Anda di halaman 1dari 6

1.

Latar Belakang Mencuci Tangan

Mencuci tangan sangatlah penting dilakukan terutama bagi setiap


orang. Mencuci tangan adalah salah satu tindakan sanitasi dengan
membersihkan tangan dan jari jemari menggunakan air dan sabun atau handrub
menjadi bersih dan memutuskan mata rantai kuman. Mencuci tangan dikenal
juga sebagai salah satu upaya pencegahan penyakit. Hal ini dilakukan karena
tangan seringkali menjadi agen yang membawa kuman dan menyebabkan
kuman berpindah dari satu orang ke orang lain, baik dengan kontak langsung
ataupun kontak tidak langsung (Kemenkes, 2014).

Mencuci tangan menjadi penting jika ditinjau dari:

1.Kulit tangan banyak kontak dengan berbagai aktivitas, benda dan


lingkungan.

2.Kuman dapat terdapat di kulit jari, sela kuku, kulit telapak tangan.

3.Kontak mulut dan tangan saat makan / minum.

4.Dapat menimbulkan penyakit saluran cerna.

2. Definisi Mencuci Tangan


Menurut WHO (2009) cuci tangan adalah suatu prosedur/ tindakan
membersihkan tangan dengan menggunakan sabun dan air yang mengalir
atau Hand rubdengan antiseptik (berbasis alkohol).

3. Tujuan Cuci Tangan

Mencuci tangan merupakan teknik dasar yang paling penting dalam


pencegahan dan pengontrolan infeksi. Tujuan cuci tangan yaitu

1. Membuat tangan menjadi bersih


2. Mencegah tangan dari kuman dan bakteri
3. Terhindar dari sakit perut dan diare

Jika tidak mencuci tangan memakai, kita dapat menginfeksi diri sendiri
terhadap kuman dengan menyentuh mata, hidung atau mulut. Dan kita juga
dapat menyebarkan kuman ke orang lain dengan menyentuh mereka atau
dengan menyentuh permukaan yang mereka sentuh juga seperti handel pintu.
Penyakit infeksi umumnya menyebar melalui kontak tangan ke tangan termasuk
demam biasa (common cold), flu dan beberapa kelainan sistem pencernaan seperti
diare. Kebersihan tangan yang kurang juga menyebabkan penyakit terkait
makanan seperti infeksi Salmonella dan E.coli. Beberapa mengalami
gejala yang mengganggu seperti mual, muntah, diare. (Lestari, 2008)

4. Prinsip-prinsip mencuci Tangan


Cara mencuci tangan tangan ada dua media : menggunakan air mengalir dan
sabun (Handwash) dan menggunakan alkohol (handsanitaizer/ Handrub).
Alasan Mencuci Tangan dengan Air yang Mengalir
Dengan mencuci tangan di air mengalir maka kotoran dan kuman akan ikut
terbawa air. Dan sabun yang digunakan untuk membersihkan tangan dari kuman
atau bakteri. Jadi mulai sekarang bila kita makan di rumah makan atau di warung
makan yang ada keran cuci tangan, sebaiknya cuci tangan di keran saja walaupun
di sediakan mangkuk tempat mencuci tangan di meja adik-adik
Alasan mencuci tangan dengan Handsanitizer
Apabila dalam keadaan darurat jika fasilitas air dan westafel sulit dijangkau.
Karena dalam Handsantizer terdapat zat antiseptik yang fungsinya untuk
menghambat pertumbuhan atau membunuh mikroorganisme pada permukaan
tubuh manusia. Prinsip mencuci tangan dengan handsanitizer adalah 5 kali
menggunakan handsanitizer lalu ke 6 kalinya dengan menggunakan air dan sabun
mengalir.
Lama waktu untuk mencuci tangan, jika memakai air mengalir adalah 40-60
detik
Lama waktu untuk mencuci tangan jika memakai Handsrub 20-30 detik
5. Waktu untuk Mencuci Tangan :
5 Waktu Tepat Mencuci Tangan:
1. Sebelum dan sesudah makan. Untuk menghindari masuknya kuman kedalam
tubuh saat kita makan.
2. Setelah dari WC dan buang air. Besar kemungkinan tinja masih tertempel di
tangan, sehingga diharuskan untuk mencuci tangan.
3. Setelah bermain. Kebiasaan anak kecil adalah bermain ditempat yang kotor.
Contohnya seperti tanah. Dimana kita tahu bahwa banyak sekali kuman didalam
tanah, jadi selesai bermain harus mencuci tangan supaya kuman dari tanah hilang
dan tidak menempel ditangan.
4. Sebelum dan sesudah melakukan kegiatan. Bagi adik-adik mencuci tangan
ini juga bisa dilakukan sebelum dan sesudah belajar, sebelum dan sesudah bangun
tidur dan sesudah melakukan kegiatan yang lain.
5. Tangan terlihat kotor.

6. Cara-cara mencuci tangan dengan Air mengalir dan Handsanitizer


Cara Cuci Tangan 6 Langkah Pakai Sabun Yang Baik dan Benar
1. Basahi kedua telapak tangan setinggi pertengahan lengan memakai air yang
mengalir, ambil sabun kemudian usap dan gosok kedua telapak tangan secara
lembut
2. Usap dan gosok juga kedua punggung tangan secara bergantian
3. Jangan lupa jari-jari tangan, gosok sela-sela jari hingga bersih
4. Bersihkan ujung jari secara bergantian dengan mengatupkan 5
5. Gosok dan putar kedua ibu jari secara bergantian
6. Letakkan ujung jari ke telapak tangan kemudian gosok perlahan. Bersihkan
kedua pergelangan tangan secara bergantian dengan cara memutar, kemudian
diakhiri dengan membilas seluruh bagian tangan dengan air bersih yang
mengalir lalu keringkan memakai handuk atau tisu.
. Langkah 2
Jangan lupa menutup kran dengan tangan di alasi tissue atau lap tangan. Nah
sekarang tangan anda sudah bersih dan aman.
Catatan !
Bila tidak ada wastafel atau kran air, kita bisa menggunakan air yang di
tuangkan dengan gayung. Idealnya memang menggunakan sabun cair, tetapi
bisa digunakan sabun batangan
.Prosedur cuci tangan Handsanitizer sebagai berikut:
Cara Cuci Tangan 6 Langkah Pakai Handsanitizer Yang Baik dan Benar
a) melepaskan semua benda yang melekat pada daerah tangan, seperti cincin atau
jam tangan.
b)cairan berbasis alkohol telapak tangan 2 –3 cc.
c) melakukan gerakan tangan,

Teknik hand hygiene dengan handrubbing menggunakan bahan berbasis alkohol


a)Berikan alkohol secukupnya pada tangan

b)Ratakan alkohol keseluruh permukaan tangan

c)Gosok telapak tangan kiri dengan telapak tangan kanan

d)Telapak tangan kanan digosokkankepunggung tangan kiri beserta ruas-ruas jari,


begitu juga sebaliknya

e)Gosok telapak tangan kanan dengan telapak tangan kiri dengan jari-jari saling
terkait

f)Letakkan punggung jari pada telapak satunya dengan jari saling mengunci
g)Jempol kanan digosok memutar oleh telapak tangan kiri, begitu sebaliknya
h)Jari kiri menguncup, gosok memutar kekanan dan kekiri pada telapak kanan dan
sebaliknya
Daftar Pustaka

Depkes.2012. “Cuci Tangan Pakai Sabun (CTPS), Perilaku Sederhana yang


Berdampak Luar Biasa SANITASI PENTING KARENA”.
http://www.depkes.go.id/development/site/jkn/index.php?cid=2086&id=cuci-tangan-pakai-
sabun-(ctps)-perilaku-sederhana-yang-berdampak-luar-biasa-sanitasi-penting-karena-.html
diakses pada 22 Oktober 2019.

Koran.SI. 2009. “Cuci tangan di RS memakai sabun atau menggunakan Handsrub”


https://lifestyle.okezone.com/read/2009/11/30/196/280340/cuci-tangan-di-rs-pakai-sabun-
atau-handrub. Diakses pada 22 Oktober 2019

Ruschomp.Dik.2017. “Satuan Acara Penyuluhan 6 LANGKAH MENCUCI TANGAN


DENGAN BENAR”
“https://www.academia.edu/36076088/Satuan_Acara_Penyuluhan_6_LANGKAH_MENCU
CI_TANGAN_DENGAN_BENAR/. Diakses pada 22 Oktober 2019

UNS.2012. “BABI”.https://eprints.uns.ac.id/29721/1/G0012050_pendahuluan.pdf.
diakses pada 22 Oktober 2019.