Lontar Peluru

Soalan 1: Sedikit sejarah lontar peluru.

Dari sejarah, Lontar peluru di jadikan pertandingan bermula pada
abad ke-19. Orang Scotland dan Ireland ialah golongan pertama yang
mencipta acara lontar peluru, tetapi acara tersebut belum dijadijan
acara sukan. Setelah diperkenalkan di Amerika Syarikat, acara lontar
peluru telah mendapat sambutan di beberapa kejohanan sukan
olahraga. Pada peringkat awal, peluru diperbuat daripada besi seberat
16 paun. Kawasan lontaran bersegi empat sama (ukuran 7 kaki x 7
kaki). Dengan ini, acara lontar peluru diperkenalkan kepada Greek
dan dipertandingkan di Sukan Olimpik moden tahun 1896. Pada tahun
1909, bentuk bulatan yang berdiameter 7 kaki digunakan.
Soalan 2 : Peralatan dan peraturan permainan.
Peralatan
Peralatan yang diperlukan di dalam acara ini adalah terdiri daripada
peluru besi yang mempunyai saiz dan berat tertentu bergantung
kepada penyertaan atlit lelaki atau wanita ataupun dari peringkat kelas
bagi peserta sekolah menengah dan rendah. Bulatan peluru mestilah
diperbuat dari gelung besi, keluli atau bahan-bahan yang sesuai.
Bahagian dalam bulatan dibuat dengan simen atau bahan yang kukuh
dan tidak licin. Permukaan bulatan mestilah rata dan 14mm – 26mm
ke bawah pada bahagian ke atas gelung besi bulat.
Peraturan Acara Lontar Peluru

Peluru hendaklah
dipegang dengan tapak
tangan dan disokong
oleh
jari serta menyentuh
rongga tulang selangka
berhampiran leher.
ii. Peluru ditolak dari
kedudukan atas bahu.
iii. Peserta yang
melakukan lontaran
yang ditetapkan dikira
mendapat mata
untuk opsyen masing -
masing
Peluru hendaklah
dipegang dengan tapak
tangan dan disokong
oleh
jari serta menyentuh
rongga tulang selangka
berhampiran leher.
ii. Peluru ditolak dari
kedudukan atas bahu.
iii. Peserta yang
melakukan lontaran
yang ditetapkan dikira
mendapat mata
untuk opsyen masing -
masing
1. Peluru hendaklah dipegang dengan tapak tangan dan disokong
oleh jari serta menyentuh rongga tulang selangka berhampiran
leher.
2. Peluru ditolah dari kedudukan atas bahu.
3. Peserta yang melakukan lontaran yang ditetapkan dikira
mendapat mata untuk opsyen masing-masing.
4. Lontaran hendaklah dibuat dalam bulatan atau kawawsan
lontaran dan peluru mesti mendarat di dalam kawasan mendarat.
Lontaran yang keluar dari kawasan mendarat dikira batal.
5. Peserta tidak dibenarkan meninggalkan kawasan lontaran
sebelum peluru mendarat.
6. Peserta dibenarkan keluar dari sebelah belakang bulatan
lontaran. Sekiranya peserta keluar dari sebelah hadapan,
lontaran itu dibatalkan.
7. Peserta tidak dibenarkan memijak atau menyentuh papan
penanda semasa membuat lontaran.
Soalan 3 : Cara pegangan peluru