Pengertian Golongan Darah Ab
Pengertian Golongan Darah Ab
- Sayuran hijau
3. Menu yang tidak tepat:
- Daging (daging asap)
- Minuman berkafein
- Minuman beralkohol
4. Peter D’Adamo : mengonsumsi makanan yang mengandung lektin yang tidak tepat dapat
menyebabkan efek negatif, misalnya penggumpalan sel darah merah.
Lektin (bahasa Inggris: Lectin) adalah protein mengikat sel tubuh pada glikoprotein dan glikolipid
yang terekspresi pada permukaan sel, khususnya pada molekul glukosanya; dan memiliki
kemampuan untuk membuat sel tersebut menggumpal. Makanan yang mengandung lektin adalah
kentang, tomat, kacang tanah, gandum, kacang kedelai, dan kacang merah.