Satuan Acara Penyuluhan Relaksasi Nafas Dalam
Satuan Acara Penyuluhan Relaksasi Nafas Dalam
A. Tujuan
1. Tujuan umum
Setelah dilakukan pendidikan kesehatan diharapkan pasien dapat melakukan
terapi relaksasi nafas dalam secara mandiri.
2. Tujuan khusus
Setelah dilakukan pendidikan kesehatan diharapkan:
a. Pasien dapat mengetahui pengertian terapi relaksasi nafas dalam.
b. Pasien dapat mengetahui manfaat terapi relaksasi nafas dalam.
c. Pasien dapat memahami prosedur teknik terapi relaksasi nafas dalam.
d. Pasien dapat memahami pengaruh terapi relaksasi nafas dalam terhadap penurunan
tekanan darah.
e. Pasien dapat melakukan redemonstrasi terapi relaksasi nafas dalam.
B. Metode
1. Ceramah
2. Diskusi
3. Demonstrasi
C. Media
-
D. Proses Kegiatan
Responden
E. Evaluasi
Evaluasi secara lisan, menanyakan pada peserta:
a. Jelaskan pengertian terapi relaksasi nafas dalam
b. Jelaskan manfaat terapi relaksasi nafas dalam
c. Jelaskan cara melakukan terapi relaksasi nafas dalam
d. Materi (Terlampir)
Resti, I.B., 2014, Teknik Relaksasi Otot Progresif untuk Mengurangi Stres pada Penderita
Asma, Jurnal Ilmiah Psikologi Terapan, Volume 2, No. 1, Januari 2014, hlm: 1- 20.
Smeltzer, S.C. dan Bare B.G., 2002, Buku Ajar Keperawatan Medikal Bedah, Volume 2, Ed.
8, EGC, Jakarta
Ward, J.P.T., R.W. Clarke, dan R.W.A. Linden, 2009, At a Glance – Fisiologi, Erlangga,
Jakarta.