Anda di halaman 1dari 21

PERSEKUTUAN PENGAKAP MALAYSIA Email:......................................................................

...........
DAERAH REMBAU
NEGERI SEMBILAN
Penguji:...................................................................
...........

BIODATA AHLI PENGAKAP

Gambar
Lencana Beruniform
Ekspedisi
TARIKH: ………………………………………………….
Nama:…………………………………………………………
TEMPAT: …………………………………………………
No KP:
Nama: .................................................................... ………………………………………………………….
...........
Tarikh Lahir:……………… Tempat Lahir:
Daerah:................................................................... …………………
..........
Alamat Rumah:……………………………………………..
Sekolah:..................................................................
........... ………………………………………………………………….

................................................................................ No Tel…………………. Emel:


............ ……………………………….
Tingkatan:............................................................... Tarikh Menyertai Pengakap:
........... ……………………………..
No Nama Ayah:………………………………………………….
KP:...........................................................................
.....
Pekerjaan:…………………… No
Tel:...............................
Nama Ibu:……………………………………………………. Tandatangan:……………………………………………….

Pekerjaan:………………….. No Tel:
……………………… LENCANA EKSPEDISI

ATAU
Lencana ini diberi kepada Ahli Pengakap Remaja, sebagai
mengakui pengetahuan dan pelbagai kemahiran dengan 2.5 Berjalan kaki bersama patrol (4-7 orang) tidak kurang
memperlihatkan tahap tertinggi dalam melaksanakan daripada 40 km dalam masa 24 jam terus menerus dengan
program dan rancangan ekspedisi seperti berbasikal, melaksanakan tugasan.
berperahu, berakit, mendaki gunung, berjalan kaki dan 2.6 Perjalanan hendaklah meliputi pinggaran bandar, desa
melengkapkan log ekspedisi seperti disyaratkan. atau luar bandar.
2.7 Masa rehat diberikan selama 2 jam bagi menyediakan
1. LatihanEkspedisi makanan yang disediakan secara  'backwoods'  atau
Mengetahui keperluan peribadi dan patrol untuk ekspedisi seumpamanya. 
dan menunjukkan kaedah membugkus dan membawa 2.8 Ekspedisi ini diakhiri dengan pengembaraan malam
bekalan yang lengkap bagi pengembaraan yang beratnya selama 10 jam.
tidak lebih daripada 15 kg terasuk 10 kg barang makanan.
Pengakap hendaklah bersedia menyediakan dan menyusun ATAU
keperluan peribadi di dalam beg sandang (haversack).
2.9 Berakit, berkayak atau berdayung sejauh 50 km selama
2. Ekspedisi 4 hari 3 malam disungai atau di persisiran pantai.
2.1. Mengambil bahagian yang penting dalam satu ekspedisi
berpatrol (4 hingga 7 orang) dengan berjalan kaki selama 4 ATAU 
hari 3 malam sejauh 80 km ATAU 150 km dengan
melaksanakan tugasan.  2.10 Mendaki gunung selama 3 hari 2 malam (mengikut
2.2. Perjalanan hendaklah meliputi jalanraya, jalan desa, keadaan tempatan) tidak kurang 4500 kaki aras laut.
hutan berbukit bukau.
2.3 Bermalam di satu lokasi, mendirikan khemah dan 3. Tugasan
menyediakan makan malam dan sarapan 3.1 Menyediakan laporan bertulis Log Ekspedisi mengikut
secara 'backwoods' dan seumpamanya. format yang disediakan oleh Persekutuan Pengakap
2.4 Perjalanan meliput ipengembaraan malam tidak kurang Malaysia Negeri.
dari 3 jam. 3.2 Tugasan-tugasan tertentu yang berkaitan dengan
perjalanan ekspedisi.
3.3 Laporan perjalanan dan tugasan hendaklah disokong 5 Perjalanan hendaklah meliputi
dengan gambar, rakaman atau video dan sebagainya. jalanraya, jalan desa, hutan
3.4 Log Ekspedisi hendaklah dihantar untuk disemak oleh berbukit bukau.
Pemimpin Kumpulan tidak lewat 10 hari selepas ekspedisi 6 Bermalam di satu lokasi,
untuk kelayakan lencana. mendirikan khemah dan
menyediakan makan malam dan
INGATAN :  sarapan secara 'backwoods'  dan
- Pengakap Remaja berkenaan mengetahui dan boleh seumpamanya.
menyediakan langkah-langkah keselamatan bagi jenis 7 Perjalanan meliputI
pengembaraan yang dipilih. pengembaraan malam tidak
- Penguji mestilah berpuashati bahawa Pengakap Remaja kurang dari 3 jam. ATAU
berkenaan sihat tubuh badan dan fikiranu ntuk melakukan Tugasan
ekspedisi itu dan semua syarat keselamatan telah diambil. 8 Menyediakan laporan bertulis Log
Ekspedisi mengikut format yang
disediakan oleh Persekutuan
SENARAI SEMAK JURULATIH
Pengakap Malaysia Negeri.
BI PERKARA TARIKH PENGUJ 1 Tugasan-tugasan tertentu yang
L UJIAN I 0 berkaitan dengan perjalanan
Latihan Ekspidisi ekspedisi.
1 Mengetahui keperluan peribadi 1 Laporan perjalanan dan tugasan
dan patrol untuk ekspedisi 1 hendaklah disokong dengan
2 Menunjukkan kaedah gambar, rakaman atau video dan
membungkus dan membawa sebagainya
bekalan yang lengkap bagi 1 Log Ekspedisi hendaklah dihantar
pengembaraan yang beratnya 2 untuk disemak oleh Pemimpin
tidak lebih daripada 15 kg Kumpulan tidak lewat 10 hari
termasuk 10 kg barang makanan. selepas ekspedisi untuk
3 Menyediakan dan menyusun kelayakan lencana.
keperluan peribadi di dalam beg
sandang (haversack).
Ekspidisi
4 Mengambil bahagian yang
penting dalam satu ekspedisi
berpatrol (4 hingga 7 orang)
dengan berjalan kaki selama 4
hari 3 malam sejauh 80 km ATAU
150 km dengan melaksanakan
tugasan. 
INGATAN : 
- Pengakap Remaja berkenaan mengetahui dan
boleh menyediakan langkah-langkah keselamatan Bila menggunakan kompas, kesilapan antara 5
bagi jenis pengembaraan yang dipilih. darjah adalah dibenarkan, kerana ia bukan
- Penguji mestilah berpuashati bahawa Pengakap senang untuk mendapatkan ketepatan seratus
peratus.
Remaja berkenaan sihat tubuh badan dan fikiran
untuk melakukan ekspedisi itu dan semua syarat Lebih pentingkan kemahiran membaca peta
keselamatan telah diambil. dengan tepat daripada menggunakan kompas
hanya alat tambahan kepada peta.

3. Menjaga Kompas
KOMPAS ORIENTEERING Kompas ialah alat yang tepat dan mesti
digunakan dengan baik. Ia mesti dijauhkan dari
1. Apakah Kompas
alat-alat besi yang berkuasa elektromegnet
Kompas merupakan alat yang kedua penting
kerana jarum magnetik itu akan lari dari arah
yang digunakan dalam sukan orienteering selain
utara mengnet yang ditunjukkan.(Jarum kompas
dari peta. Jenis kompas yang digunakan untuk
mengnetik tidak menunjukkan arah utara benar
orienteering ialah campuran kompas dengan
tetapi utara mengnetik). Bila menggunakan
pengukur jangka sudut. Ia mula-mula dicipta
kompas, ia mesti dipegang mendatar. Semasa
pada tahun tiga puluhan oleh tiga adik beradik
menyimpan atau meletak kompas, jauhkan
keluarga Kjellstrom – Bjorn, Alver dan Arvid dari
kompas dari pembesar suara kerana pembesar
negara Sweden. Kompas jenis ini mengandungi
suara mempunyai kuasa magnetik yang kuat.
satu kapsul yang diisi cecair dan dipasang
dengan plat tapak dan boleh digunakan untuk
4. Bahagian Kompas
mengukur sudut serta jarak jauh. Di dalam
Kompas orienteering mengandungi tiga
kapsul ialah satu jarum magnetik.
bahagian utama iaitu
· Plat tapak yang lut sinar
2. Kegunaan Kompas
· Perumah kompas yang boleh berputar
Kompas hanya digunakan untuk tujuan-tujuan
· Jarum magnetik (di dalam perumah kompas)
seperti berikut:
2.1 Menentukan arah perjalanan
2.2 Menyelaraskan peta
2.3 Mengira jarak jauh
2.4 Menentukan arah laluan balik (semasa
mengtasi halangan)
2.5 Membantu menentukan tempat anda berada
dalam peta (digunakan bersama peta).
PERTOLONGAN CEMAS
Pertolongan cemas ialah bantuan segera atau rawatan
kecemasan yang diberikan untuk orang yang
tercedera sebelum mendapatkan bantuan atau
perawat yang bertauliah. Ia biasanya terdiri dari satu
siri teknik yang boleh dilakukan, walaupun tanpa
latihan perubatan, oleh hampir semua orang dengan
peralatan yang minimum. Antara peralatan yang
umumnya ialah peti pertolongan cemas.

2.

Peti Pertolongan Cemas

Oleh yang demikian adalah suatu kewajiban bagi ahli


sukarelawan menyelamat khususnya utk mengetahui
isi kandungan di dalam peti pertolongan cemas. jangkitan
6. Scissor Memotong gauze/bandage
BI PERKARA KEGUNAAN
L 7. Adhesive tape Melekatkan balutan dan
pembebat
1. Triangular bandage Untul mengampu
(kain anduh) bahagian kecederaan/ 8. Sterile multi-trauma Melakukan
kepatahan, membalut dressing/ gauze pencucian/pembebatan
luka/ pendarahan yang luka
didapati ada kepatahan
tulang 9. Alcohol prep pads Mencuci sebarang
bendasing/kekotoran pada
2. Sterile eye pad Melindung mata yang luka sebelum membalut.
tercedera/ terkena
bendasing 10 Cotton buds Mencuci luka pada
. kawasan sukar
3. Non-sterile gauze Melakukan
pencucian/pembebat 11 Acriflavine (ubat Untuk antiseptic
Sterile gauze luka‡ . kuning)
Membuat 12 Dettol (boleh diganti Antiseptik dan digunakan
balutan/memberi . dengan Normal sebagai cucian luka luar
tekananpada perdarahan Saline solution 0.9%)
dan
menstabilkankepatahan 13 LMS solution (minyak Melegakan kesakitan otot
. kuda)
4. Elastic Menstabilkan kecederaan/
bandage/crepe kepatahan/ untuk
bandage membalut luka dan
jugakecederaan ringan
Roller bandage SENARAI KEPERLUAN/PERALATAN YANG PERLU
eg. DISEDIAKAN OLEH PESERTA
dislocation(terseliuh) 1. Melengkapkan boring kebenarani bubapa
2. Melengkapakan boring perakuan kesihatan
5. Glove- Melindungi diri dari
disposable/nonsterile sebarang
cecair badan/sumber
3. Membawa tali pengakap, tongkat pengakap dan 3. Tikar / alas
kompas silva untuk ujian orienteering dan
anggaran 4. Peralatan ibadat
4. Membawa peti ubat, kain anduh dan kayutuap
yang secukupnya untuk ujian pertolongan cemas 5. Pisau kecil, parang, dll.
5. Membawa khemah igloo (2 men ten) dan alas
6. Lampu picit
tidur
6. Membawa lampu hurricance dan minyak tanah
7. Alat kegunaan makan (pinggan, sudu, dll.)
7. Membawa peralatan keperluan peribadi dan
kebersihan diri 8. Minyak rambut, cermin bedak, dll.
8. Membawa pakaiandan kasut aktiviti secukupnya
untuk sepanjang pengembaraan serta baju hujan 9. Bekalan Makanan.
9. Membawa alatan makan dan bahan makanan
(kering/mentah) secukupnya untuk sepanjang 10. Bantal, kain selimut
pengembaraan 3 hari 2 malam
10. Peserta wajib memasak makanan sendiri 11. Duit (tidak membawa duit yang terlalu banyak)
11. Membawa alat tulis selengkapnya dan
sebuahbuku log kulit tebal untuk dijadikan buku 12. Alat tulis
log pengembaraan
13. Lain-lain keperluan jika perlu.

Tandatangan Penguji………………………………..

Tarikh:……………………………………………………

Tandatangan Penguji………………………………..

Tarikh:……………………………………………………

KEPERLUAN PATROL UNTUK BERKHEMAH


KEPERLUAN PERIBADI UNTUK BERKHEMAH
1. Khemah (Lelaki dan perempuan)
1. Pakaian Seragam Pengakap 2. Alatan Memasak ringkas
3. Bahan makanan
2. Pakaian Lain (T-shirt, seluar, seluar dalam, dll.) 4. Pinggan, cawan, sudu, pisau
5. Alatan komunikasi
6. Ubatan
7. peti pertolongan cemas
8. Stove dan gas
9. Pelapik dan pisau
10. Lampu gantung
11. Penghalau nyamuk
12. Alatan kelengkapan yang lain
13. Power bank
14. Mancis, power starter
15. Tikar
16. .
17. .
18. .
19. .
20. .

Tandatangan Penguji………………………………..

Tarikh:……………………………………………………
1. Susun barang yang paling berat di atas dan sebolehnya
hampir dengan bahagian belakang.

2. Beg tidur (Sleeping bag) selalunya di susun di bahagian


bawah, kemudian diikuti dengan pakaian, makanan dan
khemah.
Panduan bagi menyusun barangan ke dalam
haversack 3. Jika anda mempunyai beg kerangka dalam pastikan tiada
benda tajam yang tertonjol di bahagian belakang anda.

4. Simpan tabung gas dan botol air di luar bagi


mengurangkan selerak jika terdapat tumpahan dan
sebagainya.
5. Simpan barang seperti alatan hujan, alas beg, beg air di
dalam poket luar, kerana barang ini mungkin akan basah,
Jadi anda haruslah memastikan ianya sentiasa kering.

6. Jika perlu, ada sesetengah barang yang boleh di simpan


di luar beg.

7. Pastikan jika barang itu berat pastikan ianya tidak


menghayun ketika anda berjalan kerana ianya boleh
menyebabkan anda hilang keseimbangan. Ini boleh
menganggu kelancaran pergerakan dan boleh
mengakibatkan anda terjatuh dan sebagainya.

8. Susunan beg anda seharusnya mempunya berat antara


1/5 hingga 1/4 dari berat badan anda.

9. Gunakan alas beg untuk mempastikan beg anda tidak


basah ketika hujan.

10. Lindungi barang dalam beg anda dengan membalutnya


dengan plastik kalis air. 
Juga tidak ketinggalan bawalah beg plastik sampah lebih
kerana anda memerlukannya untuk memastikan barang
anda kering.

Tandatangan Penguji………………………………..

Tarikh:……………………………………………………

Tandatangan Penguji………………………………..

Tarikh:……………………………………………………
Membungkus dan Membawa Bekalan
MENU PATROL
HARI /MASA BAHAN MENU 2. AIR MILO
JUMAAT 3. ROTI / BISKUT
MINUM PETANG AIR, ROTI AIR MILO + ROTI 4. BERAS
5. SARDIN
MAKAN MALAM BERAS, TELOR, NASI + TELOR 6. TELOR
SAYUR TIMUN, AIR GORENG + TIMUN 7. TIMUN
+ AIR 8. ROTI CANAI
9. MINYAK MASAK
MINUM MALAM AIR, ROTI AIR MILO + ROTI

SABTU
SARAPAN AIR, ROTI CANAI AIR MILO + ROTI
CANAI Tandatangan Penguji………………………………..

Tarikh:……………………………………………………
MINUM PAGI AIR, ROTI AIR MILO + ROTI

MAKAN THARI BERAS, SARDIN, NASI + SARDIN +


SAYUR TIMUN, AIR TIMUN + AIR ALATAN MEMASAK:

MINUM PETANG AIR, ROTI AIR MILO + ROTI 1. Dapur


2. Stove gas / Lilin memasak
MAKAN MALAM BERAS, TELOR, NASI + TELOR + 3. Periuk/Mestin
SAYUR TIMUN, AIR TIMUN + AIR 4. Kuali
5. Sudip
MINUM MALAM AIR, ROTI AIR MILO + ROTI 6. Pisau
7. Pinggan
AHAD 8. Cawan
SARAPAN AIR, ROTI CANAI AIR MILO + ROTI 9. Sudu
CANAI 10.
MAKAN THARI BERAS, TELOR, NASI + TELOR +
SAYUR TIMUN, AIR TIMUN + AIR
Tandatangan Penguji………………………………..

Tandatangan Penguji……………………………….. Tarikh:……………………………………………………

Tarikh:…………………………………………………… PERSEDIAAN MENYERTAI UJIAN EKSPIDISI


BAHAN MAKANAN/MINUMAN BAGI SETIAP PESERTA LATIHAN 1: Tarikh:…………………. Masa: 5.00 petang
1. AIR MINUMAN 1. Taklimat pemimpin
2. Melengkapkan dokumentasi 2. Pemeriksaan kesihatan di Klinik
3. Borang Kebenaran penjaga
4. Surat memaklumkan program
5. Senarai keperluan peserta ………………………………………………………………………………
6. Tentatif program
7. Latihan Kecergasan – berlari 300 meter (2 pusingan ………………………………………………………………………………
padang)
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
……………………………………………………………………………...

LATIHAN 3: Tarikh: ……………………. Masa: 5.00 petang


LATIHAN 2: Tarikh:……………………… Masa: 5.00 petang
1. Latihan Kecergasan – berjalan 300 meter (5 pusingan
1. Latihan Kecergasan – berlari 300 meter (5 pusingan padang) dengan membawa haversack seberat 10 kg
padang)
2. Latihan Memasak – nasi + roti canai + Sardin + timun
……………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

Tandatangan Penguji………………………………..

Tarikh:……………………………………………………

LATIHAN 4: Tarikh:………………………. Masa: 5.00 SENARAI NAMA PESERTA UJIAN LENCANA EKSPIDISI
petang SEKOLAH: SMK……………………………………………….
Latihan Kecergasan – berjalan 300 meter (5 pusingan NAMA NO KP NO HP
padang) dengan membawa haversack seberat 10 kg

……………………………………………………………………………………………………
Tandatangan Penguji………………………………..

Tarikh:……………………………………………………
Tandatangan Penguji………………………………..

Tarikh:……………………………………………………
SENARAI NAMA PENGUJI / PENILAI /JURULATIH
SENARAI NAMA AHLI PATROL
JURULATIH DAERAH NO HP T/T
PATROL:………………………………………..
NAMA SEKOLAH NO HP
3. Hutan berbukit bukau.
4. Bermalam di satu lokasi,
5. Mendirikan khemah
6. Menyediakan makan malam dan sarapan
secara 'backwoods' dan seumpamanya.
7. Perjalanan meliputi pengembaraan malam tidak
kurang dari 3 jam.

……………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………

……………………………………………………………………………………………………

Tandatangan Penguji………………………………..

Tandatangan Penguji……………………………….. Tarikh:……………………………………………………

Tarikh:…………………………………………………… PETA PERJALANAN


UJIAN LENCANA EKSPIDISI

TARIKH: ……………………………………..

TEMPAT: ……………………………………

BERJALAN KAKI: 80 KM

Perjalanan hendaklah meliputi

1. jalanraya,
2. jalan desa,
………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

BUKTI BERGAMBAR

LAPORAN EKSPIDISI

HARI PERTAMA

Tarikh: ………………………………… (JUMAAT)

Masa: 2.00 petang

Cuaca:

Jarak: ..................... kilometer

Aktiviti:

………………………………………………………………………………
PETA PERJALANAN
………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

BUKTI BERGAMBAR

LAPORAN EKSPIDISI

HARI KEDUA

Tarikh: ……………………………………… (SABTU)

Masa: 5.30 Pagi

Cuaca:

Aktiviti:

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………
PETA PERJALANAN
………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

MAJLIS PENUTUP UJIAN LENCANA EKSPIDISI

………………………………………………………………………………
LAPORAN EKSPIDISI
………………………………………………………………………………
HARI KETIGA
………………………………………………………………………………
Tarikh: …………………………………….. (AHAD)
………………………………………………………………………………
Masa: 5.30 Pagi
………………………………………………………………………………
Cuaca:
………………………………………………………………………………
Aktiviti:
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………
………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………

………………………………………………………………………………
KOLEKSI GAMBAR AKTIVITI
SIJIL LENCANA EKSPIDISI

Anda mungkin juga menyukai