Artikel Kesehatan Dalam Pandangan Islam

Isna Mardotillah / 11160820000007 / Akuntansi 7B

Kesehatan merupakan hal yang sangat penting bagi kehidupan manusia, sehat merupakan
nikmat dan karunia Allah SWT yang paling berharga dalam kehidupan ini yang wajib disyukuri.
Di samping itu sehat adalah obsesi setiap insane berakal, tak seorang pun manusia yang tidak
ingin selalu sehat, agar tugas dan kewajiban hidup dapat dilaksanakan dengan baik. meskipun
nikmat merupakan kebutuhan fitrah manusia dan nikmat allah, tetapi banyak manusia yang
mengabaikan dan melupakan nikmat sehat ini, sebagaimana yang dijelaskan Rasulullah Saw
“ada dua nikmat yang banyak dilupakan manusia, yakni nikmat sehat dan peluang kesempatan”
(HR Iman Bukhari).

Setiap orang mendambakan kesehatan baik sehat secara jasmani maupun rohani, karena
apabila manusia sedang sakit juga membuat manusia tidak produktif lagu merasakan kurang
percaya diri. Orang sakit merasa menjadi oleh yang terlemah dan termalang di dunia sehingga
mengambil keputusan yang sekecil-kecilnya menjadi ragu-ragu. Sebagian besar orang yang
sedang sakit akan mengalami timbulnya guncangan mental dan jiwanya karena penyakitnya yang
dideritanya. Pasien yang mengalami kondisi ini sangat memerlukan bantuan motivasi yang
sangat menimbulkan ras optimis dan selalu sabar dalam menghadapi cobaan dari Allah SWT.

Sebagaimana Allah SWT telah memerintahkan manusia untuk selalu sabar dalam
menghadapi segala musibah yang menghadangnya, baik itu ujian, cobaan, ataupun peringatan
dari Allah SWT. Karena jika pasien sabar, maka Allah SWT akan menampakkan kebaikannya,
agar manusia bisa memahami kemaslahatan yang tersembunyi dibalik itu. Kesehatan sebagai
modal utama untuk bekerja, beribadah, dan melaksanakan aktivitas lainnya. Ajaran islam yang
selalu menekankan agar setiap orang memakan makanan yang baik dan halal menunjukkan
apresiasi islam terhadap kesehatan, sebab makanan merupakan salah satu penentu sehat tidaknya
seseorang. Firman Allah yang artinya “wahai sekalian manusia, makanlah makanan yang halal
lagi baik dari apa yang telah dirizkikan kepadamu dan bertaqwalah kepada Allah dan kamu
beriman kepadanya”. Dalam firman Allah dijelaskan Allah memerintahkan kita untuk memakan
makanan yang bukan Cuma halal, tetapi juga baik agar tidak membahayakan tubuh kita. Selain
itu, islam mengajarkan tentang apa saja yang boleh dikonsumsi dan bahkan hingga bagaimana
mengkonsumsinya. Setiap orang tidak boleh mengkomsumsi sesuatu yang bersifat sembarangan,
melainkan selektif, yaitu makanan yang tidak mengganggu dan membahayakan bagi kesehatan
tubuh. Nabi memberikan petunjuk, agar makan tatkala sedang lapar dan berhenti sebelum
kenyang. Hal ini ada kaitannya dengan kesehatan untuk menjaga kesehatan tubuh.

Islam merupakan agama yang sempurna dan pelengkap yang telah menetapkan prinsip-
prinsip dalam penjagaan keseimbangan tubuh manusia. Mulai dari cara islam menjaga kesehatan
dengan menjaga kebersihan dan melaksanakan syariat wudlu dan mandi secara rutin bagi setiap
muslim. Arti sehat yakni kondisi fisik dimana semua fungsi berada dalam keadaan sehat.
Menjadi sembuh sesudah sakit adalah anugerah terbaik dari Allah kepada manusia. Tidak ada
sesuatu yang berharga seperti kesehatan. Karena, kita harus bersyukur atas kesehatan yang
diberikan oleh Allah SWT dan selalu bersifat optimis.

Dalam pandangan islam, kesehatan yang dicari bukanlah hanya kebahagiaan dan
kesehatan hidup didunia saja, tetapi sehat dan bahagia diakhirat juga. Anjuran menjaga kesehatan
sudah menjadi kewajiban, bahwa menjaga agar tetap sehat dan tidak terkena penyakit adalah
lebih baik daripada mengobati. Untuk itu sejak dini diupayakan agar menjaga pola makan yang
sehat dan olahraga yang cukup untuk tubuh tetap sehat serta menjauhkan diri dari berbagai
pengaruh yang dapat menjadikan terjangkit penyakit. Dengan puasa kita dapat membuang racun-
racun yang ada ditubuh kita agar tubuh kita sehat.

Ada beberapa manfaat anjuran islam untuk kesehatan. Pertama, anjuran puasa dibulan
ramadhan. puasa dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Pada saat kita puasa beberapa organ
dalam tubuh kita dapat beristirahat sehingga metabolisme dalam tubuh pun tidak seaktif dibulan
yang lain. hal ini tentu saja menambah daya tahan sistem inum kita karena puasa akan
mengurangi produksi senyawa oksigen yang bersifat racun yang dapat membahayakan tubuh dan
membuangnya. Kedua, anjuran wudhu. Bersuci merupakan salah satu metode menjaga
kestabilan khususnya kelembaban kulit. Ketika kulit kita sering kering sangat bahaya bagi
kesehatan kulit terutama mudah terinfeksi kuman. Dengan bersuci terjadinya proses peremajaan
dan pencucian kulit, selaput lendir, dan juga lubang-lubang yang berhubungan dengan dunia luar
(pori kulit, rongga mulut, hidung, telinga). Ketiga, anjuran sholat. Setiap gerakan sholat
mempunyai makna khusus bagi kesehatan dan pengaruh pada bagian-bagian tubuh seperti kaki,
ruas tulang punggung, otak, lambung, rongga dada, pangkal paha, leher. Gerakan ini jika
dilakukan dengan benar, selain latihan yang menyehatkan juga mencegah dan menyembuhkan
berbagai macam penyakit. Setiap orang pasti bisa merasakan itu, jika menjalankan sholat dengan
benar. tubuh akan terasa lebih segar, sendi-sendi dan otot akan terasa kuat dan otak juga kembali
berfikir dengan terang. Hanya saja, manfaat itu ada yang bisa merasakan dengan sadar, ada juga
tak sadar.

Kesehatan merupakan hal yang mutlak dalam menjalani aktivitas kehidupan manusia,
jika tubuh manusia dalam keadaan sehat maka kita dapat melakukan aktivitas beribadah
(hubungan manusia dengan Tuhannya), aktivitas sosial (hubungan manusia dengan manusia)
serta aktivitas dunia (hubungan manusia dengan alam). Oleh karena itu dibutuhkan untuk
menjaga kesehatan manusia. Allah memberikan petunjuk melalui perantara Nabi dengan segala
aktivitas dan ucapan Nabi yang telah dirancang sedemikan rupa untuk bisa diikuti manusiawi
secara utuh.

Ada beberapa bentuk menjaga kesehatan yakni kesehatan jasmani, islam yang sangat
mementingkan kesehatan jasmani dan fisik yang dilakukan dengan cara menjaga kebersihan,
olahraga, menjaga pola makanan. Dan semuanya terintegrasi dalam setiap aktivitas ibadah. Hal
ini menjadi kebiasaan yang tidak disadari untuk kita dan merupakan pendidikan dari Allah.
Kesehatan rohani, hubungan antara manusia dengan Tuhannya akan berjalan baik jika manusia
menaati apa yang diperintahkan Allah, dengan ciri-ciri jiwa yang sehat dalam Al-Qur’an seperti
hati yang selalu bertobat, hati yang selalu menjaga dari hal-hal keduniaan, hati yang selalu ada
manfaatnya, hati yang selalu butuh pertolongan Allah. Kesehatan Sosial, hidup menjalankan
hubungan dengan masyarakat. Hidup kemasyarakatan salah satu naluri manusia. Manusia
membutuhkan kehadiran orang lain. oleh karena itulah dalam islam dikenal istilah Ukhuwah
(persaudaraan) yang akan mendatangkan muamalah (saling menguntungkan). Hal ini akan
menjalin persaudaraan lebih tinggi sesama manusia dan menjalin keharmonisan dalam
lingkungan keluarga, masyarakat.