEMBAHASAN: Penggunaan relaksasi autogenik efektif karena memiliki instruksi
sederhana yang dapat dilakukan saat pasien berbaring, duduk di kursi, atau bersandar di kursi,
memungkinkan pasien untuk melakukannya di mana saja, memberikan efek positif setelah tiga
intervensi selama 15-20 menit dan memiliki efek samping minimal dibandingkan dengan terapi
psikologis lainnya

KESIMPULAN: Ada hasil yang signifikan pada penggunaan relaksasi autogenik untuk
menurunkan kadar glukosa darah pada pasien dengan diabetes tipe 2. mellitus. Hasil penelitian ini
dapat berfungsi sebagai input untuk layanan keperawatan untuk menjadikan relaksasi autogenik
sebagai intervensi keperawatan yang independen program untuk memberikan asuhan keperawatan
kepada pasien dengan DMT2

PENGANTAR

Glukosa adalah bentuk karbohidrat paling sederhana yang diserap ke dalam aliran darah melalui
sistem pencernaan. Gula darah konsentrasi sangat penting untuk dijaga pada tingkat yang cukup
tinggi dan stabil kadar sekitar 70-120 mg / dl untuk mempertahankan fungsi dan otak optimal
pasokan jaringan. Kadar glukosa darah juga perlu dijaga agar tidak meningkat terlalu tinggi
mengingat glukosa juga memengaruhi ekstraseluler Tekanan osmotik cair

Menurut Federasi Diabetes Internasional (IDF), Indonesia berada di peringkat ketiga di dunia
dengan jumlah terbanyak penderita DM. IDF melaporkan bahwa prevalensi DM untuk Amerika
Negara adalah 8,3%, sedangkan di Cina memiliki 3,9%. Indonesia adalah salah satu yang teratas
negara di dunia dengan prevalensi DM tinggi. Data terbaru dari hasil survei Organisasi
Kesehatan Dunia pada tahun 2011 menunjukkan bahwa Indonesia adalah negara terbesar keempat
di dunia dengan tinggi kejadian DM.

Untuk mencegah terjadinya komplikasi DM, terapi dan kontrol teratur diperlukan melalui
perubahan gaya hidup pasien DMT2 kanan, tegas, dan permanen. Dalam implementasi darah
kontrol glukosa, ada beberapa cara seperti terapi relaksasi, yang terdiri dari PMR, Benson, napas
dalam, dan relaksasi autogenik di mana semua jenis relaksasi telah diuji melalui berbagai
penelitian. Relaksasi autogenik adalah teknik relaksasi yang lebih sederhana gerakan dan
instruksi daripada teknik dan teknik relaksasi lainnya dilakukan dalam posisi berbaring, duduk
atau membungkuk di atas kursi itu memungkinkan pasien untuk melakukannya di mana saja tanpa
banyak konsumsi waktu.

Penelitian tentang relaksasi autogenik telah diuji untuk efektivitas teknik relaksasi ini dalam
upaya untuk mengurangi kecemasan dalam masalah tidur dan mengurangi rasa sakit di antara
pasien dengan DMT2. Di Indonesia, penelitian relaksasi autogenik juga telah dilakukan.

Relaksasi autogenik dapat mengurangi kecemasan pada anak-anak dan remaja, relaksasi
autogenik dapat menurunkan glukosa darah dan tekanan darah pada pasien dengan diabetes
mellitus dengan hipertensi. Relaksasi adalah bentuk intervensi pikiran-tubuh dalam pengobatan
komplementer dan alternatif (CAM) dalam pengaturan perawatan. Penggunaan terapi
komplementer telah meningkat dalam beberapa dekade terakhir. CAM telah menjadi bagian dari
asuhan keperawatan sejak periode Florence Nightingale seperti yang ditunjukkan dalam bukunya.
Relaksasi dianggap bekerja dengan regulasi hormon kortisol dan hormon stres lainnya. Ini adalah
efek meditatif yang diperkuat pada penurunan kadar gula darah.