Contoh Rencana Pelaksanaan Pembelajaran (RPP)

Rencana Pelaksanaan Pembelajaran

Sekolah : SMK Kesehatan Darussalam Lhokseumawe

Mata Pelajaran : PJOK
Konsep/Sub Konsep : Permainan bola besar menggunakan
permainan bola kaki
Guru PJOK : Roni Agus Jaya, S.Pd
Kelas/Semester : X / I Farmasi dan Keperawatan
Alokasi Waktu : 3 X 3 X 45 Menit

A. Kompetensi Inti (KI)

KI 1. Menghargai dan menghayati ajaran agama yang dianutnya
KI 2. Menghargai dan menghayati perilaku jujur, disiplin, tanggungjawab, peduli
(toleransi, gotong royong), santun, percaya diri, dalam berinteraksi secara efektif
dengan lingkungan sosial dan alam dalam jangkauan pergaulan dan
keberadaannya.
KI 3. Memahami dan menerapkan pengetahuan (faktual, konseptual, dan
prosedural)berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi,
seni, budaya terkait fenomena dan kejadian tampak mata.
KI 4. Mengolah, menyaji, dan menalar dalam ranah konkret (menggunakan, mengurai,
merangkai, memodifikasi, dan membuat) dan ranah abstrak (menulis, membaca,
menghitung, menggambar, dan mengarang) sesuai dengan yang dipelajari di
sekolah dan sumber lain yang sama dalam sudut pandang/teori.

B. Kompetensi Dasar
1.1 Mengagumi keteraturan dan kompleksitas ciptaan Tuhan tentang aspek fisik dan
kimiawi, kehidupan dalam ekosistem, dan peranan manusia dalam lingkungan serta
mewujudkannya dalam pengamalan ajaran agama yang dianutnya.
2.1. Menunjukkan perilaku ilmiah (memiliki rasa ingin tahu,teliti; dan bertanggung
jawab) dalam aktivitas sehari-hari.
3.9. Memahami konsep keterampilan gerak pada permainan bolakaki.
4.8. Memperaktikan teknik dasar permainan bola besar melalui permainan bola kaki.

C. Indikator Pencapaian Kompetensi

1.1.1. Menunjukkan perilaku rasa syukur terhadap adanya berbagai organisme yang
diciptakan oleh Tuhan yang Maha Kuasa.
2.1.1. Menunjukkan perilaku rasa ingin tahu,bekerja sama ,teliti dan bertanggung jawab
dalam memecahkan masalah dan membuat keputusan.
3.9.1 Menjelaskan cara menggiring bolakaki dan menendang bolakaki .
3.9.2 Mempraktikan cara menggiring bolakaki dan menendang bolakaki.
3.9.3.Menjelaskan langkah sebagai cara menggiring bolakaki dan menendang bolakaki.
4.8.1 Membuat laporan tertulis “cara menggiring dan menendang bolakaki”
D. Materi Pembelajaran
Sepak bola adalah suatu olah raga permainan dengan cara menendang bola dan
memasukkan bola ke gawang. Sepak bola terdiri dari 11 pemain dengan satu penjaga
gawang yang bertugas menjaga gawang agar tidak kemasukan bola.
1. Menggiring Bolakaki
Menggiring bola (dribbling), yaitu teknik mendekati jarak ke sasaran,
melewati lawan, dan menghambat permainan.
Berdasarkan situasinya, dribble atau menggiring bola dibedakan menjadi dua jenis,
yaitu:
a. Closed dribbling, yaitu teknik menggiring bola yang dilakukan dengan mengontrol
penuh bola ketika bola sedang tidak benar-benar aman dari pemain lawan. Dalam
teknik ini, bola tidak bisa ada lebih dari 1 meter di depan kaki kita.
b. Speed dribbling, yaitu teknik menggiring bola yang dilakukan dengan menendang
bola ke depan, lalu kita mengejarnya dengan berlari secepatnya. Tapi, syaratnya kita
harus benar-benar bebas dari desakan pemain lawan.

Teknik menggiring bola dengan kaki bagian dalam

Sesuai dengan namanya, teknik ini menggunakan kaki bagian dalam sebagai titik
perkenaan kaki dengan bola ketika menggiring bola.
Berikut ini langkah-langkah menggiring bola dengan kaki bagian dalam:
Sikap awal
 Sikap awal adalah berdiri menghadap ke arah gerakan dengan pandangan lurus ke
depan.
 Lengan dalam keadaan rileks dan diposisikan di samping badan.
 Sedangkan pergelangan kaki diputar keluar dan dikunci.
Gerakan menggiring bola
 Doronglah bola menggunakan kaki bagian dalam ke arah depan dengan posisi
kaki agak dibuka ke depan dan kaki tumpu ikut bergerak.
 Bola bergerak ke depan dengan bergulir di tanah.
 Sikap Akhir
 Hentikan bola menggunakan telapak kaki di bagian atas bola.
 Berat badan  ditumpukan pada kaki yang tidak digunakan untuk menggiring bola.
 Pandangan mata ke depan

2. Menendang Bola dengan Kaki bagian dalam

Cara Menendang Bola dengan Kaki Bagian Dalam

Berikut langkah-langkah sederhana mengenai teknik menendang bola dengan kaki

bagian dalam yang benar untuk jarak yang jauh:
1. Berdiri dengan sikap tubuh menghadap ke arah bola.
2. Posisikan kaki kiri untuk bertumpu di samping bola dengan lutut sedikit ditekuk.
3. Pastikan tubuh agak sedikit dicondongkan ke belakang.
4. Untuk keseimbangan, tekuk sedikit kedua tangan di samping badan.
5. Fokuslah ke arah bola dan pada sasaran tembakmu.
6. Bidik bola tepat di bagian tengahnya dengan bagian dalam dari kaki.
7. Kemudian, ayunkan kaki kanan dari belakang ke depan dan tendang bolanya dengan
sasaran bola berada di bagian samping.
8. Setelah menendang, tumpu berat badan ke kaki kanan atau yang dipakai untuk
menendang.
9. Mendarat dengan baik dengan mendahulukan kaki kanan tersebut.
E. Kegiatan Pembelajaran
Langkah-langkah
Deskripsi Kegiatan Alokasi
Kegiatan Model Discovery
Waktu
Learning
Pendahuluan - Menyiapkan peserta didik untuk belajar. 20 menit
- Guru melakukan apersepsi: mengingatkan
tentang permainan sepak bola
- Guru memberi motivasi kepada siswa
- Guru menyampaikan kompetensi yang akan
dicapai dan rencana kegiatan.
- Guru menyampaikan manfaat materi
pembelajaran
- Guru membagi peserta didik menjadi 4
kelompok.

Kegiatan Inti - Peserta didik mengamati gambar gambar 100 menit

permainan bola kaki
- Peserta didik membuat beberapa pertanyaan
yang berkaitan dengan teknik menggiring
bola dan menendang bola
- Diskusikan pertanyaan-pertanyaan yang telah
dirumuskan dengan temanse sebelah anda

- Guru menjelaskan pengertian permainan

sepak bola
- Peserta didik diminta merumuskan satu
Menu
pertanyaan mengenai pengertian sepak bola
 Sebutkan teknik dasar permainan bola
kaki?
 Apa manfaat bermain sepak bola pada
tubuh kita?
- Peserta didik diminta untuk menjawab
pertanyaan
- Peserta didik melihat tayangan permainan
bola kaki
Pengumpulan Data
- Peserta didik mengumpulkan informasi yang
relevan untuk merumuskan langkah-langkah
menggiring bola dan menendang bola
- Dalam kelompoknya peserta didik berdiskusi
Pengolahan Data untuk mengolah informasi yang diperoleh
dari hasil pengamatan tayangan dan bahan
bacaan/literatur tentang menggiring dan
menendang bola
- Peseta didik mengasosiasi informasi yang
diperoleh sehingga dapat mengidentifikasi
Pembuktian alat dan bahan yang diperlukan dalam
permainan bola kaki
- Peserta didik melakukan praktik lapangan
- Melakukan gerakan yang telah di ajarkan
- Peserta didik membuat kelompok dalam
 mempraktekkan permainan bola kaki
Generalization - Peserta didik menyimpulkan hasil praktik
(Menarik yang dilakukan dilapangan
kesimpulan) - Peserta didik mengomunikasikan langkah-
langkah permainan bola kaki
- peserta didik dan guru membuat kesimpulan
tentanglangkah-langkah dan pengertian bola
kaki yang telah di praktikkan
Penutup Pr dan tugas yang - Peserta didik dengan dibimbing oleh guru 15 m
diberikan kepada mereview hasil kegiatan pembelajaran en
peserta didik it
- Peserta didik menjawab pertanyaan tentang
perngertian bola kaki dan manfaat bola kaki
untuk kesehatan tubuh
- 3 kelompok peserta didik terbaik menerima
penghargaan.
- Guru memberikan tugas kepada peserta didik
- Pada pertemuan berikutnya, Peserta didik
diminta untuk mempraktikkan hasil
pembelajaran sepak bola

F. Penilaian, Pembelajaran Remedial dan Pengayaan

1. Teknik Penilaian

 Teknik penilaian yang digunakan yaitu sebagai berikut.

Metode/Teknik penilaian Bentuk Instrumen

 Observasi  Lembar pengamatan Sikap dan
Rubrik
 Tes Tertulis  Tes Uraian dan Pilihan Ganda

 Penilaian Pengetahuan
1. Berapa lebar dan panjang lapangan sepak bola yang anda ketahui . . ?

2. Durasi dalam pertandingan sepak bola adalah . . ?

3. Apa yang dimaksud dengan menggiring bola . . ?

4. Sebutkan langkah-langkah menggiring bola . . ?

Uraian

1. Lebar lapangan bola kaki 64 meter sd 75 meter dan panjang lapangan bola kaki
100 sd 120 meter.
 2. 2 x 34 menit , yang di selingi 15 menit istrahat

3. Menggiring bola adalah suatu gerakan membawa bola untuk melewati pemain
lawan

4. a. Doronglah bola menggunakan kaki bagian dalam ke arah depan dengan posisi
kaki agak dibuka ke depan dan kaki tumpu ikut bergerak.
b. Bola bergerak ke depan dengan bergulir di tanah

G. Instrumen Penilaian Keterampilan

1. Penilaian
Format Penilaian
Materi Pelajaran : Nama Peserta didik:
Nama Proyek : Kelas :
Alokasi Waktu :

No Tahapan Skor ( 1 – 5 )*
1 Tahap Perencanaan Bahan
2 Tahap Proses Pembuatan :
a. Persiapan alat dan bahan
b. Teknik dasar
c. K3 (Keselamatan , keamanan dan kebersihan)
3 Tahap Akhir (Hasil Praktik)
a. Bentuk praktik
b. Gerakan

TOTAL SKOR
.
*) Skor diberikan dengan rentang skor 1 sampai dengan 5, dengan ketentuan semakinlengkap
jawaban dan ketepatan dalam proses pembuatan maka semakin tinggi nilainya.

Instrumen Penilaian Sikap

Lembar Penilaian pada Kegiatan Diskusi
Mata Pelajaran : PJOK
Kelas/Semester : XI / II
Topik/Subtopik : Pengertian dan Permainan sepak bola lanjutan
Indikator : Peserta didik menunjukkan perilaku tanggung jawab, jujur, teliti dalam
merancang dan melakukan praktik

Rasa ingin
Nama Peserta Tanggung Jumlah
No tahu Jujur Teliti
didik jawab Skor
Ya Tidak Ya Tidak Ya Tidak Ya Tidak
1. .....................
2.
 Pengolahan Penilaian :
Pemberian skor untuk perlaku positif Ya = 2, Tidak = 1.
Nilai = Jumlah skor/2xjumlah perilakux 100

2. Pembelajaran Remedial dan Pengayaan

Pembelajaran Remedial
1. Sebutkan jumlah pemain sepakbola dalam satu tim . . ?
2. Buatlah lapangan bolakaki beserta ukurannya . . ?
3. Apa yang dimaksud dengan menggiring bolakaki . ?
4. Apa yang di maksud dengan permainan sepak bola . . ?

Pengayaan
Sebutkan Kegiatan di bawah ini !
No Gambar Kegiatan Nama Kegiatan
1

3
 3. Media/Alat, Bahan, dan Sumber Belajar
b. Media/Alat
- Gambar menggiring dan menendang bolakaki
- Video permainan bola kaki

c. Bahan
- Ruang terbuka yang datar dan aman
- Bola
- Gawang
- Pluit
- Tiang bendera
- Bola
- Stopwat
- Buku teks
- Buku referensi

d. Sumber belajar
Buku Pendidikan Jasmani, olahraga, dan kesehatan (Internet, dan buku Erlangga kelas X )
Hal . . . ?

Mengetahui, Lhokseumawe, Juni 2018

Kepala Sekolah SMK Kesehatan Darussalam Guru PJOK

Drs. T.M Ali Yusuf, M.Pd Roni Agus Jaya, S.Pd