Anda di halaman 1dari 2

Ubah kata-kata, pakai kata sendiri ganti pakai sinonim yang ada

Kondisi masyarakat Aceh sebelum bencana tsunami, terlihat tidak begitu panik dalam menanggapi
gempa-gempa kecil. Namun berbeda dengan sekarang ini, kebanyakan masyarakat Aceh terlihat begitu
panik saat gunvcnagn kecil terjadi. Hal ini disebabkan karena faktor trauma yang ada pada masyarakat
akibat tsunami aceh 16 tahun silam.

Jutaan rumah hancur akibat gempa dan empasan gelombang tsunami. Listrik seketika padam
karena dampak yang ditimbulkan

Bencana alam merupakan kejadian yang meninbulkan dampak bagi korban. Bukan hanya dampak fisik,
tetapi trauma juga menjadi dampak terburuk korban bencana

Pacsabencana terjadi, ada korban yang seolah-olah tenang dan menerima, ada juga yang masih
mengalami syok. Bagaimanapun kondisinya, semua korban bencana alam akan merasakan kesedihan
bahkan trauma. Mereka pasti masih terbayang bagaimana kondisi ketika terjadi bencana. Masih belum
bisa tidur nyenyak dengan berfkir kalau-kalau bencana kembali terjadi.

Kemudian, contoh masalah psikis atau psikologis tadi:


– Sulit tidur
– Selalu cemas dan was was
– Ada perasaan bersalah
– Berpikir ada yang membahayakan jiwanya
– Merasa sedang diintai atau diintip
– Tidak dapat merespon orang lain ketika ditanya
– Dan masih banyak masalah psikis/psikologis lainnya

contoh kondisi psikis/psikologis yang mempengaruhi fisik, yaitu; kalau kita ketakutan akan membuat kesalahan
melakukan presentasi di depan kelas, kita akan deg-degan, tangan keringat dingin, dan sering kebelet buang air
kecil.

Psikologi warga yang selamat juga telah bangkit.

Trauma psikologis setelah bencana alam akan semakin memperburuk kondisi atau masalah psikologis
yang telah ada sebelum gempa terjadi (Surendra, 2017). Distress yang berkaitan dengan bencana alam
akan berlangsung lama setelah insiden (Ando, 2011 & Jordan, 2010). Kondisi tersebut akan semakin
memburuk bila tidak dideteksi sejak dini dan ditangani dengan baik, sehingga membutuhkan pelayanan
kesehatan mental (trauma healing) (Surendra, 2017).

Penggunaan narkotika tidak ditemukan pada responden korban bencana alam gempa bumi. Bagan 1.
Masalah yang timbul akibat bencana alam gempa bumi di Lombok, Nusa Tenggara Barat, September
2018. Dampak Gempa   Sulit melupakan gempa  Kecemasan, gemetar, pusing, sedih, tidak bisa tidur ,
gelisah memikirkan gempa  Takut masuk rumah, mendengar suara atau bila malam datang Masalah
Keluarga  Masalah dengan suami  Masalah dengan anak  Masalah dengan cucu  Kekhawatiran
terhadap keluarga  Tidak jadi menikah Masalah Pribadi  Merasa sendiri, menyendiri Isu Makhluk Halus
Adanya telapak tangan dan wajah di dinding-dinding rumah Ekonomi Kehilangan pekerjaan Sakit Fisik
Keluhan fisik (pegal-pegal, sakit punggung, kaki sakit), Hipertensi Intervensi Mindfulness Spiritual Target
Sehat Mandiri  Dzikir  Shalawat  Mengaji  Shalat  Mengingat Allaah  Tidak marah  Komunikasi
yang baik  Sabar  Ikhlas  Pasrah  Istighfar  Semangat Journal of Holistic Nursing And Health Si

dalam penelitiannya menemukan bahwa perempuan lebih banyak memikirkan tentang bencana dan
memiliki keterikatan emosi yang dalam terhadap keluarga disbanding laki-laki (Neem, 2011).

Beberapa orang kesulitan tidur ketika mereka aktivita berlebih ketika menjelang tidur.