7/17/2019 P3K Dokter Kecil

Oleh Mutya Restu Ayu

Fakultas Kedokteran

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil
KKN PPM 2013 1/32
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

UKS

UKS merupakan sinkatan dari Usaha

Kesehatan Sekolah!
dilakukan untuk Merupakan
meninkatkan usaha yan
kesehatan
anak usia sekolah pada setiap tinkatan
pendidikan

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 2/32
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

"U#UAN
Untuk meninkatkan dera$at kesehatan
semua %ara sekolah! &an termasuk
%ara sekolah 'ukan hanya sis%a dan uru
pena$ar yan ada di sekolah itu sa$a tetapi
 $ua termasuk pen$aa sekolah( pen$aa
kantin dan semua oran yan setiap harinya
'eker$a di sekolah terse'ut!

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 3/32
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

Salah satu proram dari UKS adalah

)OK"*R K*+,-

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 4/32
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

)OK"*R K*+,-
)okter ke.il merupakan sis%a/i yan
memenuhi syarat dan dilatih untuk
memelihara dan meninkatkan kesehatan
dirinya( teman( keluara( dan linkunan
sekitarnya!

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 5/32
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

"UAS )AN K*A#,AN

)OK+,-
 1! Selalu men$aa ke'ersihan dirinya sendiri untuk men$adi .ontoh
'ai teman yan lainnya!
 2! )apat mena$ak teman4teman untuk selalu men$aa ke'ersihan
dirinya dan linkunannya! #adi 'ila ada salah seoran teman
mem'uan sampah di sem'aran tempat ia harus 'isa mem'eri
nasehat dan mem'erikan .ontoh yan 'aik!
 3! Mem'antu uru dan petuas kesehatan di sekolah dalam
pelaksanaan pelayanan kesehatan!
 +ontohnya5 Randi pai ini 'elum sarapan pai! ,a menikuti upa.ara
denan semanat! Namun di pertenahan ti'a4ti'a ia $atuh pinsan!
 Se'aai dokter ke.il maka kita harus tahu 'aaimana .ara meno'ati
teman terse'ut! oleh kita memanil uru untuk meminta 'antuan
tapi kita harus le'ih dahulu menaulani teman kita terse'ut!

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 6/32
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

MO)U- , P3K
 P3K ATAU PERTOLONGAN PERTAMA PADA KECELAKAAN
 Luka Ringan/Kecil (lecet, tergores, terkelupas)
 +ara Pertolonan 5
 Penolon harus men.u.i tanan
 #anan menyentuh luka / darah se.ara lansun! unakan sarun
tanan
 ersihkan luka dan kulit di sekitarnya denan air 'ersih/sa'un 6'isa $ua
denan ri7anol/alkohol 809 $ika ada: seera setelah ter$adinya luka!
 Sinkirkan setiap 'enda asin dan de'u dari dalam luka itu!
 Setelah luka 'ersih( seera olesi denan larutan antiseptik( misalnya
etadine solution atau salep penisillin/o;ytetra.y.lin 39!
 "empelkan pem'alut steril 6plester:!
 iarkan pem'alut sampai luka sem'uh( hanya dilepas $ika lonar dan
kotor!

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 7/32
  A-A" P3K
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

,si Kotak P3K 5

Pem'alut +epat No! 1
Siku Kain Pem'alut
Kasa Pem'alut < +m
Kasa Pem'alut = +m
Kasa >yrdo?il Steril 1@/1@
Kapas pem'alut 10 ram
Kapas pem'alut 2< ram
O'at osok
Sul?a le7ertan al? 
O'at merah
Ri7anol
Plester Pem'unkus -uka
Plester 

Peniti
untin
 
 
 

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 8/32
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

PINGSAN
http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 9/32
 PINGSAN
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

ALIRAN
DARAH
KURANG

Hilang
Kesadaran

Tanda-tanda :
Pucat, berkeringat, penglihatan
eredup, telinga berdenging, !atuh,
dan ke"adaran hilang#

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 10/32
 PERTOLONGAN
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

Penderita harus dipindahkan/di'arinkan di tempat yan

'erudara sear!
#anan meneru'uni penderita karena akan semakin
menyulitkannya untuk 'ernapas! Usahakan linkunan di

sekitar
'anyakpenderita
oran! tidak 'eitu padat oran/tidak dikelilini
Pakaian yan terlalu ketat se'aiknya dilonarkan!
"inikan kedua kaki penderita denan menunakan
penalas 6'antal: aar posisi kepala le'ih rendah kuraln
le'ih B<C!
 Setelah melakukan pertolongan pertama, segera meminta
pertolongan dengan berteriak atau menyuruh orang lain
meminta pertolongan

Penderita !angan ditinggalkan sendirian
http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 11/32
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

P*R"O-ONAN P*R"AMA
-A,NN&A

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 12/32
 "ATA
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

ila kemasukan de'u atau serana(

+ara Pertolonan 5
 unakan kapas yan di'asahi air 'ersih
6air masak yan sudah dinin: atau

unakan oor
pelan untuk ater 29 denan
meneluarkan pelan4
de'u atau
serana terse'ut!

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 13/32
  TELINGA
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

Ke.elakaan yan serin ter$adi pada telina adalah

kemasukan serana!

+ara Pertolonan 5
"eteskan minyak kelapa ke dalam lu'an telina ± 2 tetes
untuk mematikan serana!
Setelah itu( denan 'antuan senter( unakan kapas penait
untuk meneluarkan serana!
Untuk memperluas 'idan pandan( luruskanlah lu'an
telina denan .ara menarik daun telina ke arah 'elakan
atas!

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 14/32
 #I$%NG
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

+ara Pertolonan 5
 "ekan .upin penderita denan i'u $ari dan telun$uk selama 34< menit!
 An$urkan penderita untuk 'ernapas melalui mulut!
 Penderita didudukan denan kepala mirin ke depan 6$anan di'arinkan:!
 "ekan pem'uluh darah D<410 menit dan $anan tenadahkan kepalanya!

 "ampunlah darah penderita denan %adah aar tidak menotori 'a$unya!

 -epaskan pi$itan se.ara 'ertahap!
 ersihkan denan hati4hati daerah sekitar mulut dan hidun denan
pem'alut/penyeka yan 'ersih dan telah direndam dalam air hanat!
 Kor'an $anan menhem'uskan napas melalui hidun selama sekurannya

142 $am setelah mimisan 'erhenti 6terantun keadaan:!

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 15/32
 &ara Lain '
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

 Selain .ara di atas( 'oleh $ua denan

mem'asuh muka 6terutama hidun: denan air
dinin/es! +ara lain adalah denan
menempelkan air es dalam kanton plastik
pada daerah hidun!
 #ika mimisan masih $ua 'erlan$ut( maka
kor'an harus di'a%a ke rumah sakit( sam'il
kor'an tetap memeani hidunnya!

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 16/32
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

-UKA AKAR
 Luka bakar 
 Pertolonan5
 E Seera dininkan luka denan air menalir
 E Kerinkan luka pelan4pelan
 E Oleskan o'at luka 'akar 6sil7erdiain( 'etadine( 'iopla.enton:!
  
 >indari
 Menoleskan mentea( ke.ap( pasta ii
 Meniup luka
 Melepas denan paksa pakaian yan melekat pada kulit
 Merendam dalam air dinin

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 17/32
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

Pencegahan terjadinya
cedera:
 aspada saat 'erakti7itas
 unakan penutup saat mem'a%a 'enda panas/ta$am
 E #anan mem'a%a 'enda/ta$am atau run.in sam'il 'erlari
 E ila perlu mem'a%a 'enda ta$am( arahkan ke 'a%ah dan 'eri penutup

 )uduk tenan saat makan/minum

 E #anan makan sam'il 'erlari/'ermain  aar tidak tersedak!
 ermainlah denan permainan anak4anak di tempat aman!
 E #anan 'ermain denan 'enda ta$am( hindari kontak denan listrik( kran
air panas!
 E >indari 'erlari di tempat li.in!
 E erlarian di tempat umum( mall( restoran dll!
 ila perlu memean alat listrik( kerinkan tanan dan kaki(
unakan sandal karet!

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 18/32
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

)*>,)RAS,
 Dehidrasi adalah tu'uh yan kekuranan
.airan(
Penyebab dehidrasi
 muntah 'erle'ihan
 diare
 kuran minum
 olah raa yan sanat 'erat
 kepanasan yan lama
 'erkerinat 'anyak( dll!

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 19/32
7/17/2019
Tanda/Gejala P3K Dokter Kecil

'i'ir kerin
mata .ekun
diare
'erkerinat 'anyak
kesadaran menurun
denyut $antun semakin .epat
 
Pertolonan! seera dudukkan di tempat yan
teduh dan 'erikan .airan/minum!

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 20/32
7/17/2019
MODUL " # KE$E%ATAN
P3K Dokter Kecil

PR&'AD&/ D&R& $END&R&/

PERORANGAN
() Kesehatan *ata
#anan mem'a.a di tempat yan kuran teran
ataupun terlalu teran
#anan me'a.a sam'il tiduran atau 'er$alan
Mem'a.a denan $arak sekitar 30 .m
#anan menatap lansun sinar yan sanat
teran seperti matahari
Serin mem'eri istirahat pada mata

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 21/32
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

 #anan menosok4osok mata se.ara

'erle'ihan

 Menam'il kotoran pada mata harus denan

hati4hati dan denan tanan yan 'ersih
 Memeriksakan mata seera ke dokter 'ila ter$adi
anuan mata
 Pakailah ka.a mata yan sesuai denan
nasehat dokter 
 Makanlah suplemen 7itamin A dan makanan
yan menandun 7itamin a seperti %ortel(
tomat dll

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 22/32
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

") Kesehatan telina

#anan memasukan sesuatu 'enda ke dalam
telina atau menorek telina( mintalah
pertolonan oran de%asa
#anan menin$u telina oran lain atau teriak
keras4keras di depan telina

Seera
telina 'ero'at ke dokter 'ila ada anuan
 

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 23/32
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

3) Perna+asan dan *,l,t

Pernapasan melalui mulut hendaknya tertutup
Menutup mulut denan sapu tanan 'ila
'ersin atau 'atuk
#anan memasukan $ari yan kotor atau
'enda lain ke dalam lo'an hidun
a%alah sapu tanan 'ersih setiap hari
 

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 24/32
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

-) Kebersihan .a.i dan tanan

+u.ilah tanan dan kaki se.ara teratur 

+u.ilah
'esar  denan sa'un selepas 'uan air
Potonlah kuku palin sedikit seminu

sekali
Pakailah selalu alas kaki

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 25/32
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 26/32
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

0) Kebersihan +a.aian
Pakailah pakaian yan 'ersih dan rapi
Pakailah pakaian yan sesuai denan (musim
dan suhu
-epaskanlah 'a$u 'asah selekas munkin
>indari memakai pakaian dan sepatu yan sempit
antilah 'a$u palin sedikit 2 hari sekali ke.uali
'ila sanat kotor 
a$u di.u.i setelah dipakai dan diseterika

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 27/32
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

Kesehatan linkunan sekolah

Leta. ban,nan se.olah
)ekat denan perumahan penduduk
 Aak $auh dari $alan 'esar yan ramai lalu4lintasnya( ini 'isa menanu
keiatan 'ela$ar 

)ekat denan tanah lapan/taman

#auh dari daerah5
Pem'uanan sampah
Pa'rik
Rel kereta api( terminal( ds'
-etak 'anunan sekolah meman$an dari utara ke selatan
 

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 28/32
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

%ala*an se.olah
>alaman sekolah harus selalu kerin dan
rata/tidak 'e.ek
>alaman .ukup luas untuk 'ermain

)itanami
pendek rumput
dan yanditanami
se'aian selalu dipoton
pohon
rindan dan le'ih 'aik 'ila dapat disediakan
tempat untuk kolam ikan( 'erke'un dan lain4
lain se'aai keiatan sis%a!
 

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 29/32
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

'an,nan se.olah/r,an .elas

#umlah ruan kelas( se'aiknya satu kelas untuk
3<4B0 oran
Ukuran ruan kelas se'aiknya tini B m(
pan$an = m( le'ar @ m( sehina setiap murid
mendapat ruan se'esar < m 3 dan luas lantai 1m 3
-antai harus ter'uat dari 'ahan yan tidak
tem'us air 
)indin rata( halus tak retak4retak( di.at putih
atau %arna muda yan tidak menyolok
-anit4lanit ter'uat dari 'ahan yan .ukup kuat
dan tak tem'us oleh de'u

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 30/32
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

 "iap ruanan hendaknya dilenkapi

denan 2 'uah pintu( dan daun pintu
menhadap ke luar 
 -uas $endela 209 atau 1/< luas lantai(
 $endela diletakan sehina murid tidak
terkena anina se.ara lansun Sinar
hendaknya datan dari 2 $urusan( kiri dan
kanan(serta

 aktu istirahat( pintu dan $endela harus

ter'uka
  

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 31/32
7/17/2019 P3K Dokter Kecil

"*R,MAKAS,>

http://slidepdf.com/reader/full/p3k-dokter-kecil 32/32